Vertigo - príznak, ktorý sa často snaží ignorovať. Tento nepríjemný jav - dôsledkom straty orientácie v priestore, sprevádzané určitom zmysle otáčania. Tento jav môže byť spôsobený dočasnými faktormi neškodné, ale je možné, že sa jedná o jeden z príznakov akékoľvek ochorenie. Ak máte tu a tam závraty, môže príčiny vážne. Preto sa v tomto prípade je nutné riešiť k lekárovi, bez toho aby čakal na prípadné zhoršenie ochorenia. Avšak, ak ste niekedy pocit závrate, príčin môže byť docela neškodný. Medzi ne patria: uvoľňovanie adrenalínu, čo mozgových cievnych kŕčov, dochádza pri vzrušení; falošné vnímanie informácií o životnom prostredí; ťažkosti pri zaostrovaní oči z veľkej výšky; nedostatok potravín a s tým súvisiace nedostatok glukózy; užívanie niektorých protialergické činidlá a účinné antibiotiká alebo antiseptiká. Tieto dôvody nie sú zvyčajne hovorí o zdravotných problémov. Preto, ak sa závraty, keď sa mazná s priateľkou, v doprave, pri vysokom moste alebo na streche veľké budovy, alebo ak sedí na nejaké nemé oslabujúce diétu, potom ste všetci v poriadku. Ak máte pocit, tieto pocity, nezabudnite sa oprieť o niečom, takže mohlo dôjsť k nechcenému pádu. Kým doma, ľahnúť a trochu si oddýchnuť. Hlavná vec, v tomto prípade - udržať rovnováhu, nestratiť. V opačnom prípade môžete dostať zranenia pri páde alebo dokonca zlomeniny.
Ak máte pocit závrate, môže byť príčinou oveľa vážnejšie. Je možné, že to je známkou choroby. Tento príznak charakteristika ochorenia vestibulárneho aparátu, migrény, otitída, otrava -. Potravinárskeho alebo alkoholu, traumatické poškodenie mozgu, atď. Ak sa závraty dôjde nepozorovane sprevádzaná obojstranný hluchota beh bezodkladne onkológom. To môže byť príznakom nádoru, ktorý sa začína rozvíjať v mozgu. Ak máte stále pocit závratu, a po dlhú dobu, sprevádzané nevoľnosťou, konzultovať s odborníkmi - terapeut alebo neurológa. Príznaky môžu indikovať chronické depresívne stav. Nepohodlie v tomto prípade je možné zastaviť príjem štvornásobne Oman tinktúry (o ¼ šálky) pol hodiny pred jedlom.
Ak často pocit závratu, ale nie je spojená s ochorením, najčastejšie stačí zmeniť svoj jedálniček. Jesť viac potravín, ktoré obsahujú fosfor - mandle, hrášok, ryby, orechy, žĺtky. Jesť menej soli, môžete sa odhlásiť z tohto korenia a nájsť dôstojné náhradu za prirodzené. Ak váš vertigo objaviť vzrušenie alebo úzkosť, často jesť morské plody, banány a čerstvý syr - tieto produkty pomôže k stabilizácii nervového systému. V lete to jesť viac bobule. To tiež pomôže rias a mrkvou. Vylúčiť zo stravy kávy, čaju a alkoholu. Okrem toho všetko, že je lepšie, aby sa vzdal všetky koreniny, ktoré obsahujú tuk a non-prírodných zložiek: majonéza, kečup a tak ďalej.
Nezabudnite, že najdôležitejšia vec - vedieť, z čoho presne závrat. Dôvody sú najlepšie schopní identifikovať expert. je s vedomím, môžete presne vypočítať svoje opatrenia na odstránenie príznakov.