Výstrednosť: aké zviera?

V psychologickej disciplíny našiel veľké množstvo pojmov, ktoré sa na prvý pohľad zdajú byť obyčajný človek úplne záhadné a mätúce pochopiť. Ale, je s ohľadom na bližšie k sebe, alebo len otvoriť slovníkovej definície psychologického, možno chápať: Nič zložité alebo zmätený o nich. Mnohí, napríklad, sa pýtajú sami seba, "výstrednosť - čo to je?"

Čo to slovo znamená,

Za zjavným komplexnosti, ale je to nestojí za nič zložitejšie. Táto definícia jednoducho znamená akýkoľvek predmet alebo jav, ku ktorému osoba zhoršujú reakciu podráždenie alebo strachu. Výstrednosť v psychológii - je ako alergickej reakcie na lieky. Koniec koncov, inými ľuďmi, ktorí nemajú strach z určitého javu je predmetom vonkajšieho sveta je úplne normálne.

Výstrednosť, čo to je a aký vplyv to môže niesť pre každodenný život - to všetko je vidieť v priebehu všeobecnej psychológie a psychoterapie na univerzitách. Avšak, s rozvojom internetu tieto znalosti prestáva byť tajomstvom majetkom psychologické komunity. Teraz si každý môže otvoriť prístup k nájsť potrebné informácie.

Výstrednosť vo farmakológii, ako je uvedené, je alergická reakcia na látku. Často sa takáto reakcia sa dedí z predchádzajúcej generácie.

neznášanlivosť ostatných

Pravdepodobne takmer každý nájde sám v tejto situácii: v práci, medzi priateľmi, alebo v akejkoľvek inej skupine zo strany človeka, ktorý nevysvetliteľne začne dráždiť. Bol nerobí nič zlé. Ale nejako, jeho veľmi vystupovanie a vzhľad môže pomôcť, ale provokovať hnev.

Musíme mať na pamäti, že ak táto osoba nerobí nič zlé, musíte ovládať svoje emócie. Ľudia by nemali byť otrokmi ani ich inštinkty alebo fóbie. A čím viac nemožné, pretože tieto reakcie otráviť život inej osoby. Ak je to možné, je najlepšie sa vyhnúť kontaktu a všetky kontakty.

Pokiaľ si nepomôžu bežné metódy sebaovládania, že nie je nutné, aby sa rozpustil svoje emócie. V krajnom prípade je možné vidieť špecialista, psychológ. Potom liečba bude podobný tomu, ktorý je predpísaný s obvyklými fóbií. Samozrejme, ak to nie je možné, je nutné pracovať nezávisle na zníženie úrovne ich vlastné úzkosti. To môže pomôcť meditačné techniky, techniky kognitívno-behaviorálna terapia, športové masáže.

Výstrednosť: príklady

Jasne ukazuje tento fenomén strachu z valného Suvorov pred ... zrkadiel. Všade, kam prišiel, sa odráža skrytú handričkou alebo úplne odstránené. V opačnom prípade by ste mohli dostať von láskavosti s vojenským veliteľom a zažiť plnú silu jeho hnevu.

Ďalším príkladom výstrednosti je dráždenie skúsený geniálny básnik Iosif Brodsky k tým ľuďom, ktorí sa odvážili na jeho prítomnosť spevu básne. Nejako verše tejto intonačnú, bol povolaný do básnika bezprecedentné hnevu. Tam je legenda, podľa ktorej Brodsky raz hit man krk gitary, ktorý spieval pieseň so slovami z básne.

Ďalší príklad - to je panic, ktorý Napoleon musel bielych koní. On cestoval iba na tie kone, ktoré boli vyvolané zo vzdialených arabských emirátov - boli sivé a nespôsobil všeobecné paniky.

Čo robiť s týmto nepríjemnosti?

Samozrejme, že jedinou možnosťou, v tomto prípade by bolo vylúčiť akúkoľvek možnosť kontaktu s nepohodlie, ktoré spôsobujú dráždivé. Ak strach je zvláštne predmet s vonkajším svetom, bude to nemalo byť ťažké usporiadať svoj život tak, že tam nebol žiadny priestor.

Zložitejšie veci sú, keď taká reakcia je osoba - napríklad príbuzný či kolega. Potom máte alebo tolerovať stimul - ktorá môže s najväčšou pravdepodobnosťou bude negatívne ovplyvnená na zdravotné a psycho-emocionálny stav - alebo zmeniť svoje okolie.

moc sebaovládania

Výstrednosť - čo to je pre tých, ktorí vyvinula schopnosť sa ovládať? Skôr je faktorom, ktorý je jednou z vecí, nad ktorými človek získal silu. Ale nezabudnite, že zakaždým, keď tento orgán bude musieť potvrdiť. To nie je jednoduchý proces, a s najväčšou pravdepodobnosťou k tomu dôjde postupne. Will, ako sval, je možné trénovať a vybudovať. Self-management vzdelávanie by malo začať postupne, s malými situáciám, ktoré spôsobujú podráždenie. Potom, čo sa podarilo raz prekonať sami, musíte sa snažiť získať prevahu nad rozbúrených emócií a ďalšie. V opačnom prípade je zmysel týchto cvičení nebude.

Tento prístup - nie slabý. Aby bolo možné kontrolovať sami, musíte mať dobre vyvinutú vôľu a v iných oblastiach života. Ak je táto kvalita je slabá - treba tiež pri každej príležitosti, aby ho tréner.

"Výstrednosť" - ako používať slovo v ruskom jazyku?

Ďalšou dôležitou otázkou je správne používanie termínu "výstrednosti." - Čo je to za slovo v písomnej aj hovorenej reči? S jeho využitím niekoľkých jednoduchých pravidiel týkajúcich. Pri ich používaní sa môžete vyhnúť chybám. Niekoľko pravidlá pomôžu používať slovo "výstrednosť" vo svojom prejave. Dôraz, napríklad, to je umiestnený na posledné písmeno "i". A tiež je potrebné mať na pamäti pravidlá používania predložky so slovom. Lingvisti upozorňujú, že je potrebné povedať, "alergický na ...", ale "k čudáckej ...". Takéto použitie neumožňuje dať ochotní blikať slovo z vedeckej lexikónu v ťažkej svetle.

Takže, aj napriek zdanlivej exotiky slová, znamená to celkom bežné. Rovnako ako u iných fóbií, sa výstrednosti, že je potrebné bojovať, alebo vyhnúť sa podnety, ktoré ju spôsobujú.