Chromium pikolinát. Pokyny povinné čítanie!

Biologicky aktívne prísada (BAA), Harms a vykonané početné spory, ktoré pri správnom zložení a použití skôr majú pozitívny vplyv na zdravie. To je spôsobené tým, že strava ľudí v posledných rokoch nie je vyznačujú vysokou kvalitou, takže mnohí nedostávajú dostatok živín, minerálnych látok a vitamínov, ktoré nemohli ale ovplyvniť aktivitu a zdravie.

Napríklad, stopový prvok zinok je zložený z viac ako troch stoviek hormónov, čo sa podieľajú na naprostej väčšine dôležitých chemických procesov v našom tele. Zlepšuje pamäť, mozočku práce, znižuje riziko potratu, pomáha lepšie vidieť, cítiť vôňu. Používame rýchlosť 10-20 mg denne? Pravdepodobne nie. Ďalšie rovnako užitočné stopový prvok je chróm. To prispieva k aktivácii inzulínu a stabilizuje metabolizmus sacharidov.

To, čo je vedená tými, ktorí sa rozhodnú prijať pikolinátu chrómu? Zdravý životný štýl Guide nám hovorí, že s cieľom optimalizovať procesy prebiehajúce v tele, je potrebné konzumovať asi 200-250 mikrogramov chrómu denne. K tomu, musíte jesť asi 400-500 gramov rýb (kapor, karas, sumec, losos, platesa, kapor, sleď, korušky) alebo steak z tuniaka 250 gramov hmotnosti. Je tiež možné použiť asi 800 gramov hovädzej pečeni alebo pár kilogramov kačacie mäso alebo krúpy. Samozrejme, že také množstvo niektoré z vyššie uvedených produktov, len málo ľudí jesť denne.

Množstvo chrómu v tele postupne klesá s vekom. Tým sa zvyšuje riziko vzniku diabetu, aterosklerózy zahŕňa vzhľad chudnutie, bolesti hlavy, slabosť, nepokoj. Aby nedochádzalo k týmto chorobám, môžeme začať užívať pikolinátu chrómu. Inštrukcie tableta forma (značka "Solgar") uvádza, že sa kapsule obsahovala každá 200 mg. Tablety sa užívajú každý deň, raz denne. To znamená, že balíček je navrhnutý tak, aby štvrťročné príjem.

Chromium pikolinát, cena na verziu tabletu, ktorá môže dosiahnuť 600-700 rubľov za domáce analógovej vo forme kvapiek (producent - "Kurortmedservis"). U tohto lieku, jeden kurz je určený pre 25-30 dní. Malo by sa jednať znamená asi 170 až 180 rubľov. To je výhodné pre tých, ktorí nechcú vykonávať dlhodobé užívanie.

Na zvláštnosti príjem tohto stopového prvku varovať všetky firmy vyrábajúce pikolinátu chrómu. Inštrukcie typicky obsahuje odkaz na skutočnosť, že človek by nemal trvať dlhšie ako 200-250 mikrogramov chrómu za deň, pretože vo veľkom množstve, že je toxický prvok. Tí, ktorí majú nekontrolované užívanie drog, môže dostať ekzém, obličiek, žalúdočné vredy, zápalové ochorenia a ochorenia pečene. Dávka 200 mg je dôležité pre zdravie, a 3 g tejto látky môže zabiť.

Správnej dávky stopového prvku posilňuje kosti, reguluje funkcie štítnej žľazy, pomáha odstrániť toxíny a rádionuklidmi, stabilizuje krvný tlak a hladiny glukózy v krvi. Tí, ktorí chcú upraviť činnosť organizmu, môže pomôcť pikolinát chrómu. Sprievodca prípravou potrebné k kontrolou!