Veda bioadditives - nutraceutiká. Čo je to - doplnky? Ich rozmanitosť a účel

Ľudské zdravie závisí na tom, čo jej. A nie vždy jedlo, ktoré jeme, je zložený z radu prvkov, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie tela. Ako teda udržať a zlepšiť svoje zdravie? Tam je cesta. Tu sa dostávame k pomoci živná látka. Čo je to? Snaží sa odpovedať na túto otázku, budeme v tomto článku.

Nutraceutical - súčasť vedy o výžive

Živiny sú k dispozícii v potravinách, pravidlá príjmu potravy a jeho vplyv na ľudské zdravie štúdiách vedy výživy. Z neho je živná látka. Čo je to? Inými slovami, je to informácia o biologicky aktívnych aditív (Badakhshan), ktoré ešte iné meno - Nutraceuticals. Aká je ich poslanie, je podrobnejšie opísané v ďalšej časti.

Prostriedkom Nutraceuticals - dopĺňa. Aké sú ich výhody?

Deficit v tele niektorých minerálnych prvkov vedie k zlému zdraviu a choroby. A ak je doplnenie zásob potrebné živiny prirodzeným spôsobom nefunguje, potom ide o nutričných podpory. Čo to je, už vieme - časť vedy správnej a zdravej výživy, konkrétne biologických doplnkov. Čo im dáva schôdzku? Doplnky - sú lieky, ktoré môžu mať chemické, syntetické alebo biotechnologického pôvodu. Vypĺňajú telo dôležitých látok pre jeho životných funkcií, ako sú proteíny, aminokyseliny, sacharidy, tuky, vlákniny, minerálnych látok, vitamínov. Takéto prísady obohatenie potravín bunky prispievajú k syntéze hormónov, špecifických proteínov.

rôzne Nutraceuticals

Doplnky stravy Existujú rôzne typy, v závislosti na ich účelu a zloženie. Napríklad, pre ľudí, ktorí sú vystavení veľkej fyzickej záťaži (športovci a zástupcovia špecialít pracovníkov) odporúča tieto lieky, na základe ktorej veľa živín - bielkovín, sacharidov a tukov.

Nutraceuticals pre ženy vo svojom zložení má zvýšenú dávku vitamínov a minerálnych látok, ktoré prispievajú k zmierneniu príznakov PMS, normalizácia hormonálnych hladín, zlepšenie zdravia pri menopauze syndrómom. Samostatnou skupinou doplnky stravy pre tehotné a dojčiace. Sú bohaté na kyselinu listovú, vápnik, draslík a mnoho ďalších dôležité pre celý vývoj dieťaťa prvkov. Doplnky stravy sú široko používané v kozmetike, ktoré sa nazývajú - Krása pilulky. Vzhľadom k tomu, že tieto prostriedky nutraceutík zahŕňajú vitamíny skupín A, B, C, D, E a beta-karotén a luteín, ktoré sú prospešné pre pokožku, práca všetkých orgánov a systémov a celkové zdravie.

Výrobcovia doplnkov stravy nie sú zbavené pozornosti a zástupcami silné polovice ľudstva. K udržaniu zdravia mužov vydal Nutraceuticals, ktoré podporujú rozvoj hormónu testosterónu. Okrem toho, že pomôže posilniť svaly, normalizovať práce urogenitálny systém, podporujú spoločnú hormonálnym.

Nutraceuticals - je to dobré alebo zlé?

Teraz už viete, že odpoveď na otázku: "Nutraceuticals - čo to je?" Ďalej, poďme hovoriť o tom vždy prísun potravinových doplnkov má pozitívny výsledok. Doplnky stravy sú oficiálne vydané predbežných klinických štúdií a sú bezpečné pre zdravie drogy. Ale negramotný prístup k výberu a užívanie doplnkov stravy môže viesť k tomu, že sa zdravotný stav nielen zlepšiť, ale ešte horšie. Preto pred začatím kurzu príjmu, sa odporúča konzultovať so svojím lekárom alebo kvalifikovaným odborníkom na výživu. To vám pomôže nájsť presne ten druh potravinových doplnkov, čo prinesie maximálny úžitok k telu. Pred začiatkom užívania drog si prečítajte pokyny a v žiadnom prípade nesmie prekročiť odporúčanú dávku. Pri prvých negatívnych príznakov vyskytujúcich sa po použití potravinových doplnkov (ako je nevoľnosť, vracanie, hnačka, závraty, vyrážky, svrbenie, atď), prestať užívať ich a vyhľadajte lekársku pomoc.