Koľko vlasy vypadávajú počas tehotenstva: možné príčiny a charakteristiky zaobchádzanie

Jeden často počuje sťažnosti od ženy, že vlasy vypadávajú počas tehotenstva. Bohužiaľ sa jedná o pomerne bežný jav spojený s fyziologickými zmenami, ktoré sa vyskytujú v organizme v období gravidity.

trocha teórie

Aby sme pochopili, prečo vlasy vypadávajú počas tehotenstva, pomáha pochopiť, čo sa deje v ženskom tele počas tohto obdobia. Reštrukturalizáciu interných procesov začína zvýšenie hladiny estrogénu v krvi. To zabezpečuje riadne fungovanie maternice a plodu. Okrem toho, tento hormón má priaznivý vplyv na stav kadere. Tak tehotenstva - je to skvelý čas k rastu dlhé a husté vlasy.

Treťom trimestri situácia môže dramaticky zmeniť. As rastom plodu telo začne cítiť akútny nedostatok stopových prvkov, pretože všetky rezervy smerovať k normálnemu vývoju dieťaťa. Samozrejme, že sa to stane na úkor základného telesa, a ako prvý trpí vlasov, nechtov a zubov. To je dôvod, prečo v druhej polovici tohto obdobia sa odporúča venovať zvláštnu pozornosť výžive.

Ak je vlasy vypadávajú počas tehotenstva, je oveľa výraznejšie ako v bežnom stave. Faktom je, že v priebehu tehotenstva všetky prostriedky sú zamerané na vývoj dieťaťa a jeho vlastný regeneračný proces je zastavený. Takže v mieste každého padlého vlasy začína rásť nový. Tieto procesy začne znovu pracovať až nejakú dobu po pôrode.

Príčiny vypadávania vlasov

Skutočnosť, že vlasy vypadávajú počas tehotenstva, je úplne prirodzené, pretože všetky zdroje tela sú zamerané na vývoj plodu. Je úplne zrejmé, že ženy nechcú vzdať svojho luxusného vlasy. Na vyriešenie problému, musíte pochopiť základné príčiny:

• nedostatok živín v tele (vápnik, zinok, železo a podobne);
• infekcií alebo zápalových procesov;
• nesprávnej starostlivosti alebo nedostatok hygieny;
• nedostatočná alebo zlá výživa;
• poruchy spánku;
• depresie a podmienky namáhania;
• kožné problémy;
• slabý imunitný systém.

Stav vlasov v popôrodnom období

Tehotenstvo - je radosť, ale zároveň ťažké obdobie (a emocionálne a fyziologických podmienok). Mohlo by sa zdať, že po dodaní situáciu mali dostať lepšiu. Avšak, tehotenstva a po veľa vlasy vypadnú. To je do značnej miery v dôsledku zmien hormonálnych hladín (zníženie hladiny estrogénu), rovnako ako krv. Pokiaľ ide o minerály, ktoré sú presmerované na obohatenie materského mlieka, ale nie k posilneniu vlasovej folikuly.

Nezabudnite o stresový faktor. Často taký jav sa vyskytuje ako popôrodnej depresie (najmä v prípade, že žena bola ako prvá). Okrem toho, že dieťa "set" svoje "zákazky" v dome, ale preto, že čas ísť spať, a zvyšok sú bolestne chýba.

To znamená, vypadávanie vlasov po tehotenstve - to je úplne normálny proces. To môže trvať od 6 mesiacov do 2 rokov, zatiaľ čo telo nie je plne obnovená.

Preto potom, čo tehotenstva vlasy vypadnú?

Potom, čo sa zaoberal teóriou, je potrebné jasne definovať príčiny vypadávanie vlasov po pôrode. Patria medzi ne:

• nedostatok živín (ak sa vezmú v priebehu tehotenstva, ktoré boli zamerané na vývoj plodu, ktoré po pôrode - na vytvorenie optimálneho zloženia materského mlieka);
• depresie, nervózny stres;
• nespavosť a nedostatok odpočinku;
• hormonálne zmeny (prudký pokles hladiny estrogénu);
• podvýživa.

Všeobecné pravidlá

Mnohé ženy majú veľmi vlasy vypadávajú počas tehotenstva. Aby sa predišlo tejto situácii, by sa mala riadiť týmito základnými pravidlami:

• Upraviť svoj jedálniček. Účelom spotreby potravín by mala byť nielen uspokojenie hladu, ale aj nasýtenie tela živinami. Že vlasy klesol menej, obrátiť sa na jedálnička viac potravín, ktoré obsahujú vitamíny B a vápnik. Vypracovať ponuku spoločne so svojím lekárom.
• Prestavať svoj životný štýl tak, aby zodpovedala svoju polohu. Skúste čo najviac relaxovať a chodiť na čerstvom vzduchu. Chrániť pred negatívnymi emóciami, aby upustili od ťažkej cvičenia.
• Dávajte pozor na starostlivosť o vlasy. Nech je to pravidlo používať šampóny na prírodnej báze. Použite ľudových nápravné opatrenia, ktoré posilnia vlasové folikuly.

tradičné recepty

Ak máte vlasy vypadávajú počas tehotenstva, môže problém vyriešiť tradičnými metódami. Posilnená žiarovka a zastavenie straty pomôže nasledujúce recepty:

• Niekoľko plátky ražného chleba rasparte mierne Gulf vriacej vody. Po umytí vlasov, kým sú vlasy ešte mokré, votrite do koreňov výslednej kaše, intenzívne masírovať pokožku prsty. Na 20 minút, nechajte masku pre expozíciu, zahriať hlavu zábal a uterák.
• Srvátka mierne teplej a zmiešame s vaječným žĺtkom. Kým zloženie je ešte teplá, rýchlo rozšíril ju na hlave, zabaľte fóliou a uterákom. Po pol hodine, dobre opláchnite vlasy s šampónom.
• Pravidelne ošetrovať vlasy bezfarebnú hennu. Dosť na rozpustenie obsahu vrecka s vodou (až do hustej smotany) a aplikuje na korene (zvyšky môžu byť rozdelené do vlasov). Po 15-30 minútach, opláchnuť vodou a šampónom. Ak henna častice zostávajú vo vlasoch, môžu byť česané, keď vlasy už suché.
• Zmiešajte ricínový olej a lopúch. Pred použitím zmes sa zahrieva a trieť do pokožky hlavy. Zvyšky šíri po celej dĺžke alebo ľubovoľne mazať špičky. Zábal hlava Film navyše Izolovať uterák a po 40-60 minútach, umyť si vlasy.

bylinný plákanie

Keď vlasy vypadávajú počas tehotenstva, existuje mnoho spôsobov, ako je posilniť. Najúčinnejšia z nich - to bylinné odvary oplachovanie po každom umytí šampónom. Najpopulárnejšie sú tieto recepty:

• Dve hrste sušeného zimolez treba naliať liter vody. Dať na oheň, privedieme k varu a protomai pod zatvoreným vekom ďalšie štvrť hodiny. O pol hodiny neskôr hotový vývar bude musieť namáhať.
• Vezmite lyžicu matka a nevlastnou matkou a sušené žihľavy. Varu a okamžite odstrániť z tepla. Vývar by mal lúhovať asi hodinu, potom sa musí odčerpať.
• Take 2 lyžice sladkej vlajky koreňa, lopúcha a chmeľu. Zalejeme surové litra vriacej vody a nechajte stáť po dobu niekoľkých minút. Umiestnite nádobu na oheň k varu po dobu 5 minút. Keď je vývar sa ochladí, je potrebné vypustiť.

užitočných rád

Často sa stáva, že v priebehu tehotenstva a po ňom veľa vlasy vypadnú. Čo je potrebné urobiť, aby sa zabránilo to? Vezmite do prevádzky nasledujúce tipy:

• znížiť minimálne množstvo spotrebovanej sladkostí, uchovanie, rovnako ako akútnych a údenín;
• Pravidelne "osviežujúci" strih, rezanie posechennye tipy;
• vyradiť extrémnej teplotami šampónovanie (teplá voda by mala byť);
• Vyberte Nástroje pre starostlivosť o vlasy s označením "Intensive Care";
• dávať pozor na prírodných šampónov (v ich zloženie musí byť prítomný ginseng, tea tree olej, panthenol, extrakt z rozmarínu, a tak ďalej, atď ..
• počas tehotenstva a dojčenia úplne zdržať vysúšanie fénom, rovnako ako termoukladki;
• kúpiť hrebeň s drevenými zubami, alebo s prírodnými štetinami;
• a v zime aj v horúcom období krúti schovať pod klobúk.

Dámske triky

Ak počas alebo po tehotenstve vlasy vypadnú, čo má robiť, pohotové ženy samy, ktorí musia zažiť na vlastné oči stavu. Na ženských fór je možné nájsť nasledujúce tipy, ktoré pomáhajú udržiavať vlasy v zdravom stave:

• v prípade, že druhá polovica tehotenstva je v lete a na jeseň, základom potravy by mal byť potraviny rastlinného pôvodu (to je prirodzené ovocia a zeleniny, ktoré možno zakúpiť od vodičov kamiónov);
• v malej nádobe s rozprašovačom treba nalievať čistenej vody a pridá sa niekoľko kvapiek olejové roztoky vitamínov A a E (v žiary lete alebo v zime, kedy vnútorný vzduch je príliš suchý, je potrebné pravidelne sprej kadere produkovaný zloženie);
• bezprostredne pred praním hlavy, pridať olej vitamíny šampónu (môžete ich otočiť alebo pridať celú koktail naraz);
• ak máte len v pláne otehotnieť, mali by ste sa chrániť pred problémom s predstihom tým, že organizuje intenzívny kurz brať vitamíny a minerály.

Závažnosť tohto problému

Ak máte veľa vlasy vypadávajú počas tehotenstva, nie je dôvod na paniku. Samozrejme, je to nepríjemné vidieť negatívne zmeny vo vzhľade, ale treba si uvedomiť, že sa jedná o prirodzený proces. Niekedy však vypadávanie vlasov môže byť tak silná, že žiadna panika je jednoducho nie je možné. V niektorých prípadoch skutočne musieť hľadať pomoc trichologist.

posúdiť stav zatočený, zložte hrebeň vlasy a skontrolujte ju. Žiarovka by mala byť ľahká. Ak je tma, konzultovať s lekárom.

Ak nemôžete nájsť žiadne negatívne zmeny stavu žiarovky, ale množstvo vlasov vypadnutiu ste stále starosti, mali by ste sa uistiť, že to je naozaj problém, a nie nedôvera tehotné ženy. Ak to chcete urobiť, môžete vykonať nasledujúci test:

• pár dní ani umyť si vlasy;
• ráno, nie česanie, zhromažďovať vlasy do ruky a ľahko vytiahnuť, posuvné ruku nad nimi;
• Chĺpky, ktoré zostali v ruke, dal ho bokom;
• opakovať Táto manipulácia 2 viackrát;
• spočítať chĺpky, ktoré klesli;
• ak sú 15 alebo menej, to všetko v normálnom rozsahu, a v prípade, že číslo je oveľa vyššia ako na tomto obrázku, nie je dôvod na odvolanie k trichologist.

záver

Bohužiaľ, pre šťastie stane matkou niekedy musí platiť atraktívny vzhľad. Jedným z hlavných problémov je, že vlasy vypadávajú počas tehotenstva. Čo robiť? Rozhodne stojí za prostriedky formovať telo je stále vo fáze plánovania počatia, pričom vitamínové komplexy. S osobitným zreteľom na obdobie tehotenstva, je dôležité posúdiť metódy starostlivosti o vlasy, rovnako ako správne usporiadať jedla.