Zdravie, Choroby a podmienky
Liečba syndrómu suchého oka, je lepšie neodkladať
Nie je deň bez počítača, telefón, TV, klimatizácia a ďalšie výhody civilizácie. Áno, to všetko vytvára príjemné prostredie pre bývanie, ale zdravý človek sa z nich stane. Každý deň viac a viac rýchlo unaví oči, tam je pocit pálenia, pocit cudzieho telesa. To sa prejavuje ako syndrómu suchého oka. Tam je neodolateľné nutkanie mrknúť preč - a nepohodlie trochu späť, pretože oko dostane potrebné mazanie. Liečba syndrómu suchého oka , je práve kladie za cieľ hydratácie oka.
Pretože to je problém
Ak predtým to bolo hlavne vek problém - telo v priebehu rokov zlý vyrába tuky - ale teraz, ako sa zdá, všetko okolo zmenil na opačnú stranu. Už spomínaný počítač a iné kancelárske potreby, klimatizácia v každej kancelárii a v takmer každej domácnosti, a navyše všetko - zlé ekológia, plyn znečistený vzduch a prach v uliciach - to všetko len vysušuje slzný film, podporuje rohovku a spojivku vo vlhkom stave. To je nielen prírodné mazivo pre oko, ale aj ochrana najmenších čiastočiek prachu a nečistôt suspendovaných vo vzduchu. Nedostatočná ochrana a majú syndrómu suchého oka.
Procedúry: prípravky pre zvlhčenie rohovky
To je trend, kedy vzniká problém vôbec v rade, všetky sú odborníkmi v riešení. Ich arogancia poháňaný masívne reklamné útoky: výrobca sľubuje perfektný výsledok, nástroj je k dispozícii bez lekárskeho predpisu. A dokonca v tak delikátnej a citlivej oblasti, ako ochorenie oka, po celý čas povolené a dokonca podporované self. Čo sa dá hovoriť o bežnom syndrómom suchého oka - kvapky sa predávajú na každom kroku, sú univerzálne a úplne neškodné. Je to pravda? Možno by sme mali pochopiť prostú pravdu: oči každého prostriedky a liečba by mala byť určená individuálne presne podľa očného lekára vymenovanie. Po prvé, že zabezpečuje diagnostiku a liečbu syndrómu suchého oka.
Všeobecné odporúčania
Okrem konzultácii očného lekára, keď očné problémy nemusia spĺňať rad zložitých pravidiel. Liečba syndrómu suchého oka nemá žiaden účinok, ak nechcete starať o sebe trochu viac, než je obvyklé. Napríklad, je na čase si uvedomiť, že to nie je len radiť pri práci na počítači každých 15-20 minút odvrátiť oči od monitora, ako je to možné, aby vstať a chodiť po miestnosti, pozerať sa z okna. Mimochodom, okno môže mať veľmi užitočné cvičenie pre svaly oka. potreboval sklo lepidlo - stačí navlhčiť vodou a palíc - papierový kruh zelená priemer 1,5-2 cm Postavte sa pred ním vo vzdialenosti 30-35 cm. - začal! Pohľad na kruhu - pohľadom do diaľky, do súvislostí, na zvolený objekt v diaľke. Tieto "skoky" oči pre tri minúty dobre trénované oko, znížený prísun krvi do očnej buľvy.
Dokonca aj pár tipov. Pite veľa vody - to musí byť pre celé telo a oči nie sú výnimkou. Vo večerných hodinách odpočinok oči: nepozerajte sa na televíznej obrazovke, a ľahnúť v uvoľnenej polohe, spočívajúci na bavlnených vankúšikov očné namočených v čajových lístkov, odvar z harmančeka alebo petržlenovou vňaťou. Stručne povedané - postarať sa o vaše oči, pretože vás nikto nebude.
Similar articles
Trending Now