Ako ušetriť peniaze na jedlo? Upozorní na škrty vo výdavkoch

Bohužiaľ, keď naša krajina vstúpila do obdobia vývoja kapitalizmu, mnohí z nich na hranici, alebo dokonca pod hranicou chudoby. Dôchodcovia, zdravotníci, učitelia. Preto je otázka, ako ušetriť peniaze na jedlo, pre mnohých z nás nie je nečinný, a veľmi aktuálna. Po prvé, mali by sme premýšľať o tom, aký druh výrobku pomôže znížiť náklady v našom rodinnom rozpočte.

Veľa záleží na tom, aké množstvo užitočných zručností máme. Napríklad, ak niekto z rodiny vie šiť, môže prispieť k zníženiu nákladov na oblečenie. Z šrot materiály môžu byť vyrobené nielen interiér, ale aj nábytok. Tak, nemusíte kupovať drahý set, a veci, vyrobený rúk, podporovať oveľa viac. A potom otázka, ako ušetriť rodinný rozpočet, je eliminovaný. Môžete tiež znížiť náklady na inžinierske siete: napríklad dať všetky počítadlá sledovať včasné zhasnutí svetla a elektrické spotrebiče, kúpiť žehličky, varné kanvice a ďalšie spotrebiče s nízkou spotrebou energie.

Ak sa však otázka, ako vypočítať rodinný rozpočet stačiť až do ďalšej výplatnú pásku, zostáva, môžete premýšľať o iné spôsoby, ako ušetriť. Napríklad v ruskom palive je pomerne lacná, ale tu na Západe (napríklad vo Francúzsku, Nemecko) ísť všade autom nerentabilné kvôli vysokým cenám. Existuje aj väčšie využitie verejnej dopravy alebo pre zmenu na kolesách. A pre zdravie je užitočné, a peňaženku.

Často lámanie hlavami nad ako ušetriť peniaze na jedlo, nevidíme žiadne zjavné riešenie. Prvá rada, ktorú môže byť poskytnutá: snaží sa, aby váš život jednoduchší. Nemajú naháňať kulinárske špeciality na prvom mieste, je to nepríjemné na dlhú dobu (dobre, okrem toho, že niektorí ľudia chceli stáť celé hodiny pri sporáku alebo Drotár v kuchyni), a za druhé, nie príliš užitočné. Na základe analýzy svoj jedálniček, môžete zistiť, ako šetriť na jedle: napríklad prejsť na viac jednoduchých jedál. Napríklad nemôžete sekanú, plnené slivkami, alebo komplexné koláče, ktoré vyžadujú veľké množstvo šľahačky, kandizovaného ovocia, vajcia, kondenzovaným mliekom a tak ďalej. Namiesto toho môžete variť mäso a podávame so zeleninou. A ako dezert, vykonať jednoduché cookie. V skutočnosti, telo nie je potrebné, a dokonca škodlivé komplikované jedlá a energie pre život a správny vývoj možno získať z najjednoduchších produktov.

Druhá rada - zvážiť, koľko peňazí ide do "prázdne kalórie" a "u potešenie". Vezmite si jednoduchý príklad: ak nám záleží na tom, ako ušetriť na jedle, namiesto veľký vrece čipov je lepšie kúpiť balíček (4 porcie) pohánky. Jedno balenie stačí obilniny obloha pre dve osoby. By the kaša môže byť privádzaná restovanou zeleninou (alebo ešte lepšie varené: rýchlejšie a lacnejšie, a nemusíte míňať peniaze na tuk alebo olej na vyprážanie), vareného mäsa alebo trochou bieleho syra (feta typu alebo Adygei). Všeobecne sa celá praženia, najmä vyprážané, že je lepšie, aby sa minimalizovalo: za prvé, čo je proces, ktorý využíva veľké množstvo oleja, a za druhé, je pečienka oveľa nebezpečnejší pre trávenie a zdravie. Lepšie je variť na grile bez tuku.

Tretí návrh - variť niekoľko jedál z jedného produktu. Myslíte si, že je to nemožné? A to je zle. Napríklad kilo kuracieho mäsa stojí menej než celé kilogram filé alebo kuracích stehien. V rovnakej zaoblenie urobíme jednu misku, ale ak si kúpite kuracie kostru, môžete variť chutné polievky vývar a použitím mäsa pre ďalšie pokrmy, ako šalát. Tiež sa snaží opustiť polotovary a hotové jedlá v prospech vlastného stravovania. Kebab, marinované dlhšia, drahšie ako mäso na grilovanie a vlastné marinovanie, navyše budete môcť na zabezpečenie produktu sviežosť.

A posledná rada. Dávajte pozor na cene. V skutočnosti, pri absencii veľkých obchodoch cenoviek - to nie je len dohľadu personálu. Je vypočítané, že kupujúci nebude zistiť cenu, a len dať produkt, ktorý sa mu páči v koši. A až potom sa ukáže na pokladni, že budeme musieť zaplatiť o niečo viac, než sme plánovali. Produkty rôznych výrobcov sa často líšia nielen a nie toľko kvality, ako moc cenu. Tá je závislá na tom, koľko producent trávi na reklamy, propagácie, zodpovedajúcu pozíciu na polici a iných prostriedkov propagácie. Pre všetkých to nakoniec hradí kupujúci. Upozorňujeme, že jeden a ten istý výrobok, môže byť asi dvadsať percent až tridsať viac v nákupnom stredisku, ako v obchode za rohom, kde, samozrejme, voľba skromnejší, ale rozpätie je menšia.