Chronická ospalosť, únava a podráždenosť: čo robiť?

Ospalosť, únava a letargia môže byť v skutočnosti príznaky vážnych problémov. Aj keď sa predpokladá, že podobný výsledok môže viesť iba k nedostatku spánku a neustálom strese, tento názor nie je tak úplne pravda. Je dobre známe, že všetky chronického únavového syndrómu je niekedy nemá nič spoločného s emočný stav - pomerne často označuje vážne ochorenie.

Chronická letargia (únava), a dôvody pre jeho výskytu

Ak len pred niekoľkými rokmi, chronický únavový syndróm nebol uznaný termíne, ale dnes sa stala skutočným zdravotným problémom, z ktorých stovky tisíc ľudí trpí. Zo štatistík vyplýva, že tieto poruchy sú náchylnejšie k žien stredného veku, aj keď, ako o tom svedčí praxe, nikto nie je imúnny voči tejto chorobe. Samozrejme, najviac často ospalosť, únava a podráždenosť spojená s konštantným emocionálne napätie a postupné psychické vyčerpanie. Niekedy však táto choroba je spôsobená chudokrvnosť a nedostatok vitamínov a také stavy už vyžadujú liečbu. Docela často, chronická únava označuje porušovaniu v endokrinný systém. Okrem toho obe štúdie uskutočnenej k dnešnému dňu pomôcť identifikovať všetky možné príčiny tohto syndrómu a vytvoriť efektívny liek.

Chronická únava a ospalosť: hlavné príznaky choroby

Like syndróm vo väčšine prípadov je absolútne nepozorovane a postupne postupuje. Pomerne často sa ľudia pochýb o tom, či sa jedná o chorých vôbec. Napriek tomu stojí za to venovať pozornosť niekoľkých niektorých príznakov:

• Samozrejme, že v prvom rade treba spomenúť príznaky ako ospalosť, únava.
• Okrem toho, poruchy spánku sú pozorované, keď človek často prebudí v noci, alebo nemôže spať, keď vyčerpaný štátom.
• Symptómy môžu tiež zahŕňať problémy s koncentráciou, postupné zhoršenie pamäti.
• Často porucha je sprevádzané problémy s tráviacim a kardiovaskulárneho systému.
• U pacientov, ktorí sa vyznačujú podráždenosť a zmeny nálady.
• Často je strata chuti do jedla, vývoja zvýšenej citlivosti na svetlo, vôňa, chuť potravín, a tak ďalej. D.
• Niekedy tiež zaznamenali bolesti hlavy, pálenie v hrdle, zdurenie lymfatických uzlín, slabosť a brnenie vo svaloch.

Konštantná únava a ospalosť: čo robiť?

Bohužiaľ, k dnešnému dňu neexistuje jediný účinný liek, ktorý môže zbaviť týchto problémov. Navyše aj proces diagnózy je často veľmi ťažké, pretože vo väčšine prípadov sa stav všetkých orgánových systémov zostáva v normálnom rozmedzí. Preto sa pri liečbe s využitím všetkých dostupných prostriedkov. Napríklad pacienti sú priradené prijímať vitamínové komplexy a odporúčam upraviť jedálniček. Užitočné a bude konzultovať terapeuta. Okrem toho ľudia potrebujú tak často, ako je to možné, aby sa na prechádzku na čerstvom vzduchu, cvičenie, pozorovať šetriace harmonogram prác a odpočinkom.