Ako sa vyrovnať s žiarlivosti

V každom slovníku, učebnice psychológie a takmer v každom článku časopisu na tému žiarlivosti sa hovorí, že tento pocit je negatívny a treba ho zbaviť. Ale či je to inštinkt, vlastné prirodzenosť, potom je nám daná pre dobro? Nikto volanie prestane blikať a neponúka bojovať s nutkaním, aby si vyzliekol ruku z spaľujúcim teplom. Tak prečo psychológovia poradiť, ako sa vysporiadať s žiarlivosti? Vzhľadom k tomu, základné inštinkty smerom k prežitiu jedinca vo svete divokej prírody, pokiaľ ide o spoločnosti, a to nielen stratí svoju ochrannú funkciu, ale tiež sa môže stať príčinou zdravotných problémov, a to ako duševné a fyzické.

Vedci dokázali, že pocit žiarlivosti vyvoláva uvoľňovanie vazopresínu v krvi - hormónu, ktorý spôsobuje, že cievy zúženie, reflexné kontrakcie svalov, zvyšovanie tlaku. To znamená, že nekontrolované správanie niektorých mužov a žien pod vplyvom tejto emócie možno ľahko vysvetliť, pokiaľ ide o fyziológii. Ale v prípade, že žena je emocionálne sklon vyjadriť svoje pocity, muž na uvoľňovanie hormónu citlivú akciu. Preto je prejavom mužskej žiarlivosti spôsobí, bitie a potlačované zdravotné problémy spôsobujú vo väčšine žiarliť.

Ako sa vysporiadať s žiarlivý manžel

Spravidla od deštruktívnych emócií vo väčšej či menšej miere ovplyvnené oboch partnerov. V takých prípadoch, psychológovia poradiť, ako sa vysporiadať s žiarlivosti, aby sa znížila úroveň nervové napätie, ktoré spôsobuje fyzické nepohodlie, a vytvoriť rodinné vzťahy.

Slávni psychológovia dvadsiateho storočia, ako Freud, E. Byrne, E. Erickson tvrdil, že žiarli charakter ich vložte späť do počiatkoch vývoja a vyjadruje mieru dôvery vo svete. Negatívne skúsenosť vzťahov s matkou má vplyv na zvyšok svojho života a vytvára túžbu po celkovú kontrolu nad ľuďmi.

Ak sú obaja manželia sú ochotní zachovať vzťah, odborníci nutkanie muža, aby prehodnotila stratégiu rokovania partnerstva, uznávajú, že manželstvo nie je dôvodom k potlačeniu manželky osoby.

Ďalším dôležitým aspektom zachovanie mieru v duši, je sebavedomie. Tí, ktorí trpia bolestivými záchvatmi nekontrolovateľného žiarlivosti, psychológovia radia cieľavedome sa zvyšujú úroveň sebaúcty.

Existuje mnoho účinných spôsobov, ako sa vysporiadať so žiarlivosťou: Luiza Hej ponuky Precítajte si afirmácie, Alexander Sviyash radia cvičiť aktívne odpustenie pravoslávni kňazi odporúčajú špeciálnu modlitbu - si každý môže nájsť najvhodnejšiu metódu pre seba. Všetky tieto techniky sú určené k zmene postoja k svetu, mať partnera k nemu. Naučte sa milovať a rešpektovať sami seba, veriť ľuďom vybudovať tvorivé, vzájomne obohacujúce vzťahy.

Avšak úspech v boji proti negatívnym kvalitou dosiahne len ten, kto chce zmeniť. Ak je manžel presvedčený o správnosti svojho postavenia v živote a zistí, že je nemožné rešpektovať osobný priestor svojich blízkych, usiluje o úplnú kontrolu vo všetkých oblastiach medziľudských vzťahov, poradenstvo o tom, ako sa vysporiadať s žiarlivosti, bude k ničomu. Bohužiaľ, takéto prípady sú len zriedka prístupné korekciu. Čo robiť s žiarlivosťou, ktorá berie životy forme bolestivé a ochromujúce ľudí? Znášať ponižovanie a bitie, aby rodina kvôli deťom? Je zdravotný stav detí nepoškodí nepriaznivé psychologické rodinnú atmosféru? Pozoruhodná psychológ Andrew Kurpatov vo svojej knihe, "Kráska a zviera" v tejto súvislosti dáva jej radu, aby zistili, s ktorým sa stretol v reáli: čarodejnícke princa, ktorí potrebujú emocionálnu podporu alebo s mužom nízkej morálky, hľadá dôvod tešiť jej poníženie , Prvej pomoci profesionálneho psychológa. Druhá časť je nutná.