Čo je črevná mikroflóra

Ľudské telo - komplex vzájomne prepojených odkazy, lámanie z ktorých jedna vedie k nerovnováhe v celku. Veľmi často ľudia si myslia, že niektoré veci v tele, nemajú významnú hodnotu. To je veľmi zavádzajúce, pretože každý symptóm - volanie o pomoc.

Napríklad to, čo si myslíš, že - nemá význam kožné mikroflóry? Mnoho ľudí si dnes myslí, že je to hlúpe, pretože koža - ochranné teleso, a preto, aký je rozdiel, čo bolo na mikroflóru. V skutočnosti je veľmi dôležité, každý mikrób, ktorý žije na povrchu tela a vo vnútri nás, pretože to je jeho prítomnosť alebo neprítomnosť môže vyvolať alebo prevenciu ochorení.

Všetky mikroorganizmy na povrchu ľudskej kože existujú vo vzájomne výhodnej spolunažívanie, ak patogén sa nestane viac ako užitočné. Na pleť je normálne, existujú milióny baktérií: Gram-pozitívne, gramnegatívne, aeróbne a anaeróbne, ale sú neškodné do určitého bodu.

To je dôvod, prečo je tak dôležité, aby v súlade s opatreniami pre osobnú hygienu. Ale pozor, pretože pri čistení pleti, môžete zmyť všetky baktérie (vrátane nástroja). Treba mať na pamäti, že oslabenie organizmu je veľmi ťažké udržiavať normálnu hladinu mikroflóry, a ešte viac tak, aby produkovať nové, takže choroba môže nastať, keď imunosupresie. Preto sa neodporúča, aby sa osprchovať príliš často.

Normálna mikroflóra človeka - je nielen rovnováhu pokožky baktérií, to je tiež optimálna kombinácia mikroorganizmov v črevách. Vedci odhadujú, že v lumen malých a veľkých častí ľudského čreva obsahuje viac ako 2 kg mikroorganizmov, ktoré poskytujú optimálny výkon zažívacieho traktu.

Je potrebné poznamenať, že v ľudskom tele, sú v neustálom boji proti patogénnym a prospešných mikróbov. To znamená, že pod vplyvom nepriaznivých faktorov, počet prospešných mikroorganizmov v čreve prudko klesá a patogény začnú rýchlo množiť - tvárnenie ochorenia.

Črevnej mikroflóry bohatej na prírodné bifidus - a laktobacilov, ktoré zvyšujú peristaltiku, bráni rozvoju zápchou, pomáhajú trávenie. Okrem toho, v črevnom lumen môže detekovať malé množstvo E. coli, anaeróbne baktérie, stafylokoky, streptokoky, Candida a Proteus. Tieto mikroorganizmy sú v bezpečí, kým ich koncentrácia nepresiahne počet prospešných mikróbov.

V prípade, že Črevná mikroflóra sa pohybuje smerom patogénne potom tvoril proces nazývaný "dysbacteriosis". Lekári diskutovať veľa o stave, ale zároveň nestráca svoj význam. Takže aké sú príčiny môžu viesť k zníženiu počtu prospešných mikróbov v črevách?

1. Zmena kyslosť prostredia.
2. Zníženie množstva tráviacich štiav.
3. Črevné atónia.
4. Tvrdá diéta.
5. Parazitné napadnutie.
6. Dlhodobé užívanie antibakteriálnych liekov.
7. Eradikácii infekcie H. pylori.
8. Použitie cytotoxických liekov a veľké dávky hormónov.
9. Stavy imunodeficiencie.
10. Dlhodobé užívanie alkoholu a drog.

To znamená, že črevná mikroflóra je veľmi citlivé na vonkajšie vplyvy, takže je nutné neustále udržiavať rovnováhu mikroorganizmov v čreve. Nech je to ľahké. Je nevyhnutné, aby v súlade s diétou, cvičením a brať lieky bez porady s lekárom.

Kyslé mliečne výrobky sú veľmi dobre podporovaný črevnú flóru, a preto je najlepšie používať na dennej báze. Uvedomte si, že alkohol ničí prospešné mikroorganizmy, a preto je vaše telo zraniteľné voči patogénom.

Črevná mikroflóra vyžaduje pravidelné aktualizácie, takže pre prevenciu disbióze, môžete použiť lieky "LINEX", "Bifiform" alebo "Laktovit forte".