Ako prestať myslieť na človeka, ktorý zranil

Neúspešné vzťahy, nedávny prestávka, neopätovaná láska ... Ako často sú naše myšlienky zamerané na niekoho, kto ani nevie, o našich pocitoch. Ako prestať myslieť na človeka, ktorý nemá neopätuje? Myslenie alebo sníva o tom, ste rovnako ako sa ho viazať na seba. A tak jeden z prvých úloh - pustiť. Je to symbolické akcie, ktorá sa má stať len vo svojej duši.

Možno si predstaviť (vizualizovať) proces, napríklad, takže ak sa uvoľňujú do divokého vtáka von z klietky. privádza ju, postarané, ale chovaných v zajatí. A teraz - otvoriť dvere a uvidíte, ako to stúpa do mrakov a odletí do diaľky. Ako prestať myslieť na mužov? Predstavte si, že všetky svoje myšlienky s ním spojené, v podobe balónikov s héliom. Držíte je v ich rukách, ale sú rozdelené do neba. Na jednom mieste, môžete pustiť z nich a uvidíte, ako sa vykonávajú hore.

Tento psychologický manéver vám pomôže zbaviť sa rúti skúsenosti. Existujú aj iné spôsoby, ako prestať myslieť na človeka, spôsobujúce bolesť. Neopätovaná láska a trpia To môže byť vhodnou metódou nasledovné. Nemyslieť na človeka, že ho idealizovať (pretože to je to, čo vás bolí najviac, pretože si myslia, že je tak nádherné, a nie ste hoden), je potrebné sa snažiť, aby ju prezentovať v nevzhľadné a smiešne situácie. Predstavte si napríklad, ako sa vyberie v nose, alebo ako sa majú správať, ak bol ulovený bez lístka. Prezentované? Často, všetky veľká dôstojnosť a šľachta - nie viac ako výplod našej predstavivosti. Každý, kto si skutočne zaslúži svoje pocity, nikdy ťa trpieť a plakať. Nemôžete nútiť sami prestať myslieť. Vôľa a stálu vnútorné usporiadanie tohto nepomôže. Je to ako, čo mi hovoria: "Nemôžete myslieť na zelenej opice" Potom je to gorila alebo makak vôle bliká pred očami. Preto musíme hľadať spôsoby, ktoré vám pomôžu uniknúť.

Ako prestať myslieť o človeku, ktorý bol zranený? Mnohí sa snažia ponoriť do nového vzťahu. Ale to nie je vždy dobrý spôsob, ako von. Ak si zamilovať sa do niekoho iného, potom, samozrejme, myšlienka bývalého samovoľne odpariť. Ale to je len začiatok vzťah, aby sa zabudnúť na niekoho, to nie je nutné.

Dlho známy pre spôsob, ako prestať premýšľať o mužovi, ktorý odišiel alebo zomrel, opustené nás alebo zraniť - zmeniť prostredie. pred obete neopätovanej lásky rodičov boli zaslané do zahraničia študovať na súkromnej vysokej škole v službe. A to bol zdravý rozum. Môžete presunúť do iného mesta alebo dokonca len preskupiť nábytok.

Ako prestať myslieť na mužov? Maľovať steny, čistiť spoločnú fotografiu, skryť alebo zahodiť všetky suveníry, ktoré vás upozorní na neho. Mimochodom, rozlúčka s vecami, ktoré sú pevne spojené s tie, ktoré chcete zabudnúť - to je symbolická a dôležitý krok na ceste k vnútornému oslobodeniu. Nie nevyhnutne horieť darčeky alebo nakrájame na malé kúsky svojho oblečenia. Stačí si len dať veci preč, alebo je potrebné uhasiť chudobným ľuďom, ktoré demontované. A vnútorné odmenou za všetko to je poznanie, že už len vy môžete rozhodnúť, ako budete žiť. Nemusíte počúvať vkus niekoho iného a naplniť očakávania iných ľudí. Táto myšlienka pomôže k dosiahnutiu vnútornej rovnováhy.