Čistenie ryže doma. Čistenie tela: recenzia, odporúčania

Ak chcete byť zdravý, človek nie je dosť jesť právo a cvičenie. Veľký význam pre prevenciu rôznych patologických stavov má pravidelné čistenie telo toxínov, parazitov a toxínov. Na vykonanie tejto wellness procedúry môže byť najviac doma pomocou rôznych ľudových prostriedkov. Okrem toho existujú metódy, ktoré vyčistiť krvné cievy a krv, črevá a pečeň pomôcť samotnej potraviny.

Prečo upchávajú naše telo?

Takmer každý z nás finálnej komponenty metabolických procesov sa postupne ukladajú do čreva, pečene, krvných ciev, kĺbov a podobne. D. Zashlakovyvaetsya organizmu, niektoré poruchy začnú vyskytovať v jeho fungovania. Aké sú príčiny tohto javu? Medzi ne patria:

- oslabenie obranyschopnosť organizmu v dôsledku tejto choroby;

- nedostatok vitamínov;

- využitie značného množstva ťažkého jedla (tukov, mäsa, prísady, atď ...);

- časté zápchy;

- pasívny spôsob života;

- diéta, kvôli ktorému je rozdelenie tuku a uvoľnenie veľkého množstva toxínov.

Aká je liečba tela?

Moderní ľudia žijú v zlých podmienkach. Ich životy sú naplnené častým stresom. Vzhľadom k nedostatku času, mnohí ľudia jednoducho nie sú schopní jesť pravidelne. Všetky tieto faktory majú negatívny vplyv na zdravie organizmu. Niet divu, že ľudstvo trpí zvýšenými hladinami cholesterolu, ochorenia tráviaceho ústrojenstva a obezity.

Zbaviť sa mnohých problémov, môžeme pomôcť očistiť telo. Tento postup:

1. Na zlepšenie stavu pokožky. Po očistení telo sa stáva sviežejší tvár a pupienky zmizne.
2. Vráti duševnú jasnosť a schopnosť sústrediť sa.
3. zlepšenie pamäti.
4. Účinnosť Zvýšenie.
5. eliminovať mnoho chorôb, vrátane chronických.
6. Obnovenie normálnej spánok.
7. Vráti radosť zo života.

Použitie ryža očisty

Riadne fungovanie všetkých orgánov a systémov umožní osoba po mnoho rokov zostať mladé a zdravé. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako nás dlho udržať výbornú formu. Avšak, najdostupnejšie a populárne z nich je metóda, podľa ktorého čistenie ryže doma.

Obilniny použité pre obnovu viac liečiteľa starovekej Číny. A do dnešného dňa, tradičná medicína odporúča čistiace kĺby ryže. Liečebný účinok sa objavuje po konzumácii zŕn, vopred namočenú vo vode. Takýto výrobok poskytuje telo škodlivých toxínov, ako má výborné absorpčné vlastnosti.

Vysoko efektívne čistenie škár ryže. Liečivá zrná doslova vytiahnuť škodlivé soli. To vám umožní vrátiť sa do svojej bývalej pohyblivosti kĺbov. Škodlivé usadeniny opúšťajú cievy, tkanivá a všetky orgány.

Čistením ryža - postup je pomerne dlhý. Bude to trvať dva mesiace užívania lieku, aby plne vystúpiť z tela soli. Avšak, čistenie ryže doma by nemala byť vykonávaná častejšie ako raz za dva roky. Napriek prospech postupu je okrem škodlivá, priviesť telo soľou a užitočné, je potrebné, aby správne fungovali.

Čistenie ryža doma umožní:

- odstránenie bolesti kĺbov;
- zlepšujú látkovú výmenu;
- správnu funkciu všetkých orgánov a systémov;
- odstránenie tukových depozit.

uvádza postupy

Čistenie ryže doma beží na plné odmietnutie soli. Okrem toho sa odporúča medzu, a to je najlepšie pre úplnú elimináciu použitie alkoholických nápojov, rovnako ako mäsa, tuku, údené a korenené jedlá.

Zvláštnosti tohto spôsobu čistenia zahŕňajú vznik silného pocitu hladu po raňajkách ryže. Tento pocit je kvôli nedostatku soli v potrave. Požadovaný účinok odstraňovanie jedov môže byť zvýšená tým, že jej jednu alebo dve jablká a hodinu po tomto konzumujú ryže.

Záver tela toxíny a soli v čistení ryže začína tridsať dní po zákroku. O začatí tohto procesu vyzve moču, ktorý v tomto okamihu bude oblačno. Je potrebné pripomenúť, že soli a toxíny z tela sa zobrazí po dobu ďalších troch mesiacov po skončení používania zdravé obilnín.

Pacient bude vyžadovať vôľu a vytrvalosť vykonávať čistiace ryže. Recenzia mnohých ľudí, ktorí túto metódu na seba skúsení s tým, že štrnásť dní po začatí postupu výrazne zhoršuje hlad. Medzi hlavnými jedlami sa stáva takmer neznesiteľné. Často pridáva do tejto závraty a slabosť, a celková malátnosť. Tento stav je spojený so stratou draslíka v tele, ktorý je určený pre srdcového svalu veľmi dôležité. Doplniť ako cenný minerál, je nevyhnutné zahrnúť do menu, obilniny a zemiaky, orechy a sušené marhule, hrozienka a čaj s medom.
Existujú aj iné nepríjemné účinky pri prevádzkované čistenie ryže. Skúsenosti ukazujú, že v niektorých prípadoch sú pravdepodobne príznaky bolesti v nohách, kĺbov a zadku. Niekedy je nepríjemné pocity v oblasti bedrovej chrbtice a chrbtice. Výskyt týchto symptómov nie je dôvodom pre ukončenie postupu čistenia. Naopak, všetko to len potvrdzuje začiatok odstúpenie z tela škodlivé látky.

Pamätať, čo potrebujete a aký dopad tejto úžasnej obilnín cítil každého človeka inak. Niektoré z nich majú požadovaný účinok sa pozoroval po niekoľko dní po zákroku. Iní, aj napriek denné čistenie ryže, 40 dní - nie je dostatok času na získanie požadovaného výsledku. To je vzhľadom k individuálnym charakteristikám každého ľudského tela.

profylaktická očista

Aplikovať ryžu na odstránenie toxínov rôznymi spôsobmi. Tie môžu zahŕňať viac agresívne účinok na telo a jemné.

Posledne menované metódy zahŕňajú profylaktickú čistenia ryže doma. Tento postup sa vykonáva pravidelne na odstránenie "upchatiu" tela a zabrániť vzniku veľkého zoznamu chorôb.

Pre preventívnej postupu údržby sa vykonáva s množstvom ryže, ktorý je upravený v závislosti od veku pacienta. Obilnín získava lyžice, ktoré číslo zodpovedá počtu rokov žili. Ryža bola dôkladne sa premyje a umiestni sa do nádoby vyrobené zo skla. Potom sa naliala studenou vriacej vody a ponechá sa na chladnom mieste cez noc.

V dopoludňajších hodinách takto pripravená ryže v jednej polievkovej lyžice obrazovke varené po dobu piatich minút. Kaša jesť skoro, najneskôr do siedmich hodín. Zvyšky ryža treba umyť pod tečúcou vodou a naleje čerstvé. Priebeh obilnín trvá až do jeho úplného spotreby.

Treba mať na pamäti, že očista tela toxíny ryže by mala len byť vopred namočenú jačmeň. Iba v tomto prípade bude produkt zbaviť sa škrobnatých zložiek a premení v niečo ako špongia. Namočené obilie sa stane porézny a dobre vstrebáva všetky škodlivé látky.

Táto metóda predstavuje čistenia tibetský ryže. Po stretnutí je nárast sily, energie a mládeže.

Profylaktická čistenie nemožno pripísať k radikálnemu čistenie tela. Avšak, to spustí samočistiaci proces, ktorý umožňuje uvoľňovanie toxínov na začiatku črevách, a potom všetky ostatné inštitúcie.

chudnutie

Ryža strava je široko používaný pre chudnutie. Okrem toho je dôležité pre ľudí rôznych vekových kategórií. Pacienti s nadváhou je eliminovaný vďaka normalizácii metabolických procesov, ktoré súčasne zlepšuje a zdravie.

Rice Diet má charakteristický rys. Odporúča sa nielen pre tých, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov, ale aj pre ľudí, ktorí trpia nadmerným hrúbke.

Predpovedať konečný výsledok korekcie hmotnosti pri použití ryža strava je veľmi ťažké. Výsledky sú priamo závislé od jednotlivca. Napríklad, jedna osoba môže stratiť až desať nežiaducich kíl, a druhá - len málo.

Hlavné diétne podmienky

Ak sa rozhodnete pre očistu tela ryžovú diétu, potom v dopoludňajších hodinách je potrebné prehltnúť surové olúpané nasiaknuté obilné zrná. Ich počet by sa mal rovnať počtu rokov žili. Treba mať na pamäti, že ryža nápoj je prísne zakázané. Konzumovať kvapalina by nemala pokračovať po dobu troch hodín po užití zrna. Potom môžete držať na obvyklú stravu. Ale ak sa rozhodnete schudnúť, nejedzte po siedmej hodine večernej. To je ďalšou podmienkou strave ryže.

Ak pacient má príliš veľkú váhu, strava by nemalo byť zemiaky a cestoviny, mastné, škrobové potraviny a korenené jedlá. Počas diéty je, aby upustila od používania veľkého množstva korenín, pretože majú schopnosť rozrušiť chuť k jedlu.

Očista ryža strava je vykonávaná po dobu desiatich dní. Ak nie je dosiahnutý požadovaný efekt, mala by byť strava opakoval počas 1,5-2 mesiacov.

ryža variť

Použitie tohto nápoja sa týka spôsobov čistenia tela sparing. Na prípravu ryže Kvas potrebu brať štyri lyžíc fazule, dať ich do litrovú pohári a zalejeme prevarenou a vychladnutou vodou. Ďalej sa nádoba 2 sa naplní umenia. l. cukor a zakryte utierkou. Banka by mala stáť na teplom mieste po dobu troch dní, po ktorom sa variť filter a čistý v chladničke.

Takto získaný Piť nápoj trikrát denne po dobu pol šálky. To by sa malo uskutočniť po jedle. Ryža variť zlepší trávenie potravy a jemne čistí črevá.

Express-diéta

Očistiť telo môže byť rýchlejší, ale zároveň prísnejšie spôsobom. Ak to chcete urobiť, použite trojdňový ryža stravy. Táto metóda spočíva v prijímaní iba špeciálne varenú ryžu. Zrná vopred namočených cez noc, a potom sa varí a premyté od zostávajúcich hlienu. Obrázok na použitie je nevyhnutné pre žuvanie. A to sa neodporúča ihneď vypiť po jedle. To umožní ryža na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela a čistí črevá.

diéta Vlastnosti

Jedlá počas diéty ryže by sa mal skladať z troch - piatich jedál, ale posledná časť by mala byť konzumované najneskôr šesť alebo sedem hodín večer. Je prísne zakázané jesť v intervale od 21 hodín do 23 hodín. To môže zabrániť očistenie tráviaceho systému, ktorý je v tejto dobe obzvlášť aktívny.

Ktorá postava je lepšia očistiť telo?

Na vykonanie prednostné použitie procedúr neleštené a neošetrených zŕn. Inými slovami, to je najlepšie kúpiť hnedá ryža. V tom, vzhľadom na nedostatok spracovanie nameraných maximálnych úžitkových vlastností.

Ak nie sú žiadne patológiou žalúdka, očista tela, je žiaduce vykonať RAW (namočené) semená. Krupa, ktorý nebol tepelne spracovaný, lepšie absorbuje škodlivé toxíny a soľ

Diéta s použitím hnedá ryža

Existuje určitá technika umožňujúce zlepšiť telo pomocou nelúpanej shell zrna. Trvá očistný ryžou 40 dní.

Pre postup sa päť 0,5 litrových nádobách. Prvý z nich ležal dobre premyje ryžu v množstve 2-3 lyžice. l. a naplňte ju až po okraj vodou. Po jednom dni sa zrno by mal byť prepláchnuť. Sú znovu naplniť čistou vodou. V rovnakej dobe, na druhý deň, druhá banka dať ďalšie 2-3 lyžice. l. ryža. Tiež nalial vodu. Na tretí deň vypraného ryže z prvých dvoch konzervách a pripraviť ďalšiu várku obilnín, umiestnením do zásobníka 3. Každý deň, postup sa opakuje. Šiesteho dňa, kedy sú všetky banky naplnené, od začiatku by mal dostať opuchnuté ryžu a zalejeme vriacou vodou cez neho. Konzumovať zrna by mala byť štyridsať minút neskôr. V rovnaký deň, ako prvá banka dať novú dávku ryže. To, rovnako ako predtým, aj naliať vodu. Na druhý deň čistenie použitie trávy a druhej banky t. D. je celý cyklus opakuje pre štyridsať dní.

preventívne opatrenia

Má očistný ryža kontraindikácie. Tento postup by sa malo uskutočniť s veľkou opatrnosťou u chronických patológií tráviaceho traktu. Zakázané použitie obilnín v prítomnosti zápchy a hemoroidy.

V priebehu čistenia ryže by nemal vykonávať prácu vyžadujúce osobitnú pozornosť. To je spôsobené tým často dochádza počas diéty slabosť a závraty. Z tohto dôvodu je vhodnosť tohto postupu je nutné najprv porozprávať so svojím lekárom.