Výživa pre vlasy. Potraviny a obnovu vlasov

Krásne vlasy - hlavná ozdobou ženy. Už dlho je známe, axióma. Prečo je tak málo nežného pohlavia môžu byť hrdí na svoje vlasy?

Problém s vlasmi? Či už preto, že je nevyhnutné?

V priebehu rokov sa objaví tvár vrásky, postava stráca pružnosť a štíhlu dievčinu. Je všetky prírodné procesy, ktoré môžu byť mierne upravené. Vlasy a nakoniec zostarnúť - otupí, krehký a pomaly rastúce. V prípade, s cieľom uviesť v dobrom stave pokožky a na obrázku trvá mesiace a za pomoci odborníkov, rovnako ako veľké množstvo peňažných investícií vrátiť mladistvý vzhľad vlasov - to je len niekoľko týždňov.

V tomto článku sa zameriame na to, ako vytvoriť suché, riedky, nudné a krehké vlasy, je nažive a krásne.

Kde začať?

Tak čo najskôr, aby hlavu s cieľom začať útok na všetkých frontoch. Čo sa myslí to? Správne umývanie a vlasy výživy.

Tvrdá voda z kohútika oslabuje vlasy nie je horší ako kyslé dažde, takže naladiť na to, že počas jedného mesiaca umyť hlavu iba prevarenú vodu odvar z byliniek. Pre obdobie obnovy nie je tak ťažké. Koniec koncov, ideme dať aby nedošlo ku kolenám vlasy s hrubým vrkočom v ruke a tekuté a vlasy bez lesku, sotva nedosiahnutie stredu lopatkami.

Umyť si vlasy, len vedro prevarenej vody varí tam listy žihľavy alebo harmančeka. Po prvom postupe, budú vlasy príde k životu, a metabolické procesy v koži na hlave sú aktivované.

Predchádzať šampón by mali byť užitočné pre aplikovanie na vlasy masky výživy, recepty, z ktorých budeme zdieľať v tomto článku. Premytý vlasov sa odporúča opláchnuť vodou s dvoma alebo troma lyžicami tabuľky, ale skôr prírodné, ovocné ocot. Z toho budú žiariť a ľahko sa rozčesávajú bez straty.

Čo by som mal urobiť ako prvé?

Predovšetkým vlasov a vlasovej pokožky je potrebné vyčistiť od zvyšky farieb a iných agresívnych látok, ktoré boli použité na vlasy pred a boli navrhnuté tak, aby sa krásny účes, ale v skutočnosti veľmi stav portu ako pokožky hlavy a vlasov.

Pre počiatočné čistenie, musíme jedlá sóda. To bude suché vlasy, ale to bude musieť akceptovať, pretože tento postup sa vykoná len raz, a čistenie - nevyhnutný prvok akéhokoľvek liečebného postupu. Po ňom sa živiny, ktoré používame neskôr prejavia rýchlo a zodpovedajúcim spôsobom.

sóda prášok treba jemne votrite do pokožky a masáže. Nechajte pôsobiť po dobu piatich minút, potom sa opäť ľahko votrite do vlasov a vlasovej pokožky. Zmyť vodou bez mydla a šampónu, ale s odvar z byliniek.

Vlasy okamžite transformovaná. Takže nie sú príliš pushilis vopred pripraviť slabo koncentrované odvar z ľanového semena a dlaní, naneste ju na vlasy. Je známe, že ľan vývar je hustá želé, ľahko vstrebateľné epiteliálne bunky. Mikrobiologické zloženie, to je perfektne vyvážené a koncentrované vlasy výživy.

Suchá hlava. Daj svoje ruky hlasitosti účes, česať si vlasy a umiestnite najviac jednoduchým spôsobom bez použitia kulmy a ďalších obchodov chemických látok - úspešne nahradiť bielizeň želé. Leto - to je čas na takéto experimenty. Ak sa vám nepáči strácať vlasy, potom je zbierať do chvosta alebo zabiť kolíky.

ďalšia etapa

Druhý pranie trvať niekoľko dní. Od tej chvíle umyť vlasy len suchým horčicou alebo pod odporúčané zmesí pre hydratačné a vlasy výživy. Je známe, že slávna speváčka Anna Herman, ktorého zlaté kadere obdivoval celý svet, len hlava horčica mydle je. Horčica vysušuje vlasy, ale dokonale zmyje všetky stopy masky pre výživu a obnoviť vlasy, aspoň tie, ktoré odporúčame použiť pol hodiny pred praním.

prášok horčica treba votrite do korienky vlasov jemne, ale dôkladne. Držte horčica by mal byť pred horiaci pocit. To je najlepšie vykonať tento postup, ležiace v horúcom vodnom kúpeli. Takže tento proces bude prebiehať oveľa rýchlejšie. Prípravok na umývanie vody odvar z byliniek. Rinse použitie octu. Už po prvej procedúre, nebudete poznať svoje vlasy - budú lesklé, mäkké a pohybu.

indian tráva

V Ajurvédske obchodoch predávajú šampóny na vlasy Výkon na báze mydlových orechov. Je to ich odporúčame aj ako zdravé. Často vedľa mydlových orechov, ktoré obsahujú iné byliny. Môžete si vybrať šampón, ktorý je vhodný pre konkrétny typ a farbu vlasov. Tieto šampóny sú vyrábané vo forme práškov a emulzií. Sú spravidla takmer mylyatsya a nevytvárajú obvyklý penovú čiapku. Nenechajte že strach - sú dokonale odplavené nečistoty, okrem toho, zlepšenie krvného obehu, sa odstráni zo trosky a toxínov buniek, nasýti sa vitamíny a stopové prvky.

Takmer každý Ajurvédske šampón je nielen čistejšie, ale aj pre vlasy vyživuje masky. Spätná väzba od tých žien, ktorí majú radi originálne indické hygienické kozmetiku, je potvrdené.

Vaječný žĺtok a med

Vaječný žĺtok - Natural Bank of ľahko dostupné vitamíny a stopové prvky. To isté platí aj pre med. Predstavovaný pod maskou sa odporúča pre 3-4-násobné opakovanie v rámci jedného mesiaca. Je ideálny nielen pre suché vlasy výživy, ale aj priviesť späť k normálnemu mastné bruchu osolenej priebehu niekoľkých hodín po umytí. Jeden žĺtok a lyžice medu by mal byť zmiešaný s dvoma lyžicami horčice a aplikovať na vlasy, ktorý kombinuje to s masáž hlavy. Zápis 30. pláchanie byliny alebo octovú odvar vody. To je veľmi dobrá maska, ktorá je nielen dokonale vyčistí hlavu bez šampónu alebo mydla, ale tiež aktivuje krvný obeh a vyplní epitelové bunky užitočné látky.

Ražný chlieb a vaječný žĺtok

Ražný chlieb už dlho používa na umývanie vlasov. Naše babičky boli odstránené namočené raže krekry kvasu a trela hlavami. Vykysnutý kvások a nerovnomerné štruktúry chleba, rovnako ako je to možné podporovať rast zdravé a silné vlasy. Tento domáci liek je vhodný pre časté použitie.

Vzhľadom k tomu, pivo je dnes len veľmi málo ľudí varenie, odporúčame, aby ste pravidelne urobiť masku na vlasy výživu a čistenie čerstvého pečiva zmiešaný s žĺtky.

S pomocou mixéra zase chleba a vaječné hmoty v homogénnej kaše, trochu zahriať na telesnú teplotu a dať na pol hodiny na vlasy. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, zavrtel hlavou s fóliou a uterákom.

Tento vlasy maska výživa (recenzií potvrdenie) nevyžaduje šampón, pretože čistí a zjemňuje vlasy. To má vlastnosti kondicionér.

Med a prášok z koreňov lopúcha

Lopúch - nenáročná rastlina, ktorá je k dispozícii na akomkoľvek ruskom lúke. Jeho korene majú jedinečné liečivé vlastnosti a sú používané v širokej škále ochorení. Olej z lopúcha koreňov - jeden z najlepších prostriedkov pre vlasy, ale je ťažké zmyť olej bez šampónu, a naším cieľom - aby vlasy mladá a krásna v rekordne krátkom čase. Bežné šampóny by mali byť úplne vylúčené po celú dobu liečby!

Lopúch koreň padať akumuluje najväčšie množstvo živín, a preto je vhodné, aby vykopať v septembri niekoľko korene, umyť, suché a mlieť na prášok, ktorý sa následne používa pre nápojov, mastí a olejových extraktov. V letných mesiacoch môžete využiť čerstvého koreňa.

Umyté a nakrájanú do mixéra, takže je potrebné vykoreniť zmiešané s medom, aby hustá pastovitá zmes. To môže byť uchovávané v chladničke, avšak nie dlhšie ako jeden mesiac. Pred každým použitím by mal byť zahrievaný vo vodnom kúpeli. Med s koreňom lopúcha - skutočný elixír krásy, je ideálny liečba vlasy výživy. Naneste teplú zmes na vlasy a umyte po 20-30 minút. Po mesiaci týchto postupov budú vlasy o nič horšie ako dieťa, ktoré nedosiahlo puberty.

Amla

Maska amly prášku môže byť použitý ako prídavné napájanie vlasových folikulov. To Indická bylina je už dlho miloval južných krajinách ženy. A konečne, prekročil ruskej hranice a objavil sa na pultoch našich obchodov s ajurvédskej lieky. Amla zmesi s vaječným žĺtkom alebo medom, ponechaných na hlave po dobu niekoľkých desiatok minút, a potom sa premyje vodou a octu.

Med a ražné otruby

Ražné otruby prakticky žiadne užitočné stopové prvky, ale vďaka hrubej stavby je ideálny pre čistenie a aktiváciu krvného obehu. Postup priniesť maximálny úžitok, pripojte otruby s medom a žĺtkom. Teplá kaša aplikovať na vlasy a dôkladne trieť hlavu. Za dvadsať minút bude stačiť na rozpustenie mazu a živín vstrebáva a zakorenené. Táto maska je ľahko opláchnuť prevarenou vodou, do ktorého môžete pridať ocot alebo bylinkový vývar.

Pár slov o olej

Použitie olejov rôznych rastlín pre liečbu vlasov - za dobrú vec, a my sme nemali popierať ich užitočnosť. Ale liečba pomocou oleja, ako to nie je všetko - v skutočnosti vyžadujú veľmi opatrní, aby spláchol, niekedy s pomocou agresívnych šampónov alebo mydlá. Easy olej sa odporúča ako kondicionér, zlepšuje vzhľad relatívne zdravé a husté vlasy. To je dôvod pre obnovu hlavy, odporúčame beží mesiac zrušiť všetky oleje, šampóny, a používať iba zmäkčené vody.

Po mesiaci liečby môže byť doporučená vrátiť do obvyklých prostriedkov starostlivosti, vzhľadom na to, že aspoň raz za rok vlasy vyžadujú odpočinok a zotavenie.