Sebahodnotenia v psychológii - čo je to? Druhy koncepcií a sebaúcty v psychológii

Každý človek má tendenciu neustále hodnotiť seba, ich správania a konania. To je nevyhnutné pre harmonický rozvoj osobnosti a budovať vzťahy s ostatnými. Schopnosť dať si riadne posúdenie má obrovský vplyv na to, ako spoločnosť vníma človeka a jeho život všeobecne.

Poňatie self-psychológie

Všetci ľudia čas od času analyzovať jeho charakter, hľadáme klady a zápory. Pojem sebahodnotenie v oblasti psychológie - je schopnosť ľudskej mysle byť pochopenie seba a svoje činy, a tiež posúdiť ich zručnosti, schopnosti, osobné kvality, silné a slabé stránky. Sebaúcta umožňuje ľuďom, aby boli kritickí voči sebe, je možné nastaviť rôzne ciele a ich dosiahnutie, ktoré budú zodpovedať požiadavkám svojich možností v rôznych oblastiach života, premýšľať o tom, akcie a prijímať informované rozhodnutia.

Schopnosť sebareflexie prejavuje veľký vplyv na správanie. Tieto osobnostné rysy sú neistoty a stanovenie, aktivity a sebaovládania, družnosti a izolácie sú priamo závislé na sebahodnotenie. Stanovisko osoby o sebe určuje postoj ostatných.

Druhy self-psychológie

Aké druhy sú k dispozícii? V závislosti na tom, ako dobre sa človek hodnotí, môžeme rozlíšiť nasledujúce hlavné typy self psychológie: primerané a neprimerané.

Ak vydá osoba je sám o sebe sa zhoduje s tým, čo je v skutočnosti, to je považované za dostatočné. Malo by byť spoločné pre všetkých dospelých. Primerané sebavedomie v psychológii - je schopnosť jedinca viac či menej objektívne vytvoriť si názor o danej osobe.

Ľudia s nedostatočnou sebavedomie sebaobrazu ostro v rozpore so skutočnosťou, že myšlienka na nich okolo. V tomto prípade sa takýto názor môže byť nadhodnotené alebo podhodnotené.

V závislosti na pôsobenie vonkajších faktorov rozlišovať stabilný a plávajúce sebavedomie. Stabilné sebavedomie v psychológii - je nemenný názor osoby o sebe v každej situácii. V prípadoch, keď sa mení self-image v závislosti na nálade, víťazstvo alebo porážky, schválení alebo odsudzovanie druhých, to je plávajúca.

Ktoré majú vplyv na tvorbu sebaúcty

Každý človek sa prikláňa k porovnať sa s určitým dokonalým spôsobom, s tým, čo by chcel byť. Zhoda reálnych predstáv o sebe sa chce hrať obrovskú úlohu pri formovaní sebaúcty. Čím ďalej od skutočného obrazu perfektné, tým nižšia je názor človeka o sebe.

Podstatný vplyv na formovanie sebaúcty má vzťah k jednotlivým spoločníkom. Zvlášť dôležité sú názory najbližších ľudí: rodičia, príbuzní a priatelia.

Skutočné úspechy osobu v určitom odbore činnosti tiež ovplyvniť sebavedomie. Čím vyššia je osobný úspech, tým lepšie názor na seba človek.

Ako vštepiť deťom pozitívne sebavedomie?

Všetci rodičia chcú, aby ich dieťa vidieť, prosperujúce a šťastný. Ako môže byť skvelé výsledky dosiahnuté v živote človeka závisí na sebaúcty. Vštepiť deťom pozitívne sebavedomie, je nutné dodržiavať odporúčania, ktoré ponúka psychológie. človek sebavedomie začína rozvíjať v ranom detstve. Pre dieťa je dôležité, schválenie a povzbudenie od dospelých a ich rovesníkmi. Pokiaľ nie je k dispozícii, dieťa sa vyvíja nízke sebavedomie.

Deti sú veľmi dobre upútať pozornosť k nim s dospelými osobami. Ak dieťa hovorí, že je ignorovaný, zdá sa, že nie je záujem o ostatné. Na druhej strane to má negatívny vplyv na jeho sebaúctu. Teda pre vytvorenie kladné stanovisko samotného dieťaťa, by mal vždy pocit bezpečia, význam a dôležitosť.

nedostatočné sebavedomie viesť k nejaké problémy?

Keď ľudia nevedia, ako správne vyhodnotiť sami dostatočne hodnotené na základe ich prednosti a nedostatky, môžu mať rad problémov. Obaja nízke a vysoké sebavedomie má negatívny vplyv na ľudský život.

Pri nízke sebavedomie , ľudia majú tendenciu vždy urobiť rozhodnutie k horšiemu, sa domnieva, že nie sú hodní druhého. Ide o nájdenie partnera, prácu a ďalšie. Výsledkom je, že ľudia zažívajú neustálu frustráciu, ale majú strach, aby prijali radikálne kroky robiť niečo o situácii.

Vysoká sebaúcta v psychológii - je, keď sa človek cíti oveľa lepšie, než v skutočnosti je. To je tiež veľký problém pre ľudí. Po prvé, to ovplyvňuje vzťahy s ostatnými. Ťažké pre ľudí komunikovať s tými, ktorí neustále stavajú sa nad ostatné, predvádzal a vychvaľuje jeho osobu. Typicky, osoba s príliš vysokým sebavedomím, sú len veľmi málo priateľov.

Zvýšená sebaúcta: príznaky a príčiny

Pre každú osobu, je dôležité mať istotu. Avšak príliš vysokú mienku o sebe často robí škody ako úžitku.

Vypočítať osoby s vysokou sebaúctou je jednoduché. Títo ľudia sú veľmi sebeckí. Ich záujmy sú vždy dať nad ostatnými. Milujú hovoriť o sebe, často preruší a preložiť rozhovor, ak nemajú záujem. Nechcú poznať názory ostatných, podľa jeho názoru o akejkoľvek otázke, len pravdivé. Človek s vysokým sebavedomím ochotne berie na zložité a niekedy aj nemožné pracovať, tak aj v prípade, že nedôjde k zúfalstva a depresie.

Čo vedie k vzniku vysokej sebaúcty u ľudí? V prvom rade sa jedná o zlé vzdelanie. Keď rodičia dopriať všetko pre dieťa, v žiadnom limite a pripravení vykonať na prvú žiadosť svoje túžby, dieťa tvoril názor, že to bol najdôležitejšou osobou na svete, a všetci ho musia uctievať a klaňať sa mu.

Ako sa naučiť adekvátne posúdiť sami?

Ak zistíte, že vaše dieťa má vysoké sebavedomie, je nutné prijať naliehavé opatrenia na zabezpečenie toho, aby sa naučil vytvoriť si názor o sebe adekvátne, inak neskôr to bude veľmi ťažké pre neho budovať vzťahy s ostatnými. Po prvé, je nutné obmedziť chválu o dieťa, sa snaží vysvetliť, v akých situáciách úspech je úver k nemu, a to viedlo k tomu dobre okolnosti.

Správna prehnané sebavedomie u dospelých je oveľa ťažšie. Takí ľudia sa často nevidia alebo nechcú vidieť problém, a podľa toho, a vysporiadať sa s ňou. Vysvetľovať tomu, kto mal nedostatočné sebavedomie, je prakticky nemožné.

Ak zistíte, že vaša self-nafúknuté, je potrebné vynaložiť značné úsilie naučiť sa hodnotiť primerane. A čo je najdôležitejšie, je potrebné si uvedomiť, že každý má právo na svoj názor, a ak sa líši od vás, to neznamená, že je to zle. Naučte sa počúvať druhých, k ústupkom, nezaujatýma pomáhať ľuďom.

Nízke sebavedomie a jej príznaky

Nízke sebavedomie v psychológii - je stav, v ktorom človek myslí o sebe oveľa horšie, než v skutočnosti je. To vedie k problémom, ako je nedostatok dôvery, izolácia, zdržanlivosť, žiarlivosť, závisť, zášť.

Problémom mnohých jedincov je nízke sebavedomie. Psychológia takých ľudí je, že majú tendenciu byť túži nájsť prácu, ktorá vyžaduje minimálnu mieru zodpovednosti. Pri výbere partnera podvedome priťahujú ľudí, ktorí len posilniť svoje pochybnosti o sebe. Sú náchylné k nadmernému sebakritiky, so zameraním na ich chýb. Takí ľudia si často sťažujú, považujú za nešťastné a bezmocná.

Ako zvýšiť ich sebavedomie?

Podľa štatistík muži sú viac pravdepodobné, že preceňovať self-image. Ženy sú viac náchylné k podceneniu svojich zásluh, sú stále častejšie hľadajú chyby v sebe - to je ich psychológie. Zvýšenie sebavedomie pre nich je veľmi zložitý problém.

Zvyčajne je príčinou nízke sebavedomie u žien spočíva v nespokojnosti s ich vzhľad a postavu, rovnako ako latentné komplexy spôsobené poruchami v osobných vzťahoch, alebo kariéru.

Ako zvýšiť sebavedomie žena? Psychológovia radia v prvom rade začínajú sústrediť sa na jej prínos. Premýšľať o tom, aké sú vaše kladné vlastnosti? Prečo si zaslúži lepší život, než máte? Každá žena môže nájsť niečo dobré. Napríklad, niekto dokonale pripravuje niekoho skvelý spev, tanec, niekto obdarený analytickými schopnosťami. Zoznam svojich pozitívnych vlastností sa musí opakovať tak často, ako je to možné, tak, že sú uložené na podvedomej úrovni.

K zlepšeniu sebavedomia, snaží sa komunikovať s ľuďmi, ktorí vás rešpektujú a podpory. Dávajte si pozor na ich vzhľade, šaty dobre, cítiť pohodlne a sebaisto. Zlepšiť ich sebavedomie môže byť veľmi ťažké, čo je najdôležitejšie, nikdy sa nevzdávaj a veríme, že sa vám podarí.