Fluorid v zubnej paste: prínosy a škody. Čo a ako správne čistiť zuby

Početné reklamy tvrdí, že zloženie dobrého zubnej pasty musí byť povolený fluóru. Jeho význam pre sklovinu a zubné zdravotné hovoriť. Ale je to naozaj tak nutné fluoridu v zubnej paste? Výhody a poškodzuje tohto stopového prvku je popísaný v tomto článku.

Iróniou je, že rovnaký prvok môže priniesť telo ako nespornú výhodu a nejaké škody. Týka sa to predovšetkým prebytočného fluoridu: to vedie k rade ochorení, ktoré majú vplyv na zuby. Látka môže nielen posilňovať zubnú sklovinu, ale aj zničiť.

fluór význam pre organizmus

Iste, fluór hrá veľkú úlohu v každom organizme. Je to vďaka tomu dokáže udržať pevnosť kostí, závisí od toho rast a stav zubov, vlasov a nechtov. Zvlášť dôležité fluóru v ľudskej zrenia: bez nej, kostra dieťaťa nebude môcť vyvíjať normálne.

Fluorkaučuková vplyv na metabolizmus, a s jeho pomocou sa telo lepšie výstupu a nebezpečných ťažkých kovov. Bez nej nie je možné podporiť imunitný systém, železo, kým sa prispôsobil oveľa horšie.

S nedostatkom fluoridu v tele kosti sú ohnuté, stávajú krehké a lámavé, horšie ako poistky v prípade prasknutia. Závisí na tom aj zuby skloviny, trpí nevýhodou tohto materiálu sa postupne stenčuje. Baktérie z mäkkého povlaku ovplyvniť to viac, čo má za následok rýchlo sa rozvíjajúcej kazu. Preto sa pasta obsahujúca fluorid, - výber z mnohých ľudí, ktorí majú problémy s ich zuby.

Fluoridov v zubnej paste: prínosy a škody

Reklamy tvrdí, že zubná pasta, ktorá neobsahuje fluór, - peniaze fuč. Tento názor podporuje a niektoré zubárovi. Tento prvok je skutočne potrebné pre prevenciu zubného kazu, posilňuje sklovinu a chráni ju pred pôsobením škodlivých baktérií. Pod jeho vplyvom, ktoré produkujú menej menej kyseliny aktívne množiť a nie toľko vplyv na sklovinu. Preto je pasta, ktorá je v boji proti zubnému kazu, je si istý, že obsahujú fluór.

Zubná pasta s fluoridom má svoje výhody:

• má antiseptický účinok;
• To prispieva k zlepšeniu metabolizmu;
• zlepšila remineralizačný účinok slín:
• Stimuluje slinných žliaz;
• "Bráni" premenu mäkkých plaku do zubného kameňa.

Ale zároveň detské fluorid zubná pasta neobsahuje, aj keď potrebuje nejaké rastúce zuby. Pridať prvok iba v tých hygienických produktov používaných deti staršie ako päť rokov. Mladí organizmy sú náchylnejší k rôznym látkam, takže je náchylnejší k fluorózy (fluoridu nadbytku).

Ujma fluoridu v paste

Zubná pasta - nie je jediný človek, dostupným zdrojom fluóru. To je nájdené v niektorých potravinách (najlepší zdroj - Apple). Navyše prvok bohatý ... obyčajná voda z vodovodu. Denná fluór rýchlosť by mala byť vyššia ako tri mg za deň. Dva litre vody denne piť dostatočné na úplné pokrytie telo potrebuje pre danú látku. Ukazuje sa, že pasta bez fluóru - výber osoby, ktorá dobre jej a konzumovať dostatočné množstvo vody.

Okrem toho, tento prvok je toxickejší k telu. Má sklon k akumulácii v tkanivách, zubná sklovina nie je výnimkou. Ak je prvok v tom príliš veľa, začala proces ničenia - fluorózy. Zdá sa, belavé škvrny na povrchu zuba. Postupne sa začnú žltnúť, je doslova ujedá zubnú sklovinu.

Ak chcete zachovať smaltovaný fluorózu chcete potrebovať lekárske ošetrenie. To môže pozostávať z remineralizáciu terapie photophoresis alebo používať špeciálne aplikácie. Je možné, že zuby potrebovať ďalšie bielenie, normálne profesionálne upratovanie nefungujú.

Čo potraviny obsahujú fluór

Ak je fluorid v zubnej paste, prospechu a ujmy je tiež k dispozícii. Poskytnúť telo Denná potreba tohto prvku je možné dosiahnuť správnej výživy. ľahko nastaviť silu. Väčšina produktov s vysokým obsahom fluóru, a tak súčasné takmer na každom stole.

Patria medzi ne:

1. Ovocie: jablká, grapefruit.

2. Rôzne orechy.

3. Všetky mliečne výrobky.

4. Rôzne druhy mäsa (najmä pečene).

5. Matice.

6. Zelenina: tekvica, cibuľa, špenát, zemiaky.

7. Zrná: pohánka a ovos.

8. Prírodný med.

9. Všetky druhy čaju.

Ako už bolo spomenuté, fluór obsahuje dostatok aj obyčajnú vodu. Odborníci na výživu sa domnievajú, že dospelý človek by mal vypiť aspoň dva litre denne. Ak sa budete držať na zdravú výživu a často jesť potraviny bohaté na tento prvok, pasty bez fluóru - tou najlepšou voľbou.

Zubná pasta s fluoridom

V niektorých prípadoch, fluorid zubná pasta môže byť naozaj nutnosťou. Napríklad, keď telo má príliš malú časť užitočného prvku v inej forme. Ak chcete pomôcť urobiť rozhodnutie a urobiť správna voľba by mala byť ošetrujúci zubár. Posúdi ústnej a sklovinu, pričom je zrejmé, že existuje dostatok zuby fluór alebo vyžaduje jeden z "top" pasty s týmto prvkom.

Obsiahnuté v pasca fluoridy na povrchu zubov vytvorí akúsi ochrannú vrstvu ako tenký plenochku. Všetky nebezpečné látky smalt už nemôže preniknúť do nej, ich negatívne účinky na časy znížená. Antibakteriálny účinok ovládaný fluóru, spomaľuje bakteriálne rast a vývoj kazu. Riziko ochorenia ďasien je značne znížená.

Paradontax s fluórom

Zubná pasta proti zubnému kazu "Paradontaks fluorid" bol vytvorený špeciálne pre boj s touto chorobou. Jeho štruktúra je pridaný fluorid sodný, ktorý pomáha spustiť proces remineralizácie skloviny. Navyše toto zariadenie je vynikajúci úľavy krvácanie ďasien.

Použiť ju možno pre dospelých a deti staršie štrnástich rokov. Z obvyklých líniu "Paradontaks fluórom" rozdielnu špecifickú slanú chuť. Pasta je vhodná pre dlhodobé používanie, ale aj pre stav zubov je potrebné monitorovať. Ak existujú svetlé škvrny, ktoré naznačujú prebytok fluóru - to je lepšie zvoliť iné prostriedky.

Colgate "maximálnu ochranu proti zubnému kazu"

Zoznam obsahuje obľúbené nástroje a "Colgate". Proti zubnému kazu Zubná pasta obsahuje fluór vápenatý a kvapaliny, v dôsledku ktorej posilňuje a chráni zubnú sklovinu. Tam je ďalšie príjemné účinky: pasta zabije farebný patinu, dlhodobé užívanie zuby znateľne belšie.

Produkt má príjemnú mätovú chuť a po dlhú dobu pomáha osviežiť dych. Cez popularitu značky "Colgate" zubné pasty , to nie je vhodný pre deti, ale aj pre dospelých a dospievajúcich - úplne.

Blend-a-Med aktívny fluór

Táto zubná pasta s fluoridom nie je len posilňuje sklovinu, ale tiež zosvetľuje ju, a tiež znižuje rýchlosť tvorby mäkkého zubného povlaku a zubného kameňa. Dlhodobé užívanie eliminuje krvácanie ďasien. Vystužený sklovina sa stáva menej citlivé - pasta je ideálny pre ľudí, ktorých zuby sú príliš citlivé na studené alebo teplé. Neustále používať iba táto zubná pasta sa neodporúča: je lepšie striedať s prostriedkami bez fluoridov.

Pasta bez fluoridov

Ak táto látka v tele, a tak je dosť alebo už začal vyvíjať fluorózu zvoliť najlepší zubnej pasty neobsahujú fluorid. Najčastejšie sa hlavná účinná látka stáva vápnik - mal niekoľko "bloky" prebytok fluóru a tiež posilňuje sklovinu, takže zuby zdravšie.

Všetky cestoviny, ktoré nevedie k nadbytku fluóru, vhodné pre trvalé použitie. Ak vyberiete navigovať ako je to možné na základe odporúčania ošetrujúceho zubného lekára, a na osobných preferenciách. Je žiaduce, aby pasta bola biela: farebné farbivá zvláštny prínos neprinášajú.

ikona

V rade "Splat" Existuje niekoľko zubné pasty bez fluóru. "Biocalcium" vynikajúce smaltované obnovuje a leštidla, hojí drobné rany v ústnej sliznici. Na poschodí, sladkasté pasty, s miernym mätová príchuť.

"Splat Maximum" znovuoživenie poškodenej oblasti povrchu zuba, rýchlo a šetrne odstraňuje nebezpečné mäkká plaketa blokuje množenie a šírenie choroboplodných zárodkov a upokojuje zapálené ďasná. Okrem toho, smaltované škvrny možno ľahko odstrániť z cigariet alebo silných farebných nápojov.

PRESIDENT Unikátny

Táto pasta je unikátny v tom, že sa skladá z niekoľkých vápnika zlúčenín, ktoré sú ľahko absorbované v tele. Plaketa je pomaly tvoril, a najlepšie zubná kefka môže pomôcť odstrániť ju takmer úplne. V dôsledku zníženej citlivosti draselné soli. Z tohto dôvodu sa odporúča nástroj pre ľudí s citlivými zubami, ale iba to najlepšie riešenie, ale nie stále.

Podmienky čistenie kvalitu

Všetky pozitívne vlastnosti každej zubnej pasty podstatne zníži pri upratovacích zanedbaní pravidiel. Že pravidelná hygienické postupy pomáhajú udržiavať zdravie skloviny a ústnej dutiny všeobecne. Či fluorid obsiahnutý v zubnej paste, prospechu a ujmy je úplne daná kvalitou tohto jednoduchého postupu.

Zručností je treba vštepiť správne kefovanie od útleho veku, aby tento proces bol prinesený do automatizmu. Ak sa rodičia nemôžu zvládnuť na vlastnú päsť, môžete si vziať dieťa do detského zubára. Avšak, môžete získať radu v každom veku.

Ako správne čistiť zuby? Existujú určité pravidlá:

1. Vonkajší povrch sa čistí vertikálne zametanie pohyby, začína proces ďasien.

2. Pri čistení vnútorného povrchu zdvojená prevádzky.

3. Žuvacie zuby musí byť očistený horizontálne pohyby.

Ako si vybrať zubnú kefku?

Ako viete, že keď si kúpite najlepšie zubnú kefku? Existujú nejaké tajomstvo:

• pracovná časť kefy musí byť krátka, nie viac ako 3 cm;
• je žiaduce, aby sa s umelými štetinami: v prírodných účinných baktérií viacnásobne;
• No, ak v zadnej časti hlavy povrchu hrebeňa - je vhodný pre čistenie jazyka.

Aspoň škoda nielen prináša mierne pastu, emaily s vysokou citlivosťou je lepšie zvoliť kefa s štetinami rovnaké. Sú menšie poraniť ďasná, ale o niečo horšie odstránenie plaku, takže čistenie by malo byť obzvlášť opatrní.

Tvrdé kefy nie sú pre každého, a je potrebné ich používať iba s príslušnými odporúčaniami. Sú horší než čistých medzizubných priestoroch, traumatizovaných mäkké tkanivá a môže dokonca poškodiť zubnú sklovinu, a to najmä pri použití pasty s pevnými abrazívne častice.

Čo iné je potreba pre starostlivosť o ústnu dutinu?

Nie vždy pre dobrú starostlivosť o chrup je veľmi jednoduchá dvakrát čistenie, aj keď je vykonávaná na všetkých pravidiel. zvyšky jedla po jedle sa kladivom do medzizubných priestorov, najmä v prípade, že je dostatočne veľká "vrecká". Kedy sa spotreba sladké kyslosti mení sliny do skloviny, to stane sa viac agresívne.

Samozrejme, že nie vždy je možné čistiť zuby po každom jedle. Nahradiť tento proces pomôže žuvačky a zubnú niť - niť. Ďalšou možnosťou - jednoducho vypláchnuť ústa čistou vodou z kohútika. Po vyčistení je vhodné použiť špeciálne ústnu vodu alebo harmančekový čaj a dubovej kôry: znižujú krvácanie z ďasien, posilniť a očistiť ústa od zbytočných choroboplodných zárodkov.