Walnut. História a použitia

Walnut boli kultivované v Ázii a neskôr v Grécku. To je naozaj skvelý závod, ktorý dokonca legendy. Starovekí liečitelia považoval za najcennejšie produkt, ktoré z nich pripravené rôznych lekárskych tinktúr a masiek. V priebehu neboli len plodom jadra, ale aj plášť z orechového dreva, lístia, do ucha a kôry - všetky prvky obsahujú živiny a bohaté na vitamíny, ktoré pomáhajú spevniť telo a udržiavať ho v zdravom stave.

Ovocie a orechy sú veľmi výživné vykazujú cenné vlastnosti v týchto vysokým obsahom bielkovín, tukov, mastných kyselín, sacharózy a glukózy, čo je dôvod, prečo sú široko a bežne používané vo varení. V porovnaní s inými druhmi ovocia, orechy, je oveľa bohatší suchými látok. Už od staroveku je známe, že majú priaznivý vplyv na mozgovú činnosť, stimuluje ho. Niet divu, že v dávnych dobách, aby sa aktivuje duševnú činnosť, piť olej z vlašských orechov. Tiež sa predpokladá, že je to vynikajúce prírodné afrodiziakum a má stimulačný účinok na ľudské libido.

Čo jesť každý deň dva alebo tri matice cítiť nárast sily a elánu. Okrem toho, vlašský orech užitočné pre anémia ako bohaté na kobalt a železo. Tiež sa odporúča ako čistiaci prostriedok. Je schopný stimulovať slezina, pečeň, žalúdok a obličky. Vďaka liečebným vlastnostiam sa aktívne používa v ľudovom liečiteľstve na liečbu rôznych ochorení a zotavenie.

Orech: zloženie

Jadrá tohto ovocia obsahuje vitamíny A, B1, B2, B6, C, kyselina listová a nikotínovú. Zelená nezrelé obsah orechy vitamín C je oveľa vyšší ako v zrelých (kyselina askorbová, je väčší alebo ruža šípková ríbezle). Zelené mušle mnoho triesloviny, ktoré majú baktericídny účinok. Väčšina vlašských orechov sa používa na prípravu vitaminizovaných prípravy.

Jadrá sú prítomné minerálne soli potrebné pre konsolidáciu a rast kostí. Sú to 134 miligramov mangánu, čo je užitočné pre riadne fungovanie srdca, mozgu a svalov. Približne 146 mg fosforu, ktorý je zodpovedný za nervovej aktivity centrálneho systému. Mnoho orechy v týchto nevyhnutných látok jód. Je známe, že ich nedostatok môže spôsobiť vážne poruchy štítnej žľazy.

Napriek užitočnosti vlašské orechy sú veľmi vysoký obsah kalórií - 100 g obsahuje 712 kcal. Preto by mali byť konzumované nie viac ako päť kusov za deň, aby sa zabránilo priberanie na váhe. Lekári odporúčajú je len pre ľudí s oslabeným imunitným systémom alebo zotavuje po operácii, ťažkej chorobe. Široko sa používa nielen pri varení a alternatívnej medicíny, ale aj v kozmetike.

Z listov, ovocné kôry a pripraviť sa liečivé tinktúry na farbenie vlasov. Veľmi dobre sú tieto infúzie vyrovnať sa s lupinami a vlasovú pokožku tuku. Pri nachladnutí, je možné použiť zmes medu a orechov. -Li žalúdočné ťažkosti, odporúča sa piť tinktúra vnútorných membrán plodu (v liehu).

Ani jeden vlašské orechy storočia sú v strehu naše zdravie. Je jedinečný svojím vlastným spôsobom, závod bude vždy podporovať ľudské telo v čase choroby, ale tiež poskytne jej potrebné vitamíny a rôznych príchutiach výrobkov.