Liek na zápach nôh existuje!

Ak noha zápach sa stal nočnou morou pre vás, nechať žiť, nezúfajte. Našťastie nie sú žiadne neriešiteľné problémy, a ako sa vysporiadať s zápach nôh, popíšeme v tomto článku.

Hlavným dôvodom, prečo niektorí ľudia majú nohy vonia horší ako ostatní, je potenie nôh. Pot sa v mnohých prípadoch nemá samostatnú zápach, ale obsahuje proteín a aminokyseliny, ktoré sa živia baktériami žijúci na koži. Pot tiež vytvára vlhké a teplé prostredie, ideálne pre rast a množenie mikroorganizmov. Ďalším možným dôvodom pre silný zápach - plesňovým infekciám (mykózam), v tomto prípade by mal byť problém vyriešený pomocou dermatológa.

Ako odstrániť zápach nôh, 12 spôsobov:

1. Dajte si pozor na hygienu obuvi. Ponožky potrebné meniť každý deň, to je tiež žiaduce mať dva páry obuv pre voľný čas, ktoré by mali byť nosené súčasne: jeden deň - prvý dvojice, druhý deň - druhý. To musí byť vykonané tak, aby sa topánky alebo topánky majú čas vyschnúť. Sušenie sa môže zefektívniť tým, že umiestni topánky v blízkosti zdroja tepla alebo na voľnom priestranstve a naplňte noviny.
2. Jedna z príčin rastu baktérií - nosiť syntetické ponožky. Neprirodzené látky majú absorpčnú schopnosť, a to napriek skutočnosti, že každá noha dňa prideliť pol litra potu! Preto je jednoduché bavlnené ponožky - perfektný zastávku pri potení. Pre tých, ktorí majú problémy preč, to bolo vynájdené dobrý liek na zápach nôh: ponožky s antibakteriálnou a antimykotické účinky. Sú zvlášť vhodné pre tých, ktorí nemôžu pravidelne vetrať nohy, a celý deň je v topánke.
3. Pred odchodom domov v dopoludňajších hodinách, zaobchádzať s nohami vo fyziologickom roztoku. Po ka si umyť nohy s antibakteriálnym mydlom, namočte je v teplom zložení (1 Solovay soli na liter vody), namočte niekoľko minút a opláchnite pod nohy, len DAB uterák. Pred navlečením ponožiek, suché nohy dôkladne.
4. Všetky známe spôsoby zápach nôh - ocot riešenie. Ale na rozdiel od soli, ocot nie je vhodný pre každodenné použitie vďaka self-tang. Vykúpať pred spaním po obvyklom umývaní nôh raz alebo dvakrát týždenne. Po zákroku, opláchnite vaše nohy v suchu dobre a ísť do postele potom, čo dať na čisté ponožky.
5. Namiesto toho uhryznutie môže byť použitá silná uvarená čierny alebo zelený čaj.
6. Uistite sa, že čistenie nohy odumretej kože, pre ktoré musia byť dobre naparia v horúcej vode a vtiera do miest Actinica pemzy. V budúcnosti, raz alebo dvakrát týždenne použiť peeling na nohy, je vhodné použiť domáce opravné prostriedky: Lemon s morskou soľou a práškom do pečiva, strúhaný zázvor, atď
7. Skúsiť vyhľadať "priedušné" topánky. Ak sa potia nohy, nie je žiaduce nosiť uzavreté topánky, vaša noha by mala byť vysielaný. Na jeseň a na jar môžu nosiť topánky s perforáciou, a v lete - sandále.
8. S akýmikoľvek topánky nosiť ponožky. Zvyk chodiť bez nich, a to najmä v teniskách alebo v uzavretých topánkach, absolútne neprijateľné, ak nechcete, aby sa stal sociálny vyděděnec kvôli špecifickým amoniaku "vôňu". Ženy môžu tiež nosiť bavlnené ponožky na vrchole nylonové pančuchy v off-sezóny, pri nosení uzavretej obuvi a topánky.
9. Dobrý liek na zápach nôh - špeciálna antibakteriálna deodorant pre pokožku nôh. Kvalitné výrobky sú celkom drahé, ale veľmi efektívne pri pravidelnom používaní. Aby bolo možné zaistiť proti nepríjemnej situácie, vykonávať jednoduché atiperspirant. Použite ju, keď ste hanblivá pach ich nohy a chcú, aby okamžite riešiť problém.
10. Použitie prášku dezodorant na topánky. Možno použiť aj na tento účel domáce opravné - kukuričný škrob a sódy (hydrogénuhličitan sodný), každé ráno po dobu dvoch tlačí naleje dovnútra ponožky a dva - na stielke.
11. Zistiť príčinu nadmerného potoobrazovaniya a pokúsiť sa problém vyriešiť. Pokiaľ tento stres, cvičiť relaxáciu, ak je teplo - noste vhodnú obuv a osobné použitie na ventilátora, ak cvičenie - nosenie ďalší pár ponožiek.
12. Ak si všimnete problém zápach nielen nohami, ale aj iných častí tela, problém spočíva vo vašom metabolizme. Že možno nejete, a jesť veľa soli, ako je cesnak, cibuľa alebo alkoholu. Ak chcete problém vyriešiť, zmeniť jedálniček.

Na záver môžeme povedať, že sme ponúkli viac ako jeden liek na zápach nôh, ale ak budete používať len príležitostne, je nepravdepodobné, aby vám pomohol. Preto naše posledný kus poradenstvo je toto: ak chcete zmeniť svoj život k lepšiemu, byť konzistentné.