Ako správne ísť do solária?

Opaľovací dnes stal sa docela prirodzenou súčasťou každodenného života. Svetlo hnedé uprostred zimy je už isté, nie je prekvapujúce. Opaľovanie pod umelým slnkom rozumné - príjemný a užitočný postup. Ale ak si to preháňať s dobou trvania a frekvenciu sedenie, opaľovanie môže byť zdraviu škodlivé. Ako ísť do solária? Môžem ísť do soláriu každý deň? Čo by som mal hľadať pri návšteve solária?

Ísť do solária môže byť všetkým zdravým ľuďom. Avšak, tam sú kontraindikácie v prípade niektorých ochorení kože a vnútorných orgánov. Preto pred opaľovanie je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom.

To sa neodporúča opaľovanie v soláriu pre osoby s veľmi ľahkou a citlivú pokožku, tehotných žien a mladých ľudí do 16 rokov.

Ako ísť do solária?

Solárium stačí úplné odstránenie make-up a parfumy v jednej rovine s telom. V dostatočnom predstihu pred zasadnutím osprchovať doma. To umožní a riadne vyčistiť pokožku a odstráni odumreté bunky z neho, takže by potom nešiel spolu s úpal.

Je nemožné, aby sa opaľovať v okuliarov a kontaktných šošoviek. Nie je nutné navštíviť solárium hneď po odstránení chĺpkov, pretože tento postup zvyšuje citlivosť kože niekoľkokrát.

Ako ísť do solária? Čo kozmetické použitie?

Počas zasadania, je potrebné chrániť pokožku. Ak to chcete urobiť, použite špeciálnu kozmetiku pre opaľovanie. Je dôležité vždy používať krém na tvár, ktorý chráni proti starnutiu vplyvom svetla.

Telový krém by mali byť zvolené podľa typu pokožky. Tých, ktorí vyvíjajú ustanovenie o tom, ako správne chodiť do solária, sa odporúča dávať pozor na kozmetiku, ktoré musia byť nevyhnutne určené špeciálne pre použitie v soláriu, a to nielen pre opaľovanie na pláži. Medzi nimi je významný rozdiel.

Oči pri opaľovaní je potrebné chrániť špeciálnymi okuliarmi. Vlasy sú tiež bojí odvodnenie, takže sa odporúča uzavrieť svoju čiapku.

Mnoho ľudí dáva prednosť, aby sa opaľovať bez bikinách. V tomto prípade je dôležité si uvedomiť, že UV je nebezpečný pre ženských pŕs. Aby bolo možné chrániť pred nepríjemnými následkami, je nutné použiť Stikine, ktorá chráni prsia. Je neprijateľné, aby pod vplyvom umelého slnka dostal tetovanie, stareckých škvŕn a prominentný materské znamienko - opaľovanie je pre nich škodlivé.

Ako dlho by som mal ísť do soláriu?

Pre každú osobu hosťujúci režim solária budú líšiť. Znovu to všetko závisí na typu pleti, jej citlivosti na stupni postupov pripravenosti spálenie.

Existujú štyri typy pleti: veľmi jasné svetlo (citlivé druhy), strednej a tmavá pigmentácia (dobré zvyknúť si na slnku). Prvé zasadnutie trvania by nemala presiahnuť 3-4 minút majiteľa citlivú pokožku. V budúcnosti sa nechá viesť dobu 5-7 minút. Ak je vaša pleť dobre reaguje na slnko, a nie je náchylný k horieť, potom môžete začať opaľovanie i 7-10 minút, pričom sa len niekoľko sedení.

S cieľom získať pekné bronzový odtieň pleti dostatok 6-8 sedení v intervale 1-3 dní. Príliš horlivý za to nestojí, pretože prebytok tan vyzerá prirodzene. Okrem toho, že je zdraviu škodlivý.

Čo by ste mali venovať pozornosť tomu,

Najviac rovnomerné opálenie dať vertikálne solárium. V prípade, že prístroj horizontálne, lepšie zvoliť ten, ktorý je ergonomicky upravenú spodnú plochu. Relácia na vertikálnych opaľovacie soláriá požadovanú dĺžku menšiu, než je vodorovná, aby sa dosiahol rovnaký účinok.

Soláriá by mala byť vždy zdravotník, s ktorými môžete diskutovať plán návštev, ktorý bude pre vás bezpečné. Ten by vám mal poradiť, ako správne chodiť do solária.

  Vyberte soláriá lampy s nízkotlakovým tunela tvaru. Je pravidlom, že všetky najnovšie modely majú práve takéto lampy. Sú vhodné pre všetky typy pleti, pretože v nich je minimálne riziko popálenia. Svietidlá musia byť nové, pretože staré lampy nielen mať požadovaný účinok, ale sú tiež schopné zlý vplyv na zdravie. Zariadenie by malo byť dobré vetranie.

Lepšie nepoužívať slnenie s ružovými svetlami, ktoré sú určené pre intenzívne opálenie tváre a krku. Je lepšie ísť do ešte raz v pravidelnom solárium - je to bezpečnejšie a pomôže, aby sa zabránilo popáleniu.