Ako rastúce prsia a čo jesť s cieľom podporiť tento proces?

Krásna svieža hrudníka bol vždy synonymom pre ženskej krásy. Dokonca aj vo veku androgýnny supermodeliek muži venovať pozornosť dam s veľkým poprsím. A niet divu - pretože geneticky tak prirodzené povahy: žena, ktorá má veľké prsia, môže vyvolať silné zdravé potomstvo.

Najradikálnejšiu metódou, aby sa dosiahlo požadovaného objemu v hornej časti hrudníka, je plastická chirurgia. Ale neponáhľajte sa zavedením implantátov pod kožu. Ak chcete začať testovať zhovievavejší a ďalšie prírodné spôsoby. A v prvom rade sa pozrime na to, ako prsníka rastie, a to, čo je potrebné urobiť na to, aby svoj rast.

Poprsie sa skladá z tuku a spojivového tkaniva. Na tomto základe je zrejmé, ako rastú prsia a aké faktory, ktoré ju môžu ovplyvniť. Typicky, začiatok vývoja prsných žliaz u dievčat je prvú menštruáciu. Počas tohto obdobia, pod vplyvom zvýšené množstvo hormónu estrogénu začne hustnúť a rast prsia. Tento proces na dlhú dobu - až 21 rokov. Vzhľadom k tomu, ak ste nedosiahli tento vek, sa nemusíte starať o malé poprsie - je pravdepodobné, že sa čo do veľkosti zvýšil. Ak je vek má za sebou, a hruď zostala veľmi malá, prvá vec, ktorú možno urobiť - konzultovať s lekárom o prsia a odovzdať na analýzu obsahu estrogénu. Možno, že množstvo v tele nedostatok. Výsledkom je, že menovaný expert liečba estrogénom uvidíte, ako zvýšiť prsia (zvýšená očami) zarovnaním hormonálnych hladín.

Vzhľadom k tomu, ako je uvedené vyššie, ktorý je základom poprsie tukového tkaniva, je veľkosť je často možné nastaviť zvýšenie tejto vrstvy. Istí, že budete dávať pozor na to, že keď sa dostanete lepšie, ale tiež zvyšuje prsia. Každý vytočil kilogram svojej váhy 20 gramov účty poprsie. Samozrejme, že táto metóda je ďaleko od univerzálny a hodí skôr tí, ktorí majú podváhu. Mimochodom, naša babička pili riediť kvasnice zvýšiť poprsie.

Ale iné ako to, že prsia rastú z toho, čo produktov? Najznámejší z nich je považovaný za rastlinný kapusty. Druhým najobľúbenejším na zozname takýchto výrobkov slúži bujónu z chmeľových hlávok. Samozrejme, že škoda z použitia veľkého množstva kapusta tela nebude - táto zelenina je užitočné samo o sebe, ale jeho pozitívny vplyv na rast mliečnej žľazy - to je, bohužiaľ, mýtus. Ale čo jesť rast prsia, v tomto prípade? Z hľadiska výživy, najúčinnejšie je systematický výkon, na základe - bielkoviny a vitamíny. Táto kombinácia tkanivo začne produkovať veľké množstvo kolagénu - spojivového tkaniva, ktoré držia prsia v tvare a dáva mu pekný tvar. Súhlasíte s tým, smart malé poprsie vždy vyzerá lepšie ako veľké a zrútil. Tak sme sa oprieť o kurča ako hlavný zdroj bielkovín, a čerstvé džúsy, vrátane zeleniny. Tiež v prospech ísť na pravidelnú konzumáciu 1-2 litre tekutín - napr nesladené bylinné čaje.

Viete, ako pestovať športové prsia? Ak pravidelne vykonávať rad cvičení pre svaly hrudníka, ktoré sú jednak získajú objem a tým zvýšiť poprsie vizuálne, a za druhé, bude lepšie podporovať prsia, čím sa udržuje krásny tvar vo výške hrudníka. Takže, okrem správnej výživy, cvičenia tiež môžu mať prospech v tejto citlivej otázke.