Ako pestovať dlhé nechty

Krásne dlhé nechty sú schopní čo najlepšie zdôrazniť eleganciu a krásu ženských pera. Ale rada mužov ... ale bohužiaľ, nie všetky dámy obdarený prirodzene silné a zdravé nechty. Moderný životný štýl, zlá strava, stres a životné prostredie len zhoršiť ich stav.

Samozrejme, nechty môže byť predĺžená. Môže však možné vyvolať rôzne nežiaduce účinky: poruchy v štruktúre nechtovej platničky a najsilnejší alergické reakcie. Mimochodom, metakrylát - používa sa pre stavebný materiál v Spojených štátoch sú všeobecne zakázaná byť pre ľudské telo veľmi škodlivé.

Ako sa vám dlhé nechty?

vyvážená strava

Ak chcete začať, je potrebné sa postarať o svojho jedálnička. Správna výživa - základ všetkých základní zdravie nášho tela, a preto je dôležité, ak chcete mať silné dlhé nechty. Denne konzumovať potraviny bohaté na bielkoviny a vlákniny, ovocia a zeleniny. Pite veľa tekutín.

vitamíny

Udržujte denné telo prijíma dostatok vitamíny A a B, kremík, síru, železo a jód. V zime, vypite vitamínové komplexy. To všetko je nutné, ak chcete mať zdravé, dlhé nechty.

dodatočná ochrana

Kúpiť v obchode, ale v lekárni, bezfarebný lak na posilňovanie. Denne sa vzťahujú na nechty dvoch vrstvách. Budete cítiť, ako keby sa ich ochrane pred škodlivými vplyvmi prostredia. Áno, a vy jednoducho bude príjemnejšie na ne pozrieť: krásny, brilantné a dobre udržiavané a budete podvedome snažia sa ich chrániť.

obeh

Len málo ľudí si uvedomuje, že dobrý krvný obeh, je veľmi užitočné nielen pre zlepšenie farby a zbaviť sa celulitídy. To tiež pomáha k rastu dlhých nechtov. Správne prúdenie krvi do prstov prispieva k tomu, že začnú rásť rýchlejšie.

Čo robiť? Môžete začať hrať na klavír. V tomto okamihu, krvný obeh v končekoch prstov je veľmi aktívny, čo znamená, že sú garantované dlhé nechty. Ak si nemôžete dovoliť taký luxus, obmedzovať sami na masáž alebo väčším písmom na klávesnici počítača.

soľ

Ak chcete, aby vaše nechty silnejší po manikúru urobiť kúpeľ so slanou vodou. Ak to chcete, vziať malé, ale hlboké misky, naliať ju do 500 ml vody a pridajte lyžicu soli. Prsty vo vode 15 - 20 minút. Ak máte vykonať tento postup každý deň, budete vidieť výsledky už po 2-3 týždňoch.

Čistiace a hydratačné

Ak chcete rýchlo rastú krásne a silné nechty, starať sa o správne čistenie a hydratáciu pokožky rúk a kožičky. Dôležitý bod: Máte na to pravidelne.

Ak to chcete urobiť, použite rôzne špeciálne zvláčňujúce krémy a oleje často uvádzané na nechty ochranným lakom. Takže ste sa zabránilo ich separáciu a praskanie, aby im poskytne ochranu pred negatívnymi vonkajšími faktormi.

netradičné spôsoby

Možno, že táto metóda môže zdať divné, ale je to naozaj funguje. Ak sa počas pol hodiny trieť v nechtovej strúčik cesnaku, budú silnieť a rýchlejšie.

A napriek tomu ..

Musíte sa postarať o svoje nechty, a to nielen vo vnútri, ale aj vonku. Pri umývaní riadu, upratovanie, pranie a ďalšie domáce práce manuál, nezabudnite musieť použiť gumové rukavice. To bude chrániť vaše nechty pred poškodením a pred pôsobením škodlivých látok obsiahnutých v pracích práškov a čistiacich prostriedkov. Tiež nezabudnite na krémy hydratujú a vyživujú. Napríklad v zime, keď nechty potrebujú vlhkosť je zvlášť silná, dobré produkty, ktoré obsahujú aloe.

dodatočná ochrana

Keď sa vaše nechty rastú späť trochu, uistite sa, že ísť do salónu, kde budú odborníci zasadiť na ne špeciálny spevňujúci gél. Z tohto dôvodu sa stanú ešte silnejší.