9 správanie, ktoré sa vyhýbajú tým chytré ľudí

Ukazuje sa, že ľudia, ktorí zaujímajú vedúcu pozíciu, tam sú niektoré spoločné črty. Ak chcete rozvíjať svoje emočnej inteligencie, je potrebné oceniť kľud a pod kontrolou. To je to, čo je naozaj chytrí ľudia. Niektoré z vecí, ktoré úmyselne sa vyhnúť - mali by ste vedieť, čo. Tento deväť správania, ktoré sú najviac relevantné.

Nenechajte nikoho obmedzovať radosť

Ak váš pocit uspokojenia je založená na zvyku porovnávať sa s ostatnými, už nie ste pod kontrolou svoje vlastné šťastie. Emočne inteligentný ľudia nebudú robiť - to neumožňuje názory druhých a úspechy druhých vplyv na jeho život. Je ťažké úplne vypnúť emócie, jednoducho snažte sa porovnávať seba a vziať niekoho iného mienky je kritická. V tomto prípade, že nebude robiť okolo, bude to bolieť. Nie si to, čo hovoria o vás.

Nezabudnite

Naučte sa odpúšťať, ale to neznamená, že budete musieť zabudnúť na všetko. Odpustenie znamená, že môžete pohybovať dopredu, nie je stanovená na minulosť. To neznamená, že by ste mali dávať tým, ktorí ťa urazil druhú šancu. Chytrí ľudia nerobia, nemajú strhnúť niekoho iného chýb. Sú vždy schopní chrániť pred poškodením.

Nenechajte bojovať do posledného

Emočne inteligentný človek vie, že niekedy je potrebné sa vzdať - ak dôjde ku konfliktu, príliš silné emócie môžu spôsobiť vážne problémy. Niekedy je lepšie, aby sa pokúsili vyriešiť konflikt, keď ste schopní sami riadiť. Udržať si vo svojich rukách, nepodľahnú provokáciám.

Nepredpokladajte, že perfekcionizmus - to je dôležité

Muž s emočnej inteligencie nikdy dala za ideálny cieľ, vie, že ideálne neexistuje. Mýliť sa je ľudské. Ak ste sa zameriavajú na ideál, ste neustále sužovaní strachom z porážky. Výsledkom je, že ste stratíš čas na niečo, čo ľutovať nedosiahnuteľná. Je lepšie sa sústrediť na to, čo máte.

nežijú minulosť

Poruchy môžu narušiť sebavedomie, nedovoliť, aby sa domnievajú, že v živote môžete dosiahnuť niečo dobrého. Väčšinu času dôjde k chybám, pretože riskujete, že sa snaží dosiahnuť a čo bolo dosiahnuté, nie je ľahké. Chytrí ľudia pochopili, že úspech je postavený na zlyhanie, takže sa nikdy žiť v minulosti. Ak chcete dosiahnuť niečoho hodnotného, musíte riskovať a nedovolí omylov podkopať sebavedomie. Ak žijete v minulosti, sa stáva skutočným a robí vám ísť ďalej.

Nie je stanovená na problémy

Dni, keď vám sústrediť svoju pozornosť určuje váš emocionálny stav. Ak si zaviazať k problémom so vytvára ďalšie negativitu a stresu, čo ovplyvňuje výkon. Je viac zamerať na to, čo môže byť korigovaná k lepšiemu. Potom môžete pracovať efektívnejšie, cítiť pozitívne emócie. Emočne inteligentný ľudia nemajú sústrediť na problémy, pretože vedia, ako efektívne hľadať riešenie.

Netrávi čas s ľuďmi, ktoré sú konfigurované negatívne

Ľudia, ktorí si neustále sťažujú, živé problémy, nemôžu sa sústrediť na nájdenie riešenia. Chcú, aby ľudia sympatizovať s nimi, takže sa môže jednoducho cítiť lepšie. Cítite tlak a bol nútený počúvať, a nie byť hrubý, ale tam je rozdiel medzi tým, podpora osoba, alebo sa podieľajú na utrpenie druhých. Vytvorte si osobné hranice a dištančného vzdelávania. Napríklad, ak osoba fajčí, alebo nie sadnúť a budete mať bližšie k vdychovať dym? Tie sú umiestnené v určitej vzdialenosti. To isté platí aj pre tých, ktorí sú neustále sťažovať. Vyzvať osobu, ako sa chystá na vyriešenie problému. Potom on alebo drž hubu, alebo zmeniť tému.

nedržte zášť

Negatívne emócie, ktoré vznikajú v dôsledku trestného činu, je reakciou na stres. Keď si myslíte o tom, čo sa stalo, vaše telo napína up. Áno, je potrebné táto reakcia však držať na stres je škodlivé pre zdravie. To zvyšuje krvný tlak a zvyšuje pravdepodobnosť kardiovaskulárnych ochorení. Naučte sa pustiť svoje rozhorčenie, pomôže vám cítiť sa lepšie.

Neuspokojte, ak ste niečo, čo nechcete

Štúdie ukázali, že neschopnosť hovoriť žiadne stopy na stres, syndróm vyhorenia a dokonca aj depresie. Schopnosť dať - je kľúčová zručnosť emočne inteligentných ľudí!