Tipy začínajúcim korčuliarom, ako správne korčuľovať?

Je leto, čo znamená, že v yardov, parky a námestia bude vojne. Milovníci tohto športu je stále viac a to nielen u mladej generácie. Často môžete vidieť, ako sa rodina rúti v plnej sile na valcoch. Ale mnohí z tých, ktorí sa snažia nejakým spôsobom brániť a riadiť niekoľko metrov. Ako korčuľovať, takže by sa nemusel hanbiť pred ostatnými?

Samozrejme, že nie je nutné tráviť veľa času, úsilia a peňazí tým, že kúpi drahé vojne a odsávanie sám cvičenie, ale slušná jazda príliš, je potrebné, aby bolo možné.

Dnes sa veľa hovorí o dôležitosti zdravého životného štýlu, k návšteve telocvične a rôzne úseky - to sa stalo veľmi módne. Ako korčuľovať a baviť sa v rovnakom čase? Musíme mať na pamäti, že ak sa prejsť na pravidelnom základe, okrem radosti si získať štíhlu postavu a dobré držanie tela, posilniť vaše nohy a utiahnuť zadok, posilnenie srdcového svalu, zvýšenie mobility kĺbov a vytrvalosť. Tiež korčuľovanie podporuje vylučovanie toxínov a má rad ďalších výhod.

Ako jazdiť na kolieskových korčuliach, a ak je to možné, aby sa ochránili pred nebezpečnými zraneniami? Musíte sa postarať o ochranu. Ak sa budeme len naučiť sa korčuľovať, nemali by ste zanedbávať dobré oblečenie.

Predpokladá sa, že správnu vec - helmu. A tu je, ako sa korčuľovať a chráni nohy pred zranením? To vám pomôže koleno. Aj keď ušetrí vaše nohy zo zranenia, ale značne obmedziť pohyb. Ak máte pocit, že valčeky sú v diere, a spadnete do strany, potom môže pomôcť lakeť. Ich jedinou nevýhodou je to, že tiež obmedzujú pohyblivosť.

Najdôležitejším atribútom valčekové kolesá sú rukavice. Budú chrániť ruky pred zlomeniny a odreniny na rukách a rán. Tento efekt je dosiahnutý vďaka skutočnosti, že v špeciálnej rukavice šitá tuhá vložka. So správnym poklesu valca musí stáť na valci a ruky, takže rukavice - to je nevyhnutnou vec.

Ak boli všetky problémy zariadení, je čas postarať sa o korčuliar korčúľ.

Prvej vojne by nemali byť príliš drahé, ale kupovať plastové čínske falzifikáty, aj za to nestojí. Praskanie tuhých ložísk, stále si šúchal nôh topánky vyrobené z lacného plastu, v ktorom nohy zapotíte - to všetko môže odradiť túžbu jazdiť na kolieskových korčuliach. Najistejšie Riešením je kúpiť v polovici cenu reklamy. Ak ste začiatočník korčuliar, to bude cenovo najdostupnejší možností, ktoré vám umožní pohodlne vyskúšať nový koníček, a vyvodiť závery pre budúcnosť.

Ako korčuľovať riadne: Tipy pre začiatočníkov

• Najdôležitejším pravidlom - lepšie začať s firmou. Je to zábavné a zaujímavé, ale čo je najdôležitejšie, skúsení chlapi vždy dobré stránky, alebo pomáhať pri vývoji techniky a taktiky jazdy na koni.
• okamžite hrdza ložiská - nemali by ste jazdiť v daždi alebo bezprostredne potom.
• Spomeňte si na obranu.
• Nedávajte korčule na brzdy a pokúsiť sa ísť rýchlo.
• Ak budete mať vždy byť hexagon, a lekárnička.