Ak je to opálené na slnku, čo mám robiť?

Čo mám robiť, ak sa dostanem do opálení? Čo môžem pomôcť? Tieto otázky, dosť zvláštne, sa môžu týkať nielen ľudí na pláži a rekreantov, ale aj pracujúcich ľudí. V lete môže slnko preniknúť ktokoľvek, niekedy stačí, aby strávil aspoň päť hodín na voľnom priestranstve, aby sa na tvári, rukách, ramenách vo všeobecnosti spálil povrch tých častí tela, ktoré nie sú pokryté oblečením. Samozrejme, tí, ktorí sú na slnku pri vodných útvaroch, trpia spáleninami viac ako iní, pretože odraz vody je dostatočne vysoký, čo znamená, že slnečné lúče sú silnejšie v bezprostrednej blízkosti. Letní obyvatelia tiež trpia veľa z popálenín. Ak uvidíte muža, ktorého chrbát spálil na slnku a jeho ruky, krk a nohy boli bledé, s najväčšou pravdepodobnosťou sa venoval zlepšeniu záhradnej oblasti, kde získal takzvané "letné opálenie".

Takže, aké opatrenia prvej pomoci by ste mali urobiť, keby ste vy alebo vaši príbuzní nedbanlivosťou získali spálenie? Teraz poďme sa rozprávať o tom, ako si pomôcť, ak ste spálení na slnku. Čo mám robiť ako prvé?

Ak máte pocit, že koža sa začervenala pod slnečným lúčom a zahriala, musíte čo najrýchlejšie zmeniť miesto vykĺbenia a prejsť do tieňa. Najlepšie je, ak je tieň sprevádzaný prístupom na čerstvý vzduch. To znamená, že uzatvorenie v byte alebo dome nebude najlepším nápadom, ale usadiť sa na verande, verande alebo verande alebo aspoň tieňovaný balkón, ktorý nechá pokožku vychladnúť, je dobrým rozhodnutím.

Ak je to možné, ak je pokožka opálená, je potrebné ju zbaviť iných dráždivých látok. Zapálená, je veľmi citlivá na dotyk, a preto je lepšie vziať si oblečenie a ako chladiaci prostriedok môžete použiť mokrý uterák alebo hárok, musia byť položené na popáleniny a ak je to možné, zmeniť, akonáhle sa zahrejú a vysušia.

Ak je to opálené, čo mám robiť ďalej? Akonáhle je pokožka mierne ochladená z prehriatia, je potrebné z nej odpláchnuť prach a nečistoty, ktoré tiež silne dráždia spálené miesta. Aby ste to dosiahli, musíte nastaviť sprchu tak, aby voda v nej nebola príliš horúca a nespôsobuje bolesť v spálených miestach. Ale za príliš chladných prúdov, to tiež nie je vhodné vyliezť, pretože prudký pokles teploty môže vyvolať chlad v tele, a dokonca zápal pľúc. Po ukončení kúpeľných procedúr môže byť koža ponechaná na sucho, aby nedošlo k jej poškodeniu a suchu.

Ako pomôcť pri opálení? Čo mám robiť, aby som pomohla mojej koži? Vezmite pitnú vodu. Je to nenahraditeľná vec, pretože slnečné lúče nielen uschnú a spália pokožku, ale tiež vyvolávajú dehydratáciu tela, ktorá musí byť nutne bojovaná. Na tento účel musíte piť veľa nesladenej vody. Lepšie len chladné alebo izbová teplota, ale nie príliš chladné, a potom náchylné po prehriatiu tela s ľahkosťou môže dostať boľavé hrdlo po ľadovej vode.

A po takejto resuscitácii môžete začať bojovať so zápalom. Môže sa odstrániť pomocou špeciálneho krému po opaľovaní alebo jednoducho zvlhčujúcich pleťových teliesok. Dobrá pomoc s masťou proti opáleniu "Pantenol" a balzam "Záchranca", môžu odstrániť bolesť na pár hodín. Ak nemáte na dosah ruky zdravotnícke pomôcky, potom môžete použiť odtučnený nesladený jogurt alebo kefír, ktorý neblokuje póry a trochu zmäkčuje pokožku.