Ako byť najlepší: niektoré pravidlá sebarozvoja

Človek - bytosť, ktorá stačí k vlastnému rozvoju a sebazdokonaľovanie. O tom, čo by bolo duchovnej a fyzickej úrovni ste, tam je vždy priestor pre zlepšenie. Ideálne ľudia neexistujú, pretože len konštantný práca na sebe, na jeho slabiny a nedostatok schopnosti, aby sa nám človek, a chráni ho pred degradáciou.

V skutočnosti, self-vývoj - nie je jednoduchá vec. Je to konštanta, cieľavedomá práca, ktorá vyžaduje neuveriteľnú vytrvalosť, odvahu a hlboké motiváciu. Ak je niečo raz nebudete mať, hodiť tú vec, len začiatok. Re tiež zaväzujú všetky po zlyhaní sa stáva ťažšie a ťažšie.

Preto je lepšie začať s kúskom torte. Nie je nutné obmedzovať vo všetkých veciach, za jeden deň chcem sa vzdať zlozvyky - vo väčšine prípadov je tento prístup je odsúdený na neúspech.

Používanie tipov, koná v prevádzke, môžete zmeniť svoj život a premýšľať o tom, že je najlepšie pre takú dobu, ako si sami definovať. To môže byť sto dní alebo šiestich mesiacov, a možno za sedem dní, ako dobre je tu napísané. V tomto prípade nemusíte vykonávať vyčerpávajúci boj so sebou: niekoľko jednoduchých krokov bude skvelý začiatok na ceste k sebe.

Tu je pohľad na to, ako to bude vyzerať vlastný vývoj v tejto dobe, a prestanú sa pýtať sami seba na otázku: "Ako byť najlepší?".

1. Vyberte si knihu, ktorú chcete, ale napriek tomu neodvážil čítať. To môže byť nejaký zložitý, aby ste pochopili knihou alebo publikácií dom pre self-vývoj, ktorý ukazuje veľa police. Ak leniví ísť do obchodu alebo v knižnici, vyhľadávanie a stiahnuť z internetu. Prečítajte si ju od začiatku do konca, bez kompromisov a výhovoriek.

2. Skúste sa naučiť niečo nové a zaujímavé každý deň. To môže byť názov nejakého exotického ovocia, afrického národa kapitál, alebo niečo iné. Vo večerných hodinách, pred spaním, skúste si spomenúť, čo je nové ste sa naučili za posledný deň.

3. Zastaviť sťažujú život. Nie je to tak ťažké, ako sa zdá. Faktom je, že negatívne myšlienky sú príčinou nežiaducich účinkov, a zakaždým, keď sa chcete sťažovať, dostať sa dohromady a spomenúť, potom to, čo sa sťažuješ, nutne sa vám nestane.

4. V týchto dňoch pokuse o spustenie alarmu po dobu jednej minúty skôr každý deň. Vstať, akonáhle budík zazvoní. A po troch mesiacoch, budete sústavne vstávať o pol hodiny skôr, a dobu, po ktorú bude mať oveľa viac.

5. Počas uvedeného obdobia, sa snaží písať v dopoludňajších hodinách po spánku sny. Nech notebooku ležiace v blízkosti postele - len pár slov, zaznamenaných okamžite po prebudení, a nájdete nielen veľa, ale ich sny nezabudne, a sú známe ako ozvena podvedomia.

6. Počas tohto ja sa snažia viac premýšľať o tom, čo by ste chceli, aby sa stal. Analyzovať stvorení na obraz snov, sa snaží o to, aby sám sebe, aby sa objaví vo svojej mysli jasný ideál, ktorý by ste chceli byť.