Vitamíny v tehotenstve.

Keď sa žena rozhodne, že je pripravený na materstvo, a má pevnú oporu v podobe manžela a milujúcu rodinu, plánovanie tehotenstva, tehotenstva a pôrodu sama stala najdôležitejšou a radostná udalosť v živote mladej rodiny. A tehotenstvo postupovať rovnako, je potrebné sa pripraviť na budúce tehotenstvo. To zahŕňa nielen rôzne lekárske vyšetrenie oboch rodičov, ale tiež vyžaduje disciplínu, pokiaľ ide o módu Rabta a odpočinku a upustenie od zlých návykov. Rovnako v rámci prípravy na budúce tehotenstvo je komplex opevnenia, obaja nastávajúce matky a otca. To je dôležité, pretože bunky oboch rodičov sú zapojené do procesu počatia, takže musí byť zdravý. Vitamíny na plánovanie tehotenstva majú veľký význam. Poskytujú sýtosť tele matky nevyhnutné komponenty pre riadny priebeh biochemických reakcií v tele, pôsobí ako antioxidanty a zabrániť malformácie plodu a zníženie perinatálnej patológie.

Čo vitamíny by ste mali piť v prvom rade?

Obvykle pri prvej návšteve gynekológa, on odporučí tieto vitamíny v tehotenstve: kyselina listová (vitamín B9), ktorý sa podieľa na formovaní neurálnej trubice u embrya, ktorá sa neskôr stane mozog a miechu. Vďaka nedostatku tohto vitamínu u matky môžu tvoriť rôzne malformácií plodu (chrbtice prietrže, anencephaly, hydrocefalus, atď). Preto vitamíny počas tehotenstva a bezprostredne pred tehotenstvom by mali byť prijaté ako 75% kyseliny listovej zabráni vážnym vrodeným patológiu nervovej sústavy dieťaťa. Táto droga je uvedený tri mesiace pred plánovaným otehotnením, a prijímať to trvá až 12 týždňov tehotenstva (to je v týchto podmienkach nervový systém dieťaťa dokončí svoj vývoj).

Ďalšie zásadnou otázkou pri plánovaní tehotenstva je jód, ako tehotná žena chýba jód, dieťa sa môže vyvinúť mentálna retardácia a vrodenej hypotyreózy, čo vedie k veľmi neblahé dôsledky, pokiaľ to nie je čas nájsť a začať liečbu. Okrem toho v súčasnej dobe existuje mnoho rôznych komplexov vitamínov (vitamínov počas tehotenstva), zhromaždených v pelety. Oni sú často používané v súčasnej praxe a bude tiež menovaný na tri mesiace pred otehotnením. Vzhľadom k tomu, že žena nemôže spotrebovať množstvo potravy získať dostatok životne dôležitých vitamínov v kombinácii vitamínov počas tehotenstva boli vyvinuté, medzi ktoré patrí tiež základné stopové prvky. Patria medzi ne: Vitrum prenatálnu, perinatálnej Multi-kartách, Pregnacare, Elevit Pronatal a ďalšie. Všetky systémy majú svoje výhody a môže byť použitý aj pri plánovaní tehotenstva a ukrývanie.

Avšak, pred použitím nejaké lieky, a to najmä ak ste už tehotná, je potrebné poradiť sa s lekárom. Ale bez ohľadu na kvalitu a úžasné továrne vitamíny, najlepšie vitamín pre tehotné ženy, je zdravé potraviny, široká škála stravy z hľadiska čerstvého ovocia a zeleniny. Veľké množstvo vitamínov obsiahnutá v rôznych obilnín, orechov, zeleniny a hovädzie pečeň, syr, vajcia, atď

Plánovanie tehotenstva vec dôležité, určuje 90% blahobytu v tehotenstve a narodení zdravého dieťaťa. Nemali by sme zabúdať, že tento proces by mal zahŕňať dve až rodinné vzťahy sú harmonické a prosperujúce, tiež prispel k priebehu tehotenstva.