Evgeny Korotyshkin: biografia, fotky, osobný život. Swim School Evgeny Korotyshkin

Plávanie - šport, ktorý je harmonicky rozvíjať ľudský rovnomerne tréningu takmer všetky svalové skupiny. Triedy vo vode, aby pomohol stabilizovať psychický stav, zlepšiť vytrvalosť a flexibilitu, aby ušetriť v najbližších rokoch.

Plávanie - veľký a príjemný spôsob, ako udržať svoje telo v kondícii. To je, ako ruský športovec Evgeny Korotyshkin.

Talentovaný ruský plavec

Korotyshkin Evgeniy Evgenevich sa narodil 30.apríla 1983.

Už ako dieťa sa rozhodol, akú cestu v živote. Mladý Jack ako hlavný navigačný štýlu vybraného motýľa. Pracovitosť a Horlivosť mladý chlapec mu umožnila stať sa členom ruského národného tímu je už 17 rokov. Určitom časovom období Eugene udržiava na rovnakej úrovni, ale bližšie k roku 2003, sa stal oveľa aktívnejší a začal zúčastňovať súťaží rôzneho poriadku. Jednalo sa o šampionát a Ruskej federácie, a súťaž o európskej a celosvetovej úrovni.

Rapid zálohy Eugene pripútaný k jeho osobe pozornosti od profesionálov a odborníkov.

úspechy

Bronze Award World Champion bol prvým veľkým úspechom športovcov Jevgenij Korotyshkin. Životopis plavec len pár rokov potom, čo dosiahol nepotešil nové úspechy hlasný, ale to bolo len ticho pred búrkou.

V roku 2008, Eugene bol schopný vyhrať majstrovstvá Európy v krátkom bazéne vo vzdialenosti 100 metrov. Po tejto udalosti, bol okamžite zahrnuté do olympijského tímu Ruska plávanie.

Športovec sa snaží rozvíjať, takže neustále sleduje moderné trendy. Na jednej z štafeta, sa rozhodol vyskúšať nový oblek pre plávanie. Ako výsledok, on nedostal zlatú medailu, ale napriek tomu bol schopný predviesť na slušnej úrovni. Evgeni konkuroval Michael Phelps, ktorý jednoducho nemôže konkurovať.

Rok 2010 bol pre atlét niekedy zvíťazí. To bolo počas tohto obdobia že on vyhral majstrovstvá Európy a získal zlatú a striebornú majstrovstvá sveta ocenenie.

Aktualizácia svetové rekordy

Dvakrát v jeho kariére Evgeny Korotyshkin schopný poraziť svetový rekord.

Na jeseň roku 2009, športovec bol schopný plávať sto metrov za 48,48 sekundy.

O mesiac neskôr, v súťaži družstiev sa Sergejom Geibel, Stanislavom Dontsom, Daniloy Izotovym, bol schopný ísť na diaľku 4x100 metrov 3 minúty 19,16 sekundy.

súčasné aktivity

V tejto chvíli je športovec trénuje pod vedením skúseného odborníka, Vyacheslav Lukinskogo. Zároveň pôsobí pre klub "Dynamo".

Evgeny Korotyshkin - tréner národného tímu Ruska. Ten muž je členom All-ruskej plavecká federácia a predseda Rady športovcov.

Evgeny Korotyshkin: milostný život

Okrem kúpania, pretekár musí byť druhá strana k životu. Byť v Taliansku sústredenia, Eugene dostane príležitosť zapojiť sa do pravidelnej. Ale strávil s rodinou a priateľmi, akonáhle opustil Moskvu, množstvo času klesá.

Teraz športovec chce, aby sa zapojili do organizácie svojho neskoršieho života, vrátane osobných údajov, ktoré mu nechce prezradiť. Vieme len, že žena robí nie, ale tam je dievča a plány do budúcnosti.

Evgeny Korotyshkin niekedy začnú pochybovať, že on potreboval nekonečné tréningy a úspechy, pretože vo svojom srdci, že neusiluje o to.

Výhody zahraničných trénerov na ich ruskými náprotivky

Evgeny Korotyshkin, fotky, ktoré môžete vidieť nižšie, opakovane uviedol, že nevidí seba ako tréner. Verí, že domáci spôsob prípravy pre plaveckých súťaží podliehajú úprave.

Najväčším problémom športovec verí, mentalitu a prístup k práci ruských expertov, ale nielen autobusy, ale aj športovci.

Američania boli vždy aj naďalej svetovej plaveckej zákonodarcov. Títo ľudia každý z jeho výcviku je vykonané s vášňou a túžbou vyhrať nad súpera. Po ťažkých úloh, ktoré sa vzájomne podporujú a oceňujú skvelý čas pracoval. Je dôležité, aby pozitívne prispievať k susedovi, keď plní úlohy pri plnej kapacite.

Napriek skutočnosti, že Švajčiarsko nemá vyniknúť svojimi úspechmi v plávaní, miestne tréneri vytvoriť priaznivé prostredie a správny prístup, čo je zárukou dobrých výsledkov v rôznych súťažiach.

Domáce odborníci Eugene praje trpezlivosť, pretože často sa lámu o športovca. Americké vozy nemôže urobiť. Takáto akcia z ich strany hrozia právne kroky. To je dôvod, prečo v Spojených štátoch je veľmi populárny metódou racionalizmu, v ktorom športovci sú neustále podporovať a fandiť, má záujem o ďalšie úspechy.

Tajomstvo tréningu plavcov Evgeny Korotyshkin

Na tomto mieste by malo zahŕňať nielen pravidelné cvičenie, ale aj vyváženej stravy. Mnohí mladí športovci zabudnúť na to, že si myslia, že môžu jesť žiadne jedlo, pretože nemajú problém s váhou. Ale použitie nadmerne tukových potravín vytvára ďalšiu záťaž na pečeň, a preto spomaľuje proces odstraňovania škodlivých látok z tela.

Po každom tréningu musíte mať kvalitné potraviny zotaviť. Toto jednoduché pravidlo umožní telo fungovať hladko.

Tajomstvo sebaovládania od Eugene Korotyshkin

Existuje mnoho spôsobov, ako dať sa do pocitu, ale nadaný športovec radia zvoliť metódu jednotlivo. Iba vtedy, keď urobíte chybu a skúsiť to znova, môžete nájsť jedinú skutočnú cestu k mieru.

Eugene radí spomenúť na tri hlavné zložky správnym postojom: hudba, vzrušenie a prípravy.

To je najlepšie, aby prebudiť aspoň tri hodiny pred priechodom hlavného závodu. Toto pravidlo pomáha dosiahnuť maximálnych výsledkov. V deň súťaže nie je nutné zaťažovať žalúdok ťažké jedlo, to je najlepšie jesť ľahký šalát, ryby alebo cestoviny.

Music - je jednoduchá súčiastka správne nastaviť, ktoré sa rýchlo zdvihne náladu a nastaví správny pracovný rytmus. Mobilné reproduktory sú populárne pre mnoho športovcov. Pokrývajú osobu z nežiadúcich zvukov z vonkajšieho sveta a rozrušiť krvný silné basy. To pomáha naladiť pred odchodom do súťažiť s poprednými kandidátmi.

Vzrušením tiež môže a musí bojovať. Eugene radia naučiť ovládať svoje emócie. Ak ste príliš nadšený, skúste si sadnúť, zavrieť oči a pamätať si niečo príjemné: priateľom, pohodlie domova či potravín. Obnova normálneho dýchania - hlavným znakom, že situácia je pod kontrolou.

S každým nasledujúcim štartu športovcov bude istejšie vo svojich schopností, a preto ticho.

Swim School Evgeny Korotyshkin

V rámci projektu "Na cestách" z Coca-Cola, aby sa stal športovec dobrú príležitosť podeliť sa o svoje názory na svoj obľúbený šport, zobraziť všetky ich pôvab a krásu. Eugene dúfa, že mnoho juniors, videl jeho videa, bude môcť objaviť niečo užitočného a zaujímavého.

Plavec chce deti prichádzajú do športu, a to preto, že ich rodičia sú tak túži, a so svojou vlastnou túžbou objaviť cestu. Dievčatá a chlapci by sa nemali báť urobiť prvý krok, pohlavok alebo mŕtvice, pretože všetko, čo len pomáha rýchlo odhaliť tajomstvo rýchlostných bazénov a naplniť budúcich šampiónov a víťaza.

Školský Evgeny Korotyshkin pomôže dozvedieť sa viac o základoch plavby. budete poučiť z športovcov, čo bezpečnostné pravidlá treba dodržiavať, a že by mala priniesť do tréningu.

Kapitán ruského tímu preukáže najväčší ľahké pochopiť techniky, ktoré vám pomôžu naučiť sa plávať, plávať rôznymi spôsobmi. Dozviete sa, aké chyby často len umožniť začínajúcim plavcom a prečo je dôležité, aby zahriať pred cvičením.

Plávanie - zárukou harmónie v duši. Hlásiť k hnutiu a vy!