Prečo kričať zo spánku?

Život moderného človeka je naplnené stresom a najrôznejšie akcie. Samozrejme, že starší ľudia majú tiež takú situáciu zažil, ale k liečbe je oveľa uvoľnenejšia. Je to preto, že sa uvažuje iba funkcie osoby. Len málo ľudí ísť k lekárovi s otázkou: "Plač v spánku. Čo mám robiť? "

Medzitým, každý psychológ by som, že ide o zložitý problém, ktorý si vyžaduje záväzné opatrenia. Je presná príčina problému, "kričím zo spánku" - to je negatívne emócie, že osoba nie je vyjadrený počas bdelosti. Psychológovia radia čo najrýchlejšie vyriešiť túto situáciu a hovoriť s osobou, na ktorú ste sa stretli s negatívne emócie na dlhú dobu. Ak nie je to možné, sa uchyľujú k písomnej verzii. Z tohto písomného listu adresovaného je osobou, s ktorou je potrebné vysvetliť, a potom sa spálil. Po niekoľkých časoch sa koná písomné vysvetlenie problému "kričal vo sne".

Ktorí sú náchylní k tomuto stavu, v noci z tranzu? Po prvé - je to ľudia s orientáciou na druhých - introverti. Sú to spoločenská, veselá, ale to je veľmi závislá na názory a činy druhých. Tiež nevylučujú tie, ktorých práca zahŕňa veľa zodpovednosti a komunikáciu s mnohými ľuďmi. A samozrejme, deti, ktoré sú nepravdepodobné, že hovoria: "Volám v mojom spánku", pretože proste si uvedomiť, že ani neuvedomujú závažnosť tohto problému. Hoci detské nočné mory - to je veľmi vážny dôvod, aby rodičia obrátiť na psychológa. A napodiv, je to rodičia, a následne deti.

Skutočnosť, že dieťa plače vo sne nielen pred silnými nárazmi alebo emócie žil v poslednom mesiaci (to je maximálna doba, počas ktorej môže dieťa udržiavať zvýšený pocit úzkosti). Nezriedka, že elementárne odlúčenie od matky, napríklad in-pacienta liečenie alebo odpočinok v kempe, ktorý sa nepáči vaše omámenie, môže zanechať stopy na psychike a viesť k plaču v spánku.

Somnology vykonali sériu experimentov, pri ktorom preskúmala psychologické väzby medzi matkou a dieťaťom. A zistili sme, že často sú to práve rodičia sú vinu za to, že dieťa plače v spánku. Ich obavy z akéhokoľvek dôvodu, silné emócie, hádky v rodine malý muž cíti aj na diaľku, a ak rodičia sú v inej miestnosti. Tiež stojí za to premýšľať o svojom správaní k tým, ktorí povolia deťom s nestabilnou mentalitou (12 rokov) sa pozerať na celý rad filmov a relácií s scény násilia, streľby, horor, atď. To nutne ovplyvňuje vnímanie sveta dieťaťa. A čo je najdôležitejšie - bez dospelých hry na počítači.

Ďalším dôležitým aspektom, ktorý spôsobí, že krik v spánku u dieťaťa - to je matkinho úzkosť (to má viac čo do činenia s dieťaťom než zvyšok rodiny), očakávania týchto štátov nočnú tranzu a konštantný kontrolou spánok. To je dôvod, prečo psychológovia tvrdia, že deti by mali spať oddelene od svojich rodičov, a najlepšie v inej miestnosti.

V prípade, že matka sama vychovávať dieťa, alebo veľmi prísny o tom, ostatní členovia rodiny podporovať také vzdelanie, a vypúšťanie alebo získať žiadnu útechu od niekoho, potom kričí zo spánku bude povinná sprievod každú noc. Nie je nutné, aby bol horlivý závažnosti. Všetko by malo byť s mierou. A dieťa v prvom rade, by mali dostávať za primeraný trest, a potešil rovnakou osobou pre niektoré akcie.

Prepätia v detstve (školské záťaže súčasných návštevách v niekoľkých kluboch, ktorých vážny záujem, atď) tiež vedie k porúch spánku. Skúsenosti z matky počas tehotenstva, nočné mory, počas ktorej jej telo uvoľňuje hormóny a prenikajúce cez placentu, čo spôsobuje obavy v zárodku, môže porušovať psychiku pred narodením.

A čo je najdôležitejšie, že to môže byť vhodné v tejto situácii: nájsť sami vypúšťanie a navyknúť na toto dieťa. Takže môžete nielen ušetriť psychiku, ale aj zlepšiť kvalitu vášho života.

Želáme vám aj vašim deťom zdravý a silný, zdravý spánok!