NLP - čo to je? NLP školenia, knihy, školenia,

Mnohí oboznámení s touto skratkou sa NLP. Čo to je, nie každý vie. Po prečítaní tohto článku budete zoznámiť s oblasťou psychológie, prijal dnes známejší. Neyrolingvistichechkoe programovanie - to je to, ako NLP stojí.

Čo je to? Stručná odpoveď na túto otázku je nasledovné: jedná sa o oblasť psychológie, ktorá študuje štruktúru subjektívne ľudskú skúsenosť, ako aj vývoj jazyka jej popisu, sa zaoberá Spomínaným spôsobom modelovanie a mechanizmov tejto skúsenosti, aby zlepšila svoje vysielanie a ďalších ľudí zistené modely. Prvý NLP volal "meta-poznanie". Inými slovami, je to veda o štruktúre našich skúseností a znalostí.

Podrobnosti o titule

Prvá časť "NLP" ( "neuro") v názve odráža to, čo treba chápať ako "mozgové jazyky" popisovať ľudskú skúsenosť. Toto neurologické procesy, ktoré sú zodpovedné za spracovanie, skladovanie a prenosu informácií. NLP umožňuje pochopiť, ako vnútorné vnímanie usporiadané. Druhá časť - "jazyková" - naznačuje, že je dôležité, že má jazyk v popise správaní a mechanizmy myslenie, rovnako ako pri organizovaní rôznych komunikačných procesov. Záverečná časť - "programovanie" - zdôrazňuje, že správanie a mentálne procesy majú systém: preložené z "programu" grécky znamená "sériu krokov, ktorých cieľom je dosiahnutie konkrétneho výsledku."

Odtiaľ názov všeobecne odráža to, čo NLP sa vzťahuje k subjektívne ľudskú skúsenosť a ľudského života ako proces systému, ktorý má svoju vlastnú štruktúru. Vďaka tomu je možné ich študovať, rovnako ako identifikáciu najúspešnejšie skúsenosti, ktoré sme bežne volať talent, intuícia, talent, a tak ďalej. D.

Celostný prístup k teórii NLP

Aký druh psychológie, teraz to viete. Všimnite si jeho hlavné črty. NLP môže byť považované za vedecké oblasti vedomostí, a to aj ako umenie, ako to môže byť zastúpený na úrovni praktických technológií a nástrojov, ako aj na úrovni spirituality. Je založený na holistického prístupu k štúdiu ľudskej skúsenosti, ktorá je založená na koncepte jednoty ducha, mysle a tela.

Autori NLP a výskum, na ktorom boli založené

NLP sa narodila ako výsledok medziodborové spolupráce rôznych výskumníkov, ktorí študovali skúsenosti z takých veľkých terapeutov, ako je Virginia Satirová, Fritz Perls, Milton Erikson. Jej zakladateľmi sú považované za profesionálne lingvista John Grinder a psychológ a matematik Richard Bandler. Okrem toho, že sponzori NLP patrí Dzhudit maternici, Leslie Cameron Robert Dilts, David Gordon, Frank Pučelík. Dnes je táto oblasť je aktívne vyvíjaný a aktualizovaný s novým vývojom. Neustále rastie okruh jej spoluautorov.

NLP ako pole integratívna sebapoznania rástla modelov praktické psychológie, zatiaľ čo má začlenené to najlepšie z praktického hľadiska. To bolo spočiatku veľmi rozmanitá, ale v priebehu doby získal silný metodiku založenú prevažne na epistemológia G. Bateson, pracuje na teórii komunikácie, mysle ekológie. Okrem teória bola použitá logických typov Russell, sa stal prototypom z logických úrovní v NLP. Čo je to, viete, obracia na NLP kníh.

V prvej fáze svojho vývoja, to začalo s modelovacie Fritz Perls. Táto osoba je zakladateľ Gestalt terapiu. Modelovanie bolo vykonané s prihliadnutím na všetky hlavné princípy a prístupy k Gestalt psychológii. To je dôvod, prečo je pri pohľade na NLP myslenie a vzorov správania, je do značnej miery spojená s metódou Gestalt. Druhý "modelu", ktorý bol použitý špecifické jazykové vzory, vytvárať trance stavu rôznych hĺbkach. Sú používané v práci Milton Erickson, známeho giptoterapevt. John Grinder, založené na prácach v Noam Chomsky, dosiahol v lingvistike doktorát. Z tohto dôvodu je zrejmé, prečo lingvistika by mala byť pripísaná na vrub vedeckým koreňom NLP. Jeho autori vychádzal z myšlienky, že jazyková štruktúra a reč odráža subjektívne skúsenosti svojich vnútorných procesov.

Skúmať základy NLP, okrem iného, to môže tiež zahŕňať rozvoj behaviorálnej psychológiu. Jej zakladateľom je AP Pavlov, ruský akademik. Zvlášť dôležité sú objavy v oblasti podmieneného reflexu aktivity. NLP autori zamerali nie na mechanizme reflexov a na rozdiele medzi bezpodmienečné a podmienené štúdie spúšťa (vonkajšie podnety), čo vyvolalo zvláštny reflex. Táto téma v oblasti spracovania prirodzeného jazyka, sa nazýva "kotvenie."

NLP - spôsob, ako manipulovať?

NLP dnes získal veľkú slávu. Naučiť niektoré techniky a metódy môžu byť veľmi rýchlo a takmer okamžite cítiť praktické výhody. Bohužiaľ, niekedy niektorí ľudia hovoria v médiách o tom, čo NLP - manipulačné metódy. Avšak, v skutočnosti to je jednoducho súbor metód a opis techník, niečo ako abeceda, ktorá napomáha prenosu vedomostí. NLP, rovnako ako akýkoľvek iný nástroj, môžu byť použité v prospech a škodu. Po stáročia manipulátory zlepšovať svoje schopnosti dlho predtým, než akékoľvek NLP techniky. Z tohto dôvodu zlého prepojiť tieto javy.

To, čo sa dá naučiť, osvojili tieto techniky?

Po prvé sa naučíte lepšie porozumieť ostatným a ich potreby a požiadavky, budú môcť jasne oznamovať svoje myšlienky ku konverzácii. Osoba, ktorá často nie je schopný jasne a presne vyjadriť, čo chcel povedať. Dozviete sa, ako klásť otázky, ktoré pomôžu druhým objasniť svoje myšlienky, štruktúrovanie nápadov, rovnako ako výrazne šetrí čas a energiu.

Všimnite si, že NLP - čisto praktickú vec. Ten by mal byť vyškolený, nácvik zručností a okamžite aplikovať v praxi. Činnostné učenie a kníh - je to ako porovnávať človeka, ktorý sa môže voľne hovoriť v cudzom jazyku, takže možno len preložiť so slovníkom.

Prečo ľudia navštevujú NLP školenia?

Okrem praktických zručností, môžete zoznámiť s mnohými zaujímavými ľuďmi. Budete mať možnosť spoločne vykonávať cvičenia, a to nielen na komunikáciu v uvoľnenej atmosfére, ale aj nadviazať kontakt, vidieť sám seba zvonku, rovnako ako ostatné spomínané v ich vlastných chýb alebo momenty, ktoré ste už podarilo vyrovnať. NLP Školenia zvyčajne trvá pomerne veľa zábavy. Väčšinu času nie je na prednášky a cvičenia v praxi vedomosti a zručnosti, ktoré sú študované.

Popri kognitívnych funkcií v tréningovom procese sú riešené a ďalšie - tráviť čas užitočne a zaujímavo, porozumieť sebe vo vzťahu s druhými, stanoviť ciele pre budúcnosť, riešiť zložité problémy, ktorým čelia účastníkmi školenia. Všetci spoločne je možné vymedziť pojem "osobný rast."

Doba trvania a špecifické vzdelávanie

Typicky, NLP školenia je lacná. Avšak, to má špecifický charakter - vážne študovať, aby následne bolo možné voľne využívať svoje prvky, proces odborného vzdelania by mali mať dlhú dobu. Preto je minimálna doba certifikačný kurz je 21 dní. Triedy sa konajú spravidla raz za mesiac cez víkendy a počas posledných 8 mesiacov.

praktický prínos

NLP programovanie vám môže pomôcť v rôznych oblastiach života. Napríklad začatie konverzácie, ľudia často neuvedomujú, že chcú prijať v dôsledku toho. Vyhnúť sa mnoho problémov, je pomerne jednoduché, ak ste neustále informovaní o účele komunikácie. To vám nedovolí, aby útočné chyby. Čo iné možno uviesť pravidlá NLP pre každý deň? Premýšľajte, než začnete konverzáciu, aká je to pre vás, aký je cieľ pred sebou, či váš partner chápe pozíciu, čo sa dá mal argumenty. Ľudia sú niekedy tak zapojení do sporu procesu, ktorý môže zabudnúť na všetko, vrátane možných následkov. Schopnosť kontrolovať emócie a čas sa zastaviť - ďalšie užitočné zručnosti tých, ktoré dáva programovanie NLP.

Využitie technológie "kotvenia"

Ovládať svoj emočný stav možno použiť techniku zvanú "ukotvenie". S jeho pomocou si môžete vopred pripraviť na ťažké a nepríjemné konverzácie, pri zachovaní pozitívneho stavu. Tiež sa dozviete, ako zmeniť automatickú reakciu na dráždivý faktory vám pomocou NLP. Táto prax je veľmi jednoduchá, ale vyvinúť lepšie ukotvenie v tréningu alebo v živote, nie v teórii. V písomnom vyhlásení, že by bolo jednoduché preukázať, môže spôsobiť zmätok a pochybnosti.

Ukotvenie - vytvoriť spojenie medzi konkrétnom prípade, a čo s tým spojené. Loď je držaný v pokoji cez kotvu. Podobne psychologické kotva je správne komunikácia - zmení fyzickú alebo emocionálny stav človeka, alebo si môžeme pamätať združenie nejakej minulej situácii. Toto pravidlo NLP funguje dobre.

Bezvedomie kotvy, napríklad, môže byť "šťastný" oblečenie, vôňa vášho obľúbeného parfumu, fotografie a ďalšie. Ak chcete vytvoriť kotvu v pokojnom a pozitívnom stave, je možné napríklad použiť fotku v mieste, kde ste použili, aby bol šťastný. špeciálna slová alebo gestá môžu byť tiež použité, ktoré môžu byť opakované psychicky v ťažkej chvíli. To, napríklad slová: "Som v pokoji." Je dôležité, že nemajú negácie a dvojzmyslov. Všetky tieto a mnohé ďalšie techniky, ktoré budú pracovať na NLP školenie. Táto prax pomohol mnohým ľuďom na celom svete.

NLP dnes

Rozvoj a integrácia najúčinnejšie technológie a modely NLP dnes už široko používané v oblasti vzdelávania, komunikácie, tvorivosť, umenie, obchod, terapie a organizačné konzultácie, teda všade tam, kde zapojení účinnejšie zdroje ľudského správania a myslenia. NLP dnes - najmä metodika, aby sa úspešne slúžiť rad ľudského pokroku.

V súčasnej dobe je vo väčšine krajín, rozšírené NLP. Najlepší z nich je používaný veľa v praxi, tak tam bola potreba pre tréning. V Spojených štátoch, napríklad, tam je asi 100 subjektov s ním spojených, v Nemecku - asi 70 veľkých ústavov a centier zaoberajúcich sa vývojom a výskumom na nej založené v rôznych oblastiach. Táto oblasť psychológie v Rusku v poslednom čase, a to ešte nie je súčasťou formálneho vzdelávania. Avšak, NLP vzdelávanie sa realizuje ako kurz na praktickú psychológiu na mnohých vysokých školách a univerzitách. NLP je teraz vo väčšej miere v našej krajine vo vzdelávacích centrách, rovnako ako firmy, ktoré ju (NLP) Consulting používajú k dispozícii.

NLP Knihy

Samozrejme, jedna z najpopulárnejších kníh je "Žaby do kniežat" (R. Bandler, Grinder nl). Odporúča sa všetkým, obzvlášť dobrý v počiatočných fázach štúdie. Ďalšie užitočná kniha - "The Art of komunikácie" (Obľúbený). Všetko je vysvetlené prístupné a zrozumiteľné: triedenie nastavenia brány, meta-správu a ďalšie podmienky NLP. Knihy, ktoré bude dostačujúci pre výučbu základov techniky. Môžete nájsť užitočné sú iné práce. V knihe, Gorin SA "A vy ste sa snažil hypnózy?" nájdete vynikajúce popisy cielenie techniky Erickson hypnózy a trance. Dnes veľmi populárny ako kniha "NLP pre šťastné lásky." Jej autor - Eva Berger. "NLP pre šťastné lásky" je užitočné pre tých, ktorí chcú nájsť spriaznenú dušu a žijú spolu šťastne.