Nemôže oddeliť spacie zle ovplyvniť váš vzťah?

Co-spánok pomáha partnerom priblížiť. Teplo a pohodlie, ktoré cítia v láske s ním, sú dôležité s cieľom vybudovať silný vzťah. Takže pravidelný spánok dohromady - to je naozaj dobrý nápad.

Výhody spánku kĺbu

Okrem obvyklých blízkosť, ku ktorému dochádza, keď partneri zdieľať lôžka, ko-spanie tiež ponúka mnoho príležitostí pre spontánnu intimity. Komfort a hmat môže byť dobrým začiatkom pre milovanie. Lenivý výmena názorov lepšie porozumieť sebe a často vedie k hlbokej konverzácie.

Prečo nemôže ľudia spia spolu

Avšak, to je niekedy ťažké spať spolu. Jedným z najčastejších dôvodov, prečo ľudia spia oddelene, - tento rozdiel v dobe spánku. Niektoré páry vyrovnať sa s týmto problémom, ako sa dostať do postele spoločne, ale keď jeden z partnerov zaspáva, druhý vstane a pokračuje robiť svoju vlastnú vec. Alebo partneri môžu ísť do postele spoločne len cez víkendy, keď ich plány zhodujú.

Ďalším dôvodom, prečo páry nemôžu spať dohromady - to je ten problém s chrápanie od jedného z partnerov. Je potrebné pripomenúť, že chrápanie nielen narušuje spánok druhého partnera, ale tiež môže byť príznakom vážnej choroby, takže ak ste sa navyše stretávajú s týmto problémom, budete v každom prípade by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Ale aj pre partnerov, ktorí chcú spať spoločne, jedným z riešení by mohlo byť štuple do uší.

To je však zjavne nie je jediným dôvodom, prečo páry rozhodnú spať oddelene od seba navzájom. Niekedy sa to stane, pretože jedna osoba má príliš nepokojný spánok. Tiež jeden alebo obaja partneri môžu mať pocit, že je potrebné viac osobného priestoru alebo preferujú odlišné podmienky na spanie (napríklad otvorené alebo zatvorené okná, iná teplota v spálni).

Alebo partneri môžu žiť oddelene od seba z dôvodov, ako je práca v rôznych častiach mesta, alebo neochota meniť životy detí z predchádzajúceho vzťahu. V takýchto prípadoch budú partneri radšej spať spolu, ale majú pocit, že nemajú takú možnosť.

Mal by som spať sám

Avšak, samostatný spánok môže mať aj svoje kladné stránky. Napríklad cítiť uvoľnená a šťastná, stačí spať. Takže budete môcť lepšie myslieť a byť pripravení na problémy a sklamanie. V dôsledku toho budú páry, ktorí spia oddelene, pravdepodobne vyjsť lepšie medzi sebou navzájom a s ostatnými ľuďmi. Mnoho ľudí verí, že môžu skutočne vychutnať samotu iba v neskorých popoludňajších hodinách alebo skoro ráno.

To znamená, že skutočný problém, v konečnom dôsledku je to, že sa spolu vyspia, alebo nie. Koniec koncov, keď spíte, ste v bezvedomí. Skutočná hodnota fyzickej blízkosti. Takže ak vás z nejakého dôvodu nemôže spať spoločne, alebo sa radšej spať sám, pokúsiť sa nájsť iné spôsoby, ako vytvoriť intimitu.

Ak môžete urobiť, bude fyzické a emocionálne intimita pomôcť vytvoriť šťastnejší vzťahy.