Tanec - a ... spoločenský tanec. Druhy moderného tanca

Tanec - to je jedna z najúžasnejších druhov umenia. Dávajú príležitosť byť zjednotené s telom a dušou, a byť spokojní s ich novo nadobudnutej slobody. Ten človek môže tancovať ukázať svoje pocity, emócie, láska, vášeň. Tento druh umenia prináša divákom plné inšpirácie umelca a skladateľ, všetky aktivity a dokonca tajne svetla.

Súčasný tanec je rozjímanie o nádhere okolitej a vnútorný pokoj. pohyby síl počas tanca doslova fascinujú a môžu preniknúť do hĺbky srdca, lebo tu iba uložená väčšina obrovské šťastie pre ľudstvo - absolútnej zážitok z lásky. Pre lásku, nie je pochýb o tom, robí divy!

Druhy moderného tanca

Tieto tance sa narodili práve pre tých, ktorí nemôžu predstaviť svoju existenciu bez rytmu dnešnej hudby, ktorý je horlivým ctiteľom rôznych diskotékach a večierkoch. A pre tých, ktorí chcú dosiahnuť dokonalosť svojho tela. Učí zručnostiam krásne prevedenie je možné v takých tanečných štýlov ako sú:

• HIPE - pripojenie v tanci rôznych ľudí.
• Disko.
• Hip-hop - malé skoky.
• Slide muž - Mesiac sa pohybuje.
• Dom.
• Plast - plastové pohyb.
• XD - moderný klub štýlu program pre mladých ľudí.
• Prestávka - tanečný parket.
• Club dance - klub verzia, ktorá obsahuje mnoho základných pohybov rôznych štýlov.

Musíte sa snažiť, a nie sa báť

Tanec - to je život. Len v tejto umeleckej formy pooraná všetkých potenciálov. Tanec nie je len sled automatických pohybov, to je predovšetkým odrazom duše a demonštrácie temperamentu. V tanci muž ukazuje jeho malý svet a ponúka možnosť vyjadriť podvedomia.

Existujú ľudia, ktorí sú hanbí za ich pohybu. To platí najmä pre špeciálne starobe. Ale deti v tanci pocit istoty, a to všetko môže dopadnúť hneď na prvýkrát. Oni sa neboja toho, čo môže vyzerať smiešne alebo vtipné. Po tanci - to je tiež prirodzené.

zdravie Výhody

Triedy sú každý druh tanca mať pozitívny vplyv na ľudské zdravie. Oni produkujú plasty, posilňujú všetky typy svalovej hmoty, rozvíjať koordináciu a vytvoriť správne držanie tela. Okrem toho, tanečné lekcie uvedené stanovenie umožňujú zmierniť vôľu, čo je veľmi dôležité v tomto ťažkom svete. Tanec - to je perfektný nástroj pre ich vlastné duševné a fyzický vývoj. Prispievajú k odbúraniu stresu a pomôcť prekonať depresie. Niet divu, že psychológovia radia tanečná skupina fyzioterapiu.

tanec zoštíhlenie

Spoločenský tanec - to je pravdepodobne najkrajšie a plastové športové odrody. Je to skutočný šport, bez ohľadu na to, čo sa nazýva tanec. Tento šport vyžaduje veľký výdaj energie a úsilia. Súťaže pre tance, rôznych súťaží a šampionátov tanečníkov zostávajú v harmónii a tónom, pripraviť ich na sebaovládania a vytrvalosť, rozvíjať dôveru vo víťazstvo a silu charakteru. Zároveň je to fascinujúce a krásne umenie.

Pozorovanie tanečný pár je radosť. Tanec - život, ktorý možno zobraziť v behu. Je to tiež kniha, ktorá nemôže dočkať, až to aj hudbu, ktorá je návykový a nesie hlboko do sveta snov a sníva čítať. Spoločenský tanec je vyhlásenie, v ktorom ide iba o dva umelci - žena a muž. Výkon prenáša zážitkov a emócií vzťah páru. A tak to je vždy v dopyte a moderné.

odrody tanca

Nevyhnutný atribút tohto druhu tanca je parketová podlaha. Len na to, vyleštené do zrkadlového podlahovej krytiny môže vyrovnať pohyby tanečníkov. Je potrebné poznamenať, že podlaha je veľmi klzký a vyžaduje určité znalosti a skúsenosti. Nováčik je niekedy ťažké odolať a nestratiť rovnováhu v priebehu každého stupňa.

Majstrovstvá Ballroom obsahujú dva druhy disciplín:

• Latinskoamerické tance ( "latin") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble;
• Európski tanca - pomalý a viedenský valčík, tango, Quickstep (rýchly foxtrot) a slowfox.

pomalý tanec

Tento druh tanca bol ocenený za všetkých okolností, to bolo populárne na každej strane, ples či svadbu. Pod ním, ako pravidlo, dať pekné a pokojné hudby, páni zvoliť ich partneri sa začne pomaly otáčať v pohybe príjemných pocitov. Ale nie vždy je to ľudia, ktorí sú pozvaní k tancu. Koniec koncov, tam je tiež biely tanec. To je, keď dámy vyberajú svojich partnerov.

To nie je vždy ľahké spravodlivejší sex urobiť prvý krok - krok a pozvať mladíka k tancu. Ale pomalý tanec môže byť príležitosťou pre začatie konverzácie a spoznať. Hlavná vec - nebuďte príliš dotieravý, ale skôr predstaviť sami seba trochu ľahostajný a nedávať najavo svoju vášeň. Ideal - predložiť svoj návrh tak, aby to nebolo obchodovateľné. A možno, ak biely tanec sa obrátiť na partnerov pre ďalší rodinný život.

Pohyb, tanec - to je zdravé a krásne telo!

Tento druh umenia je veľmi užitočná cvičenie pre telo chudnutie a zdravie tela. Aké výsledky možno dosiahnuť vďaka tanečné pohyby :

• posilňovať spodné brušné svaly;
• zlepšiť koordináciu pohybov;
• za vzniku hladkej ložisko a krásny chôdze ;
• odstránenie nadváhy a správne číslo;
• odstrániť stres a naučiť sa, ako sa vysporiadať s depresiou;
• vyvinúť plastové svaly a zmierniť ich záchvatov;
• byť schopní udržať svoje telo v dobrej kondícii.

V tejto kombinácii vypracovali všetky centrálne svaly tela, nie je potreba prodelyvat nezaujímavých monotónna pohyby, a to ako pri bežnom nabíjaní. Všetko, čo musíte urobiť - obrátiť na rytmickej hudby a užívať si pohyby tanca.

Po prvé, je potrebné vykonať päť minút hnetenie, takže rotačný pohyb panvy, ruky, telo a hlava. Potom urobte niekoľko sit-up a nakláňa. Teraz, keď sa telo zahreje, môžete sa pokúsiť naučiť pár jednoduchých tanečné pohyby. V ideálnom prípade chcete, aby hrať pred zrkadlo veľké veľkosti ku kontrole neomylnosť tanečných krokov.

svadobný tanec

Prvá Dance - to je pre mladých je jedným z najdôležitejších a pohyblivých zložiek svadobné oslavy. Ten vyvoláva spomienky na svojom prvom zasadnutí, nežný bozk a romantické večery, ktoré boli novomanželia pred svadbou. A práve tanec začína program potešenie Suite na svadobnú hostinu.

Hudba zvyčajne objednať nevestu a ženícha. Spravidla je to "ich melódie", ktorá umožňuje mať na pamäti niečo úžasné, že sa s nimi stalo predtým. Aký je smer prvý tanec - valčík alebo zápalné samba, energický rock and roll alebo rýchly foxtrot, tak manželia zvoliť.

Iba jedna dôležitá podmienka - tanec nesmie byť samozrejmosťou, matný pečiatkovanie nôh alebo absurdné a smiešne gestá. Po tanci - je odhalenie duša, prejavom voľnosti a slobody konania v akejkoľvek rekreačných aktivít. A tak často pred svadbou, mladý ísť na tanečnú skupinu, aby preskúmala všetky nezvyčajné pohyby, že ich prvý tanec pamätať po celý život.