Diabetes mellitus. Power je veľmi dôležité

Diabetes - ochorenie, pri ktorom cukor vstupuje do tela, dosť stráviteľné. Pankreas v tomto prípade vytvára hormón inzulín v dostatočnom množstve. Diabetes mellitus sa často vyvíja u starších ľudí, rovnako ako tí, ktorí trpia nadváhou.

V súčasnej dobe existuje veľké množstvo rôznych liekov, ktoré môžu znížiť hladinu cukru v krvi chorých. Ak je človek je diagnostikovaný diabetes, strava je veľmi dôležitá. V prípade, že choroba sa prejavuje v miernej až strednej formy, je nutné, aby diétne liečbu. V prípade vážneho ochorenia stravy by mali byť kombinované s liekmi.

Ak osoba má diabetes, jedlo v tomto prípade pravidelne, najmenej päťkrát denne. Strava môže byť pestrá, skladajúci sa z potravín s nízkym obsahom cukru. Je potrebné ho nahradiť sorbitol, xylitol a sacharín.

Kŕmenie pacienta s diabetom musí byť v rovnováhe a kvalitu. Tí, ktorí majú nadbytok nadváhy, musíte jesť čerstvé a kyslá kapusta, hrášok, špenát. Môžete tiež jesť čierny chlieb, polievka so zeleninovým vývarom, hydinové pokrmy, mäso a ryby. To je najlepšie jesť nízkotučné ryby. Pre človeka, ktorý má diagnostikovanou cukrovkou, strava by mala pozostávať tiež z niekoľkých užitočných zeleninových jedál. Strukoviny, cestoviny by mali byť obmedzené. Možno ho použiť v potravinárskych pokrmy z vajec, ale ich počet je obmedzený. Udržať lekársku stravu o objednávkach lekára, ktorý je povolené jesť sladké potraviny, mliečne výrobky, syry, tvaroh a syry riadu, ovocie a bobule.

V obmedzenom počte ľudí s diabetom môžu jesť smotanu. Na pitie si môžete piť čaj s mliekom, slabej kávy, džúsy z ovocia a bobule sú tiež užitočné paradajková šťava. Množstvo kvapaliny, by nemal byť väčší ako 7 šálok denne. Diabetická telo potrebuje tuk - to môže byť maslo je prípustné množstvo - 40 g denne (vo voľnej forme, tak aj pre varenie). V zásade platí, človek je diagnostikovaný diabetes, strava by mala byť užitočná. Diéta vyžaduje prítomnosť veľkého množstva látok, ktorých telo potrebuje, takže by ste mali jesť potraviny, ktoré obsahujú vitamíny: kvasinky, vývar boky.

Správna výživa u diabetu vylučuje tieto pokrmy a produkty: čokoláda, sladkosti, zmrzlina, pečivo, med, džemy a iné sladkosti. Tiež, ošípaných a oviec tuk; slané, korenené a údené občerstvenia; horčice a korenie; hroznové víno, hrozienka, melóny a banány.

Pacienti s diabetom by mali venovať veľkú pozornosť plné a správnej výživy. Okrem toho je potrebné dodržiavať zdravý životný štýl. Nemôžete piť alkohol, by ste sa mali snažiť robiť športové cvičenia, tráviť viac času vonku, postarať sa o seba. A potom nebude brániť ochorenia.