Ako ušetriť na jedlo, oblečenie a pomôcky

Riadenie rodinného rozpočtu začína tým, že jednotka spoločnosti musia byť jasne zastupovať sami k dispozícii v určitom okamihu a na budúce príjmy a výdavky. Po prvé, že žiadny konkrétny človek nezaobíde bez vody, potravín a v podmienkach ruskej podnebí chladné - bez šiat a teplého domova.

Aby nedošlo ku škodám na zdraví (to ušetrí peniaze na lekára a lieky), je nutné počítať denné kalorazh pre každého člena rodiny. U mužov, ktorí nie sú zapojené do tvrdej práce, to je minimálne jeden kalórií na 1 kg telesnej hmotnosti vynásobenej 24 hodín. Pre ženy - 0,9 kcal na kg telesnej hmotnosti x 24 hodín. Ďalej má zmysel vedieť, čo je najlepšie pre zdravie konzumáciou jednej porcie bielkovín, tuku 1,2 dielu a 4,6 dielov sacharidov. Na základe týchto údajov, je nutné počítať, čo o produktoch stojí za nákup a koľko sa dá robiť.

Výkon dnes nie je lacná, takže veľa ľudí sa obávajú o probléme, ako ušetriť na jedle. Ak príjmy nie sú žiariť vo výške, to nedáva moc zmysel, aby sa zúčastnili drahé nakupovanie on-line, najmä preto, že niektoré výrobky sú dodávané do rovnakých výrobcov, ktoré v lacných supermarketoch. Je lepšie ísť do obchodu s kusom papiera, kde sú požadované mená uvedené, a máte niekoľko možností v ponuke sa údajný prípad spadnúť žiadny veľký zľava na konkrétny produkt. Tiež sa nie je na škodu byť undershot pred návštevou skladu na potraviny.

Stojí za to venovať pozornosť k produktom poľnohospodárov a obchodov na štátnych majetkov, kde možno výrobky lacnejšie a čerstvejší. Tiež starší ľudia vedia, ako ušetriť peniaze na jedlo prípravou jedla s vlastnými rukami. Napríklad, niektoré s možnosťou vlastného stravovania tvaroh alebo cottage cheese, Varené kondenzované mlieko, aby úrodu na jeseň, ktoré môžete vyhrať medzi letom a zimou cenu výrobkov. Niekto rastúca časť ich stravy na vlastnom pozemku.

Tiež možnosť, ako ušetriť na jedle, je kúpiť menšie množstvo polotovarov, ktoré len zriedka obsahujú správne množstvo živín, čo z nich robí dosť kvalitatívne. Je lepšie vziať kufor rýb, kus mäsa, surovú zeleninu a variť plnohodnotné jedlo.

Potom, čo ste prišiel na to, ako ušetriť na jedle, budete si myslieť, že s pomocou ktorých si môžete znížiť späť na oblečenie nákladov a pozerať sa zároveň "v milión." To je uľahčené výrobu modelov s ich vlastných rúk, nákup niektoré položky hromadne alebo v second handu. Ak máte v pláne kúpiť vo forme pevnej srsti, to je najlepšie, aby sa drahé vec klasickom štýle, ktoré budú mať význam pre niekoľko sezón. Nákup týchto vecí lepšie plánovať dopredu, neustále dávať určitú sumu, a ak je to potrebné, pridaním k nej trochu peňazí vypožičané. Žijúci výhradne "na dlh" je veľmi nehospodárne vzhľadom k tomu, že záujem v banke môže byť pomerne vysoká.

Ako ušetriť rodinný rozpočet v podmienkach rastúce ceny pre utility? Tu môžete využiť technologických inovácií, ako sú solárne panely, ktoré uvádzajú vyspelé ľudí chalúp. Počiatočné investície do týchto systémov sú pomerne vysoké, ale potom vám umožní používať prostriedky za veľmi nízku cenu. V prípade, že dispozície na použitie špičkových technológií tam, to dáva zmysel, kvalitatívne utesniť okná, oprava presakujúcej kohútiky, dať pulty a starostlivo prečítať prichádzajúce zmenky identifikovať nesprávne vymerané čiastky. Tiež ušetriť peniaze prispieva k zdravému životnému štýlu a aktívnym vyhľadávaním zliav, predaja a ďalších akcií, kde môže byť to isté tovar zakúpený oveľa lacnejšie.