Ako sa zbaviť obsedantne piesní, ktoré sa otáčajú v hlave?

Ak nenáročné hudobná skladba sa točí v hlave po dobu jedného týždňa, to môže byť docela nepríjemné. Obsedantné texty vedome prijal ich žieravú definíciu. Tieto malé "ucho" červy sú schopní pomaly, ale iste narušiť ľudský mozog. Zdá sa, že teraz, keď rukojemníkov nepríjemné melódie existuje nádej na záchranu. Zbaviť napadnutie pomôže tím vedcov vedených Kelly Jakubowski, zamestnanec University of Durham.

Prečo sa niektoré skladby tak presvedčivé?

Vedci zistili, že odpoveď na otázku, prečo sa niektoré skladby sú viac rušivé a uviaznu v mysli poslucháča priebehu niekoľkých minút. V skutočnosti sa jedná o práce, ktoré nie sú celé piesne, ale len niektoré jeho časti. Tieto prostriedky môže byť rytmický alebo frázy v zbore, ktorý sa opakuje nespočetnekrát. Ak máte k podráždeniu "ušný červy", si môžete vypočuť nižšie uvedených rád.

Vypočujte si celú pieseň

Dobrovoľníci, ktorí sa nie menej ako raz týždenne návštevu lepivé melódie, ako sa zbaviť nežiaduce hostí tým, že počúva celej kompozície ako celku. Viac ako tisíc ľudí súhlasí s teóriou, že sa hlava otáča len frázy z piesne alebo chorus zvučným porážky. Neutralizovať nepriateľa, je potrebné sa pozrieť na jeho tvár. Počúvať nudné skladby od začiatku až do konca, a jeho sila zlyhá.

Počúvať národnej hymny

Zvlášť pekní osoby predchádzajúce zastupiteľstvo nemôže pomôcť. Niekedy počúvania trať úplne len zhoršuje situáciu. V tomto prípade výskumníci navrhujú vyhnať z hlavy "ear červom" truchlivýma alebo slávnostných melódií, ako je národná hymna. No, to je zvuk radu, sa domnieva, že "remora" majú skromné rytmickú melódiu a jednoduchých slov.

Ísť robiť niečo užitočného

V skutočnosti, ľudská myseľ je zaneprázdnený nepríjemné pieseň v čase, keď nie je obsadená robiť niečo iné. Ak ste obťažované tým votrelcom, jednoducho ísť robiť niečo užitočného, napríklad výpočet sumy rozpočtu na budúci mesiac alebo organizovať platené a neplatené faktúry. Z týchto nudné a vážneho štúdia utečie od najtrvalejších "ušný červami".

Byť opatrný s hudbou pri monotónnej činnosti

Vedci tiež upozorňujú, že ako remora uviazol v mojej hlave počas opakovaných cvikov. Hráč počúvanie hudobných skladieb na ceste do práce? Potom byť pripravení spievať jednu z piesní počul počas dňa. To isté platí aj pre domáce práce, ktorú vykonávajú rytmické súčasnej hudby. Naozaj, no, kto by si myslel, zapnúť pri čistení podláh Mozarta alebo Bacha?

dôvod

Ale aj v Bach má melódiu, ktorá by mohla spĺňa definíciu posadnutosti. Mali by mať pomerne rýchlym tempom, rovnako ako neobvyklé pauzy a opakovanie. Čím častejšie počujete skladbu pre daný deň (princíp horúce rotáciu na rádiu), tým viac šancí k vyriešeniu zloženia v hlave. Avšak, ak nie ste na nervy "ušné červy", nemá zmysel, aby sa s nimi vysporiadať vôbec.