Ako zvýšiť imunitu dieťaťa 3 roky? Posilňujú imunitu na dieťa do 3 rokov ľudových prostriedkov

Vo veku 3 rokov, deti majú častý kontakt s okolitým prostredím: navštevovať materské školy, hrať sa s rovesníkmi. V tejto fáze života dieťaťa je citlivá na rad baktérií a vírusov. S mnohými infekcií mladé telo čelí prvýkrát, a imunitný systém je stále nedostatočne. Výsledkom je, že deti začnú sa dostať často a dlho chorý. Úzkostné mamičky sa pýtajú: "Ako zvýšiť imunitu?". Dieťa 3 rokov je ťažké vyrovnať sa s rôznymi parazitmi, ktoré napádajú jeho telo. Rodičia potrebujú pomôcť vášmu dieťaťu stať sa zdravý a silný.

Čo je imunita

Naše telo je úžasný systém ochrany proti cudzích telies, baktérií, vírusov a škodlivých látok. Ľudský imunitný systém je vrodené a získané. Každý deň sa dieťa napadnutá rôznymi mikroorganizmami z vonkajšieho sveta. Prirodzená imunita pomôže vyrovnať sa s nimi.

Ale z niektorých mikróbov a vírusov, telo nie je chránená pri narodení. Schopnosť konfrontovať získané počas počiatočného zasadnutí imunitného systému škodcov v dôsledku choroby alebo očkovanie. Tento typ imunity názvom špecifické. Každý človek je iný a to platí len pre špecifické mikroorganizmy.

Imunitný systém je nesmierne dôležité v živote dieťaťa. Stojí za to premýšľať o tom, ako zlepšiť imunitný systém. Dieťa - 3 roky, v tomto veku odolnosť organizmu je vo fáze vývoja. Preto doshkolyata ochorie častejšie ako dospelí.

Príčiny nízkej imunity

Dieťa v materskej škole vo veku začína prispôsobiť sa spoločenským prostredím. A mnoho detí a zdravia pred návštevou škôlku, nečakane pre rodičov občas nakazí rôznymi infekciami. Dospelí sú znepokojení, ako zlepšiť imunitu dieťaťu tri roky.

Na zdravie dieťaťa ovplyvnil častom kontakte so svojimi rovesníkmi, ktoré sú prenášačmi rôznych chorôb. Potom, čo v novom prostredí, dieťa zažíva emocionálny stres. Ten chlapec je smutný kvôli dlhému odlúčenie od matky. Preto by dospelí robiť opravné obdobie prešlo tak ľahko, ako je to možné. Ukázať lásku, starostlivosť a porozumenie.

Imunita - je komplexný systém. Jej stav je ovplyvnená rôznymi faktormi. Nízka odolnosť voči infekciám v dôsledku týchto dôvodov:

• vrodené alebo získané ochorenie, vrátane chronických;
• nechcené emocionálny stres;
• zlá strava, nedostatok živín;
• nerovnováha medzi pokoja a činnosti dieťaťa;
• alergie.

Deti s alergiami majú tendenciu mať problémy s ochrannými reakciami organizmu. Ako zvýšiť imunitu dieťaťa? 3 roky - vo veku, kedy oživenie organizmu sa najlepšie vykonáva prirodzene.

týkať rodičia Signály

Ochorenie nie je indikátorom nízkej odolnosti organizmu. My všetci ochorie a zotavuje. Za normálnych detí, podľa pediatrov, zakorenenie asi 6 krát do roka. Ak sa tak stane oveľa častejšie, obrana dieťaťa vážne oslabená.

Na zníženej imunity označené nasledujúcimi znakmi:

• Infekcia sa vyskytuje vo väčšine prípadov bez akejkoľvek teplote;
• liečenie ochorení odovzdáva nízka účinnosť a pomalé zotavenie;
• dieťa je často unavený a má svetlú pleť, tmavé kruhy pod očami;
• tam je časté opuchy lymfatických uzlín.

Keď sa tieto príznaky objavia, obráťte sa na odborníka, aby zistil, ako posilniť imunitu dieťaťa 3 roky. imunológ tipy vám pomôžu zlepšiť situáciu a vziať to pod kontrolou.

Imunita dieťa po chorobe

Po rôznych infekcií prevedené do tela dieťaťa stále slabá, aby odrážali nové útočné baktérie a vírusy. Skúste nejakú dobu, aby ho chránil pred zbytočným kontakte s množstvom ľudí. Lehoty potrebné pre imunitný systém obnoviť. Akékoľvek bacil je teraz ľahko vstúpiť do tela a spôsobiť ujmu na zdraví. Netají dieťa z vonkajšieho sveta. Chodiť s ním, dávať pozor na neho.

Lieky alebo ľudových prostriedkov?

S oslabenou imunitou, zlepšiť odolnosť dieťaťa do mnohých rôznymi spôsobmi. Často rodičia nevedia, ako pomôcť deťom, ako zlepšiť imunitu. Dieťa do 3 rokov ľudových prostriedkov k posilneniu zdravia prednosť. Lieky nie sú vždy tým najlepším riešením.

Režim liek akcia platí len v prípadoch, keď existuje jasná imunodeficiencie. Prípravky musí menovať lekára. On najlepšie vie, ako posilniť imunitu dieťaťa 3 roky. V lekárňach, veľký výber rôznych imunostimulačných kompozícií. Takýto spôsob udržiavania odolnosť organizmu by mali byť použité len po testované iné metódy. Dr. ambivalentný immunoukreplyayuschim lieky, pretože nebola preukázaná ich účinnosť. Vo väčšine prípadov, celkom dobre sa tradičnej medicíne.

Zlepšuje imunitný systém na radu Komárovský

Názor niektorých pediatrov, ako zlepšiť imunitný systém. Dieťa - 3 roky? Komorowski ponúka pochádzajú z troch zložiek zdravého imunitného systému:

1. Chill. Dieťa nemusí obliekať teple. Prepotené dieťa je viac pravdepodobné, že nádchu. Dom by nemal byť horúce. Udržiavanie konštantnej komfortnú teplotu v miestnosti robí váš syn alebo dcéra v skleníkové rastliny.
2. Hunger. Dieťa nemusí byť kŕmené násilím. Koniec koncov, náš imunitný systém bojuje cudzích látok. Patrí medzi ne prehltnúť a jedlo. V pereevshego dojčenskú výživu sa štiepi dosť. A telo prejde na boj s podvýživou. To znamená, že imunitný systém dieťaťa trávi svoju silu vo veci, ktorá vstúpila do tela cez žalúdok.
3. Fyzická aktivita. Predškolák sa musí pohybovať, beh, hrať.

Lekár ponúka k podpore imunitného systému dieťaťa normálny spôsob života. Ten odmieta lieky, ktoré ovplyvňujú obranyschopnosť organizmu. Vzhľadom k tomu, že verí, je k ničomu, vo väčšine prípadov.

Každý má právo na to, aby ich názory na to, ako zlepšiť imunitný systém. Dieťa - 3 roky, to je ešte malý, rodičia do značnej miery rozhodne o budúcom zdravie svojho dieťaťa. Rada Dr Komárovský to nie je nič, čo by mohlo spôsobiť ujmu.

Ako posilniť imunitu? Dieťa - 3 roky? Ľudové lieky!

Ak chcete obnoviť prirodzené obranné reakcie organizmu dieťaťa riadiť sa pokynmi príbuznými. Ľudové lieky pre bezpečnosť mnohých liekom, a konať efektívnejšie. Vaša babička a matka povie veľa o tom, ako zlepšiť imunitu dieťaťa 3 roky. Systematické dodržiavanie jednoduchých postupov umožňujú dieťaťu menej pravdepodobné, že si chorý a sú ľahšie vykonávať stretnutia s vírusmi a baktériami.

Pokyny pre zachovanie zdravia detí

Povinnosťou rodičov - zabezpečiť dieťaťu normálny plnohodnotný život. To platí najmä pre deti so zníženou imunitou.

Na udržanie a posilnenie zdravia detí potrebovať:

• čerstvý vzduch;
• Aktívny životný štýl;
• dobré;
• vyvážená strava.

Tak často, ako je to možné vetrajte priestor. A to najmä po spánku a pred ním. Suchý a teplý vzduch je príliš nepriaznivé pre vaše dieťa. Počas zahrievania je potrebná sezóna zvlhčovanie v miestnosti. Pre tieto účely sú k dispozícii špeciálne zariadenia. Môžete si dať nádobu s vodou, aby sa zvýšenie vlhkosti.

Dieťa užitočné čerstvý vzduch. Nezanedbávať prechádzky. Pomôžu k posilneniu imunity pre dieťa 3 roky. Telo sa učia prispôsobiť sa rôznym poveternostným podmienkam. Deti na ulici sú veľmi radi hrajú, sa pohybovať. Aktívna činnosť organizmus má pozitívne účinky na zdravie.

Pozorovať každodennú rutinu. Dieťa by malo spať a dobrý odpočinok. Nevzdávajte sa popoludňajšie zdriemnutie. Postarať sa o nervovej sústavy dieťaťa. Častý stres oslabuje imunitný systém.

Privítal vyváženej stravy. Strava musí byť prítomný ovocie a zeleniny. Uistite sa, že ponúkať mliečne výrobky, najmä jogurt a jogurt, mäso a rybie pokrmy. Vyhnúť sa nadmernej konzumácii sladkostí, vrátane cukroviniek.

Často choré deti ponúkajú kloktadlo, zvlhčujú nosnú sliznicu. Tieto postupy znižujú riziko ochorenia.

Očkovanie prispeje k posilneniu imunity dieťaťa. 3 roky - vo veku, keď väčšina z nich je už za sebou. V prípade, že dieťa nie je chýba akékoľvek očkovanie, uistite sa, že áno.

Gymnastika a masáže

Nech je to zvyk robiť s dieťaťom v ranných cvičení. To je príležitosť získať energiu a dobrú náladu. Keď dieťa vyrastie, môže byť daná do sekcie športov.

Ako zvýšiť imunitu dieťaťa 3 roky na akútne respiračné infekcie? Existuje mnoho rôznych cvičení na zlepšenie prietoku krvi do úst a nosa. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa jednoduché a užitočné cvičenie.

Je nutné, aby sa jazyk a dostať sa k nim na brade, držať po dobu niekoľkých sekúnd. Toto cvičenie umožní aktivovať prekrvenie úst, hrdla, hrdlo.

Pokiaľ ide o prevenciu chorôb dolného dýchacieho traktu užitočné prízvukom vyslovuje samohlásky a, o, u. Dieťa môže byť mierne búši päsťami na hrudi, keď vydychuje.

Kruhové pohyby hlavy aktivovať lymfatické uzliny za ušami, čo znižuje možnosť zápalu. Preveďte nabíjanie zábavná hra.

Masáž celého tela stimuluje telo a zvyšuje jeho odolnosť voči infekcii. Vezmi si to k dieťaťu každý deň pred spaním.

kalenie organizmu

Chráni telo pred škodlivými expozícií v oblasti životného prostredia budú temperovanie. U detí do troch rokov, tieto postupy sú veľmi dobre urobené v hravým spôsobom. Pre-do cvičenia pre zahriatie tela. Presunúť do vodného konania: špongiou s vodou a rozotrením.

Usporiadať vzduchového kúpeľa. Zlepšiť imunitný systém dieťaťa 3 rokov, aby pomohla temperovanie hru. Vytvorte v dvoch miestnostiach pri rôznych teplotách. V jednom vzduchu musí byť teplá, povedomá. V ďalšom otvoreným oknom do prichádzajúceho studeného vzduchu. Spustiť z jednej miestnosti do druhej, hrajú na naháňačku. zmena teploty o pozitívny vplyv na zdravie, stvrdne telo.

Chodidlo má veľký počet aktívnych bodov, ktoré je zodpovedné za činnosť rôznych orgánov. Povzbudiť vaše batoľa chodiť naboso. Leto je vhodné chodiť na piesku alebo štrku. V zime môžete chodiť len na poschodí rodinného domu. V prípade, že podlaha je studená, nosiť ponožky.

Najčastejšie sa deti mrznú ruky a nohy. Ak chcete pripraviť dve kaliace nádrž s teplou a studenou vodou. Znížiť ruky dieťa prvýkrát do jednej nádoby a potom ďalšie. Rovnaký účinok je vhodné urobiť pre nohy.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa kontrastný duše. Po prvé, je teplotný rozdiel by mal byť malý. Po rozdiel niekoľko dní zvyšuje, zníženie teploty studenej vody. Pozerajte sa pozorne pre dieťa. Tento postup by mal byť prijaté k nim pozitívne.

Existujú deti, ktoré často majú vrecká infekcie v ústnej dutine. Ponúkajú svoje dieťa kloktať ráno a večer so studenou vodou, postupne sa znižuje jeho teplotu.

Nature pomôcť

Rastliny - prírodná špajzu rôznych vitamínov a minerálov. Prispieť k zlepšeniu dieťaťu celý rad bylinných čajov, ovocné nápoje a zdravú zmes prírodných produktov. Bez ujmy na zdraví môže posilniť imunitu. Dieťa - 3 roky, použitie ľudový liek je najlepší. Deti sa môžu tešiť lahodné nápoje z bylín a plodov. Dokonalú oporu tela rôzne bobule šťavy: brusnica, brusnica, od kalina a čiernych ríbezlí.

Citrón a med sú na zdraví stráž. Pripravte si jednu pohárik. Pridá sa niekoľko kvapiek šťavy z citrusových plodov a lyžičku medu. Ak medu alergie, vymeňte ju s cukrom. Výhodou tohto lieku je zrejmý.

Čaj zo šípok, chutné a užitočné. Rôzne vitamíny a minerály obsiahnuté v rastlinách, môže posilniť imunitu dieťaťa. Tri roky alebo viac dieťa - na tom nezáleží. Vývar boky môžu byť opitý, dokonca aj dojčiat. Vezmite 200 g plodov a 1 liter vody. Varte 30 minút, pridáme cukor, necháme variť.

Zápar dieťa ovos. Dokonale pomáha pri prechladnutí a posilňuje imunitný systém. Tento nápoj je príjemnej chuti. Surové ovos môžu zaparivat vodu alebo mlieko v termoske. Na 4 lyžice ovsa bude potrebovať 0,5 litra. Zmes sa privedie do varu a naliať do termosky. Nechajte stáť po dobu 8 hodín.

Recepty s medom

Pripravte si užitočný liek. Musíte citróny - 5 kusov, med - polovica 500 gramových plechovky a aloe šťavy - 150 ml. Mix týchto výrobkov a necháme dva dni v tme. Poďme sa 1 čajová lyžička denne.

Dva citrónovej a 1 kg čerstvých brusníc brúsiť v procesore brúske alebo potravín. Pridať do mix 1 šálka medu a mixu. Nechajte dieťa jesť túto zmes na mieste džemu a pije svoj čaj.

Liečba zmesi prírodných surovín

Budete potrebovať 150 g sušených marhúľ, vlašské orechy 300 g recyklovať ich do mlynčeka na mäso a potom pridajte 150 g medu. Zložiť pripravené prostriedky do banky. Aby to malo byť v chlade. Nechajte svoje dieťa lyžičku trikrát denne.

Ďalšou možnosťou je zmes, ktorá môže pomôcť zvýšiť imunitu dieťaťa troch rokov. Vezmite marhule, hrozienka, vlašské orechy čistené maticami 200 a 1 g každého citróna. Prejdite na mlynček na mäso. Zalejeme 200 g medu. Táto zmes tiež udržiavať v chlade. Tento produkt je veľmi bohatá na vitamíny a draslíka. Skvelá voľba pre udržanie zdravia v zime a na jar.

Teraz, keď viete, ako posilniť imunitu dieťaťa. O tri roky - najlepší vek pre kalenie tela a zvyknúť na správnom spôsobe života. Tieto tipy budú užitočné pre ľudí z iných vekových skupín. Starať o svoje dieťa. Jeho silná imunita bude odmenou za vaše úsilie.