Čo keď som nudné? Psychológ radí: ako zmeniť a transformovať svoje životy

Uplakané zúfalstva často nutné dodržiavať profesionálne psychológovia vo svojej dlhoročnej praxe, kedy sa dievčatá zúčastní zasadnutia so slovami: "Ja som nudná, to narušuje moje srdce každý deň!" Mohlo by sa zdať, že problém v súčasnosti nachádza, je hlavná vec, ktorú tu - mentálny postoj, ale nie!

pochopenie problému

Za neistých ľudí - je séria denných udalostí sa v ničom nelíši, čo nie je pôsobivá a inšpirovať akciu. Preto je ťažké najprv zmeniť sami seba, teda ich životy, pretože nudné ľudí - je diagnóza. Som rád, že všetko je neopraviteľný, keď človek uvedomí, že má problém a že je čas byť realizované zvnútra, je priaznivý trend.

Základná odbornej starostlivosti

Ako budete radikálne zmeniť spôsob života, psychológovia sa odporúča, aby sa interné samovyšetrenie na pultoch rozoberať svoje túžby, preferencie, pochopiť, pre seba, aký druh osoby ste. Spýtajte sa podvedome otázku: "Prečo sa mi nudné Prečo nemôžem byť spokojný sám so sebou v každodennom živote?" Mylná je ešte v tom, že dievčatá verí, že koreň zla v ich nezaujímavý, ktoré sa môžu prejaviť v bubnovej mylná v rokovaní s ostatnými. Sebakritika je užitočná, ale v obmedzenom počte, nehrá príliš dlhé trvanie, obťažovať telo s negatívnymi myšlienkami nesúcich predĺženie choroby, a to ako psychické a fyzické. Rozoberať kostí seba, nie v pravom slova zmysle, samozrejme, otvorených príležitostí. Posnov že "nuda" je práve v vaše skryté, bojíte sa vyjadrovať, hovoriť, aby sa zabránilo ľudský úsudok. Je dôležité pochopiť, aký pohľad sa vám to ochromiť a myslíte si, že je zaslúžené miesto na svete.

znalosť jeho osobnosti

Pochopiť ich individualitu, v skutočnosti - zaujímavé cvičenia, pretože sebapoznania môže viesť k skrytých zákutí svojho srdca, narazí na neočakávané výsledky. Predstava, že ste nudná dievča vám všetkým opustiť v priebehu štúdia svojich schopností, talentu a preferencií. Pokúste sa vytvoriť zoznam toho, čo ste sa snažil vo svojom živote, ako je verejné miesta navštívil, zjedol nejaké varenie, či už z vyrážka akty, dôležité rozhodnutia, zmeniť svoj život jeden deň. Ak nemáte pre-teen, zoznam by bol pôsobivý, že je dôležité, len si uvedomiť, že len málo vecí, ani jasne označené. Zvýrazniť položky, ktoré sú prioritou medzi ostatnými, pohladiť ruky pre ich prácu, zistenia jeho vlastnej osoby, musí sa ťah na prvom mieste, že ste - nie je beznádejná.

Zverejňovanie možností, prekonávať hranice

Ak je všetko práve točí myšlienku "Som nudná" v hlave, a to napriek uplynulých výkony zo zoznamu, je čas uchýliť sa do neznáma. Iste prebudila túžby, ktoré neboli doteraz splnené v pokornej svojom živote: naučiť základné techniky šitia, vedenú štetcom na plátne, aby autorovu osadenie bábiku, naháňa loptu na futbalovom ihrisku, učiť sa make-up zručnosti. Milión príkladov, ako sa budú vyvíjať v rôznych smeroch, bolo by to želajú. Spravidla bariéry budujú sami, ale prekážky, ktoré bránia začiatok vývoja človeka neexistuje, a to aj po odchode do dôchodku.

Shock Therapy alebo neobvyklých okolností

"A čo keď som nudný a nemám všimnete zaujímavých funkcií, a to napriek skutočnosti, že život sa zaoberal odlišné od seba navzájom prenasledovania?" Pre takéto "slepých" dievčat individuálne poradenstvo - psychologické šokovej terapie. Vy parašutizmu, potápanie, plávanie s delfínmi vynaliezavý, alebo naopak s krvilačných žralokov, predstavil ohňová show, kričí na preplnené ulici, ste spokojný? Nie? Tak prečo čakať? Vpred do extravagantných akcií, nie sú typické pre vás! Veriť zashkalenny adrenalín bude jeho významnú činnosť, spôsobujú globálne búrku emócií, príjemné spomienky, ktoré budú natoľko, aby o ne podeliť s rodinou a priateľmi, bude mať čo povedať a neznáme kamarátmi. Budete sa cítiť určite radi v tejto fáze vývoja svojej osobnosti je odhalený, a ďalej pokračovanie bude chcieť viac a viac.

Profesijný rast - dôsledkom rozvíjajúceho osobnosti

Depresiu zákazníci depresívne navštevovať psychológovia sa domnievajú, keď majú nudnú prácu, čo robiť v tomto prípade? Odpoveď je jednoduchšie, než si myslí - je zmeniť miesto bežného dislokácie. Oklamať ich priania, v mladosti dospievajúci vsádzajú na špecializáciu vybraného ústavu, školy alebo akékoľvek iné inštitúcii. Problém je v tom Nedotvořené názory, nezrelé charakter, nedostatok skúseností, čo vedie k chybnému voľbu povolania, čo je celkom možné vyrásť pevné pracovníka, ale zároveň si môžete skutočne stane nešťastný. Podľa neutesenych štatistík 70-80% ľudí, ktorí denne navštívia nemilovaný prácu, samozrejme, väčšina z nich nie sú spokojní s rozsahom činností nedosiahnu žiadne výsledky. Nepoteší - koncept multi-tvárou, z ktorých každý má svoje vlastné šťastie, ale prioritou je nájsť sám seba, zistiť, čo je naozaj rád. Nikdy nie je neskoro sa učiť sami, byť realizované v iných oblastiach života, možno, vaše povolanie - aby deti šťastné, organizovanie osláv, a do tej doby sedíte v kancelárii nad dokumentmi bezútešnej.

Vplyv konkrétnych zmenách na súkromie

Srdce ženy vytvorené z lásky, náklonnosti, vášnivé vzťahy k záujmu natívnych človekom ženy sú schopné meniť, prispôsobovať, aby sa lepšie vo všetkých jeho prejavoch, aby uspokojil vzácny vyvolenú. Nie je to jediný prípad, kedy sa dievča na recepcii u psychológa delí nepríjemné: "Druhý deň som bol na rande, všetko sa zdalo v poriadku, ale na konci večera ten chlapík povedal, že som nudná, a je nepravdepodobné, že máme s ním je niečo brať vážne ". Súhlasíte s tým, vážne ovplyvňuje sebavedomie a robí premýšľať nad vlastným správaním. Samice svojej strategickej povahy možno považovať témy pre konverzáciu zdanlivo neobmedzeného gestá, pútavý snímku pred odchodom na schôdzku s mužom. Ale to nie je dosť získať patričnú pozornosť muža, je reálne, aby zmiasť taktiku správanie s určitým vybraný, pretože neviete, čo chce, je to pekný. Do konca sľubné večer sedieť s tázavým pohľadom, "Aj nudné?" nevyhnutné po celú dobu vo veku rozumu rast vo všetkých smeroch, učiť vedu, nie je známe, ale zaujímavé na svojom význame, vplyv na "mužské" témy: autá, rybárčenie, športy, pištole, lov. Komplexné vývoj aj v malých množstvách je užitočný pre komunikáciu s opačným pohlavím, záujem iba ženskej krásy, sex appeal, je nepravdepodobné, že bude odložené na dlhú dobu.

Je na čase otočiť vnútorný svet

Chvályhodné, keď chce človek úplne zmeniť a vzdať zlé návyky, zmeniť štýl, vytvoriť určitý obraz kreatívne, aj keď nie každý môže pochopiť, zároveň má záujem priamo súvisí s jeho individuality, aby prestal byť nudný, nudný. Extravagancie je podporovaná v tých prípadoch, keď sa koreň chcete zmeniť život, ako zmeniť typ činnosti, štýl komunikácie, ukazujú šokujúce čo sa týka pocitov. Najdôležitejším aspektom je sebadôvera, dôvera, odhodlanie v jeho akciách. Nebojte sa ukázať nespokojnosť alebo naopak obdiv, budete počuť, preto bude všimol a budú musieť počúvať v budúcnosti, ak nechcete spomaliť pretrvávanie v určitých okolností. Banálne frázy "všetko vo svojich rukách", je len miesto pre vás v živote každého človeka, aj tie diskrétne a tiché, toto je tiež schopný zmeniť svet.

Rýchla cesta k naplňujúci život

Ak sa rozhodnete pre zmenu, sa nezastaví pred ťažkosti, s cieľom zlepšiť, rozvíjať, aby sa stala atraktívnou pre väčšinu ľudí, ktorí zastávajú dôstojné postavenie v spoločnosti, potom je na čase, aby sa pár krokov k realizácii skrytých príležitostí, nadanie a túžby. Psychológovia poskytujú skromný zoznam postupných krokov pre sebazdokonaľovanie:

1. Prestať hovoriť sám seba: "Som nudný." Inak som optimista nie je vidieť. Je známe, že nedostatok dôvery vo vlastné schopnosti vytvára dôležitú pasivity a obmedzenie samo o sebe.
2. Pozrite sa, "a" so zrkadlom, skúmať každý detail tváre, oči hlboké, zamyslený pohľad, pozrite sa sami, čo ostatní nemajú všimnúť a odhaliť funkcie, ktoré sú jedinečné. Milovať sami seba akýkoľvek chápať, ako si ty - nie, ale je to osobnosť.
3. Mnoho školenia, obaja individuálne a skupinové, sa vykonáva v modernej spoločnosti, ktorý už nie je divoch a dobre vnímané ľuďmi, nielen účasť na školení osobného rastu sa zvyšuje každým rokom. Vo výučbe kurzov o prispôsobenie sa životným okolnostiam a osobnému rozvoju, je ľahké nájsť nových priateľov, s ktorými existujú tiež spoločné záujmy, témy rozhovoru.
4. Nezameriavame sa na názory ostatných, môže to viesť vás do nemoty života v kľúčovom okamihu rozhodnutia, nie je pochýb o tom, byť istí, vo svoje vlastné schopnosti a neochvejné energie.
5. Mali by ste si vybrať zaujímavú oblasť činnosti, v ktorých ohnisko nebude slabnúť, ale len naberať rýchlosť v plnej sile, teda vlastne premenil z nudného vedec v relácii nepredvídateľné Maine. Zjavuje, poznať a len veriť v seba.