Ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch? Prvý pevných potravín na 4 mesiace

Celkom pokojne letel prvé tri mesiace. Váš miláčik je takmer 4 mesiace starý, a už vzniká otázka, či viac diverzifikovať svoje zdroje napájania, nie je to čas? Ak áno, ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch, že je začať dávať dieťaťu av akom poradí? To je to, čo máme dnes, a porozprávame sa. Ale to nebude ťažké poradenstvo a najlepšie možnosti.

Ready, či sa má doplnkovú výživu dieťaťa?

4 mesiace - vek, kedy je odôvodnené zavedenie novej potraviny do jedálnička dieťaťa. On je považovaný za pripravený na také inovácie, ak:

• Dieťa sa obrátil 4 mesiace (pre predčasne narodené deti základom gestačný vek);
• detská váha v súčasnosti zdvojnásobil (pre predčasne narodené deti použitý faktor 2,5);
• vysunutie jazyk reflex úplne chýba, to znamená, že dieťa je už hádže vodu po brade, keď napojená z lyžičky (nakŕmiť dieťa nutne potrebujú od lyžicu ako potravina, musia byť spracované sliny);
• dieťa sedí a môže siahnuť po lyžici, v prípade, že jedlo je a vice versa, odchýliť v prípade, že jedlo nemusí chutiť;
• To už nie je nasýtený známe jedlom: keď umelé kŕmenie dieťaťa dostatok 1 liter za deň a pri dojčení dieťaťa počas kŕmenia sa aplikuje na obe prsia, ale to je ešte hlad;
• pojme predmety, držať ich v päsť;
• záujem o to, čo je na tanieri mojej matke, a snaží sa snažia "na zub" (spravidla v tejto dobe už prepuknú prvé zub).

Nie je nutné, aby všetky tieto príznaky sa objavujú súčasne. V priemere sa prejavujú v medzere medzi 5 a 9 mesiacov života dieťaťa. Ale opäť, všetko prísne individuálne. Napríklad aj v dvojčatá známky pripravenosti na zavedenie príkrmov je veľmi zriedka videný v rovnakom období. Niektoré deti pediatri zatlačiť načasovanie zavedenia príkrmov, pretože zdravotných ukazovateľov.

Môžem fyziologicky na nové krmivo dieťa?

4 mesiace - vo fáze, kedy dieťa tráviaci systém sa stáva dokonalejší. Žalúdok začne produkovať kyselinu chlorovodíkovú, sa aktivujú tráviace enzýmy. črevnej štruktúra sa mení: jeho steny sú už prejsť väčšie molekuly. Typické pre mladšie deti reflex, keď dieťa tlačí pero hustejšie potravín než materského mlieka alebo vzorec, zmizne. Ten sa postupne nahradzované žuvanie.

Ale všetky tieto zmeny vyžadujú čas a že každé dieťa je veľmi individuálne časové obdobie. Z tohto dôvodu, mnohí odborníci sa domnievajú, že najvhodnejšie zaviesť pevnú stravu na 5 mesiacov. Ide o obdobie, kedy dieťa je pripravený na zmenu stravovacích návykov.

8 základné pravidlá príkrmov

Pri predlžovaní jedálniček dieťaťa je nutné dodržiavať základné pravidlá:

• Pred zadaním akýkoľvek produkt, obráťte sa na pediatra;
• zavedenie novej misky sa nechá 1 krát za 21 dní;
• kŕmiť svoje dieťa výhradne lyžicou;
• Vždy začať učiť sa nové chuti s minimálnymi normami - 1 čajová lyžička denne, každý deň zvyšuje rýchlosť 1 čajová lyžička, dosahujúci časti 150 gramov (to zvyčajne vyžaduje 1 týždeň);
• by nemal ponáhľať súčasným zavedením niekoľkých produktov;
• pozorne sledovať stav dieťaťa, a pri najmenšom náznaku trávení zrušiť pokrm;
• neposkytujú detská výživa známe, či to je dobre alebo rutinné imunizácia bola vykonaná;
• Pred aplikáciou na hrudi kŕmiť svoje dieťa.

Ako začať pevnú stravu?

Takže dieťa 4 mesiace. Ak chcete zistiť, ktorá návnada pre vstup do prvej, by mali venovať pozornosť jeho fyziologických parametrov. Dieťa mať nadváhu, ako prvý chod vhodnom rastlinnom pyré. Mali by sa stať prvým lákadlo, ktoré budú mať nadváhu grudnichok.

4 mesiace - v čase, keď deti majú tendenciu buď zápcha alebo ochorenie čriev. V prípade, že detská stolička nie je príliš stabilný, alebo vaše dieťa má hmotnosť nevýhodu, potom návnada by malo začať s obilninami.

Nariadenie, ktorým sa zavádzajú nové potraviny

Docela často, od mladých matiek počuť vetu: "? 4 mesiace staré dieťa pevnú stravu odporúčané pre vstup do detského lekára, prečo" Pozrime sa, čo sa skrýva za "návnadu" termínu. V skutočnosti je táto náhrada kŕmenie pre dieťa. Nové druhy potravín zavádza do každodenného jedálnička, pomáha nahradiť materské mlieko, ktoré nemožno úplne poskytnúť telo s dieťaťom všetky potrebné k plnému rozvoju látok.

Zavádzať pevnú stravu po 4 mesiacoch veľmi opatrne. V prípade, že dieťa je dobre alebo došlo rutinné očkovanie, to nie je najlepší čas na zmenu stravovacích návykov.

Dovoľte mi, aby som vám pripomenul, hovoríme na tému: "Ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch." Preto by bolo nanajvýš vhodné dať nový druh potravy pred začatím dojčenia. Vysvetlenie pre to je celkom jednoduché: hladné dieťa je s najväčšou pravdepodobnosťou prehltnúť aspoň niektoré z nezvyčajná chuť pokrmov.

Ak chcete začať zavedenie nových potravín by mala byť s malou lyžičkou. Potom sa postupne počas 14 dní celkový objem bol upravený na 150 gramov, ale toto číslo závisí od hmotnosti dieťaťa. Tento deň by mal byť obzvlášť opatrní sledovať celkový zdravotný stav dieťaťa, pretože môže dôjsť k alergickej reakcii alebo iné ťažkosti.

Aké sú produkty vábenie je štyri mesiace staré dieťa?

Začať odstavu po 4 mesiacoch - zeleninovým pyré. To je spôsobené skutočnosťou, že značné množstvo živín v zelenine je najviac plne asimilované od tela dieťaťa.

Prvý pevných potravín na 4 mesiace je najlepšie začať s karfiolom pyré, tekvica, squash, alebo zemiakovou kašou. Táto skupina zeleniny je najbezpečnejšie, pokiaľ ide o alergické reakcie.

Deti sú nesmierne ťažké zvyknúť si na nový druh potravy, tak odlišná od materského mlieka. Takže nezúfajte, ak je dieťa odpľul zeleninové pyré, s časom, keď bude stále zvyknúť na tejto novej chuti. Tiež nie je okamžite zadať viac druhov. Dieťa si musí zvyknúť na každý nový druh zeleniny postupne.

Môžete striedať pyré z ovocia a zeleniny, ale táto možnosť je povolená, ak je dieťa v strave už obsahuje šťavu. Ovocné pretlaky sú vždy sladké, a je tu riziko, že dieťa bude odmietať celkom čerstvé zeleninové návnady.

Primerané príkrmov po 4 mesiacoch by sa malo začať s jablkové pyré, ako jablká prakticky nespôsobujú alergie.

Varenie kašou sami

Zemiaková kaša možno kúpiť ready-made, ale môžete pripraviť sami. K tomu, umývanie zeleniny, vyčistiť a variť v malom množstve tekutiny po dobu 15 minút. Keď je úplne pripravený, hniesť ho vidličkou alebo mixéra. Ak chcete získať požadovanej konzistencie, pridať trochu zeleninový vývar.

Keď sa dostane dieťa používa na tejto jedinej komponenty kaše, môžete začať pridávať jednu kvapku rastlinného oleja.

Zaviesť kašu v dennej ponuke

Začnú zavádzať dieťa obilnín v strave až potom, čo keď sa dieťa začne jesť zeleninová polievka s chuťou. Zvyčajne sa zvyknúť si na nové misky z minimálne troch týždňov. Ale v prípade, že dieťa nie je priberanie na váhe, často pľuje sa po jedle alebo má problém s stoličiek, je kaša vstúpil ako prvý. Úvod k výžive malých detí kaša - veľmi dôležitou etapou. Sú cenným zdrojom sacharidov, minerálov, vitamínov a rastlinných bielkovín. Ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch kaše?

poradie zavádzania

Prvé pevné potraviny po 4 mesiacoch začínajú obilnín, ktoré sú bezlepkové kategórie. Lepku (glutén alebo inak) je rastlinný proteín, ktorý prináša trávenie bábätka v tomto veku rad nevýhod. Zvyčajne to je plynatosť, nadúvanie a črevné kŕče. Črevo dieťa nie je doteraz vyrába dostatočné množstvo potrebné pre správne trávenie lepku peptidáz enzýmov. Lure kaša 4 mesiace začínajú jedál z ryže, pohánka alebo kukurice.

Ryža obsahuje veľmi malé množstvo rastlinných bielkovín, takže telo dieťaťa jednoducho trávenie ryžovej kaše. Je vhodná predovšetkým pre deti, ktoré boli nestabilné stoličky. Ale v prípade, že dieťa trpí zápchou, potom v tomto prípade je lepšie začať s obilnín návnady pohánky. To je vzhľadom k faktoru, ktorý v pohánky obsahuje veľké množstvo vlákniny, tiež stimuluje proces trávenia. Pohánka tiež zahŕňa vo svojom zložení minerálnych solí a veľa železa. To je veľmi užitočné pre deti, ktoré trpia anémiou z nedostatku železa.

Kukurica obilnín kompozícia je menej vhodný než pohánky. Ale je to úplne v poriadku diverzifikovať detské menu. To je tiež bohatá na prírodné vlákna, a preto, má priaznivý vplyv na trávenie.

Prvé dieťa kaša by mala byť monozernovymi, ktorá sa skladá z určitého druhu obilnín. Počas tohto obdobia, je použitie akýchkoľvek prísad sa neodporúča.

Princíp zavedenie doplnkového obilných

Kasha dieťa menu sú zadávané podľa rovnakých pravidiel ako zeleninovým pyré. Dieťa bude jednoduchšie zvyknúť si na nový výrobok a pre seba neobvyklé konzistenciu kaše, najprv sa pripraví v týchto pomeroch: 5 g cereálií na 100 ml vody. Táto 5% kaša -s. Prvý obilnín bol vždy pripravený k vode.

Pre prvé kŕmenie musí iba jedna čajová lyžička kaše. Potom Postupne 7-10 dní celkom miska bola upravená až 150 gramov na kŕmenie. Ak sa počas tejto doby nebolo pozorované žiadne neobvyklé prejavy, nebolo alergickej reakcie a stolička sa tiež nemení, je možné spustiť kŕmenie dieťaťa je už 10% kaša z rovnakého obilnín: 10 gramov cereálií na 100 ml tekutiny. Dieťa dostane viac ako hrubé dosky. Budúci týždeň plne zatiahnutej zvyknúť na tento pokrm, a až potom môžete začať dávať Vášmu dieťaťu nový druh 10% obilnín alebo forma príkrmy.

Nakŕmiť dieťa kaša je najlepšie pri raňajkách. Po kŕmení v počiatočnej fáze by mala hrudník dieťaťa. V prípade, že dieťa je na vzorec kŕmenie, musí nutne byť nasledovné podmienky: a časť zmesi získané po dieťa obilnín, by malo byť v takom množstve, že dohromady tvoria objem 200 ml. Toto pravidlo možno pozorovať, ak päťnásobní dojčenie.

Príkrmom na 4 mesiace (tabuľka mierne nižšie) je zapísaná v určitom vzore. Tabuľka jasne ukazuje príklad, ako môže byť návnada podávaná v dňoch Obilniny:

1 lyžička = 5 gramov.

Aké druhy kŕmenie obilnín?

Kaša môžu byť tieto typy:

• varené sami (to by vyžadovalo jedlo obilnín, ktoré sú určené pre detskú výživu alebo rozdrvená mlynček múky);
• InstantON, tj nevyžadujúci kaše na varenie;
• plne pripravený kaše konzervovaná v sklenených nádobách (také konzervované potraviny obsahujú ovocie alebo zelenina môžu byť buď mliečne výrobky alebo mliečne výrobky-free).

Varenie kaše sám

Najprv by ste mali starostlivo triediť chvost, potom opláchnite pod tečúcou vodou. Keď sa sušia až na úroveň tekutosti, sa melie za použitia konvenčného mlynčeka. Nezabudnite dôkladne opláchnite prístroj!

Potom sa melie cereálie so studenou vodou. Tento variant je vhodná pre varenie ryže alebo pohánka. Ak máte v pláne variť ovsené vločky alebo smotany pšenice produkt zalejeme vriacou vodou. Kaša v procese varenia rozruch trvalo, aby sa zabránilo hrudky vytvorené. Zvláštna starostlivosť by mala byť sledovaná krupice.

Aby jedlo chutnejšie a trochu zvýšiť svoju výživovú hodnotu, je možné pridať trochu vyjadrené mlieka alebo vzorce, ktoré sa používajú pre kŕmenie. kaša potom sa rozšíril na podnos a ochladí sa, potom je možné spustiť podávanie.

Kaša, varené sami, počas tretieho týždňa (krok úplnú závislosť na paraboly) môžu byť pridané do masla. Začnite s 1 gram výrobku a postupne sa upraví na 4 gramy.

InstantON kaše

Taká kaše, na rozdiel od domova, sú okamžité, to znamená, že nevyžadujú ďalšie varenie. Na prípravu tohto pokrmu, je nutné, aby minimálne úsilie: stačí naliať potrebné množstvo suchého prášku s teplou prevarenou vodou alebo dojčenského mlieka (mlieko) a dôkladne premiešajte. Normy produktov sú uvedené priamo na samotnom obale.

Vysoko kvalitné suroviny používa na výrobu kaše továrne. Majú tiež plne vyvážené zloženie, vrátane bielkovín, sacharidov a tukov, to je v množstve, potrebnom na dieťa v tomto veku. Navyše cereálie obohatené s minerálnymi soľami a vitamíny. Nepotrebujú pridávať žiadne soli, žiadny cukor, žiadny maslo.

Rad priemyselných kaša je veľmi rôznorodá. To predstavuje kašu tohto komplexu v zrnách varenia, ako sú kukurica, raž a jačmeň. Tiež výrobcovia ponúkajú jedlá sa skladajú z niekoľkých druhov obilnín.

Dúfame, že ste dostali vyčerpávajúcu odpoveď na otázku, ako zaviesť pevnú stravu po 4 mesiacoch. Vyrastať zdravo!