Ako vytvoriť svoj domov viac pozitívne?

Po dlhom dni, všetci chceme ísť domov, relaxovať a tráviť čas so svojimi blízkymi. Preto je domov by mal byť útočisko vo svete chaosu a neustálom pohybe, akési útočisko pre vašu rodinu. Miesto, kam sa vrátime potom, čo stres každodenného života, by nám malo priniesť komfort, pokoj a relaxáciu. Trávime veľa času vo svojich domovoch, takže si zaslúži cítiť sa skvele, že sa v nich.

Ale ak nechcete cítiť pohodlne vo svojom vlastnom dome a nemôžete odpočívať, naše tipy vám pomôžu priniesť pozitívnu energiu do vášho obývacieho priestoru. Tu je návod, ako si môžete vyplniť svoj domov s pozitívne.

1. kúsok prírody u vás doma

Izbové rastliny nielen pomôže sa uvoľniť a cítiť sa viac pozitívne, ale tiež poskytnúť ďalšie úžasné zdravotné výhody. Mnoho štúdií preukázalo, že môžu bojovať proti znečisťovaniu, odraziť alergie a prechladnutí, a dokonca vám vaše sústredenie a kognitívne funkcie, nehovoriac o skutočnosti, že elektrárne budú pridať farbu do vášho obývacieho priestoru.

Nie je žiadnym tajomstvom, že príroda lepší vplyv na vašu pohodu než betónovej džungli, ale väčšina z nás sa rozhodli žiť v minulosti. Mal som vinu globalizácii a rýchle tempo moderného života? Očividne. Ale keď nemôžeme žiť v prírode, alebo ísť k nemu kedykoľvek chceme, tak prečo nie priniesť aspoň malú úlohu vo vašom dome?

2. Voľný priestor

Nebudete môcť relaxovať a cítiť pozitívnu energiu, ak váš dom - miesto, kde je neporiadok a chaos. Musíte sa zbaviť všetkých nepotrebných vecí a špinou, a robiť to dôsledne, a to raz za rok. To vám pomôže nielen uvoľniť priestor v dome, ale tiež, ako sa zbaviť neporiadku v mysli. Na konci, stav domova hovorí veľa o jeho obyvateľov. Ak máte pocit, vyčerpaná a cítiť neporiadok vnútri, potom s najväčšou pravdepodobnosťou, že sa takisto zobrazí externe.

Pokúsiť sa identifikovať aspoň jeden deň v týždni pre čistenie a zvyknúť na týchto detí a ďalších členov vašej rodiny! Samozrejme, že málokto chcel sa dostať von, ale vždy môžete dať nejakú živú hudbu a zároveň robiť špinavú prácu, alebo dokonca sľub, že seba a ostatné malú odmenu za úsilie.

3. Čas bez pomôcok

Žijeme vo svete, ktorý vám umožní zostať v spojení po celý deň. Ale mnohé štúdie ukázali, ako to môže mať vplyv na psychické, fyzické a emocionálne zdravie. Iné štúdie ukázali, že elektronické zariadenia vplyv na kvalitu nášho spánku, takže uistite sa, že nájsť čas odpojí od virtuálneho sveta a pracovať so skutočnými ľuďmi.

Napodiv, mobilné telefóny boli vynájdené, takže môžeme zostať v kontakte s tými, ktorých máme radi, ale v dnešnej dobe mnohí považujú oddelený od milovaných, pretože technológia. Váš domov by mal byť priestor, kde sa môžete vrátiť po náročnom náročnom pracovnom dni, a aby využitie voľného času hovorí, smeje sa a hrať, skôr než stráviť ju na mobilnom zariadení.

Ak máte nejaké problémy s odpojením zo sveta gadgets, skúste každý deň po práci, aby zrušil čas, kedy nebudete používať svoj mobilný telefón, tablet alebo počítač, a držať sa tohto plánu. Váš domov bude pozitívnejší, a budete ešte cítiť viac energie, pauzu od technológie aspoň raz denne.

4. Príjemná vôňa

Sviečky, vonné tyčinky a difúzory sa stali populárne z nejakého dôvodu: sme všetci radi, keď je dom pekne vonia! Premýšľajte o tom: budete cítiť šťastnejší, prešiel smetiaku alebo okolo predajne v obchodaku, ktorá predáva čerstvo upečené pečivo? Všetci môžeme súhlasiť, že vôňa má obrovský vplyv na našu náladu.

Aromaterapia môže poskytnúť úľavu od rôznych zdravotných problémov, od úzkosti a nespavosti na bolesť v kĺboch. Si môžete dať sviečky, kadidlo, olejového horáka, alebo dokonca okolo domu vyplniť ho s príjemnými vôňami, ktoré vám pomôžu relaxovať.

5. Vďaka

Zostať vďačný za všetko, čo máte, budete môcť udržať pozitívny prístup, ktorý bude váš domov viac pozitívne miesto. Ak máte deti, naučiť ich často hovoria "ďakujem" za to, čo vy a ostatní dospelí robia pre nich. V našom svete plnom pokušení, mnohí ľudia často myslia, že nemajú čo chcú, alebo že nemajú dosť. Ale ak máte strechu nad hlavou, čerstvých potravín a vody, oblečenie a príbuzní, ktorí vás majú radi, naozaj ste bohatší ako väčšina ľudí na celom svete.

By ste mali každý deň hovoriť o tom, čo ste vďační za, byť s rodinou, a verte mi, bude to robiť radosť. To tiež zvýši energetickú hladinu celú rodinu a bude riadiť myslenie v pozitívnom smere. Zostať vďačný za malé veci, aj keď život sa zdá nespravodlivé, aby vás. To je jeden z najúčinnejších tipov, ktoré môžete sledovať, aby zostali pozitívne zdanlivo negatívne svete.

sčítanie

Ako vidíte, nie je nič ťažké naplniť svoj domov s pozitívnou, to stojí za trochu úsilia. Hlavná vec je, aby zostali pozitívne osobu, a potom si môžete byť istí, že váš domov nikdy premení nepohodlné a ponuré miesto. Ak máte svoje vlastné metódy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť rovnaký efekt, môžete bez obáv používať. Ponúkame Vám len tie myšlienky, ale viete, ktoré z nich bude pracovať pre vás a vašu rodinu.