Šport a FitnessChudnutie

Ako vyrobiť zábaly na chudnutie v domácnosti: recept a procedúry technológie

Nie je žiadnym tajomstvom, že v záujme majú štíhle a fit postavu, nestačí dodržiavať diétu, alebo mať celý rad doplnkov. Až kombinovaný účinok tohto problému môže dať dostatočne rýchly, stabilný výsledok. Každý, kto niekedy schudol o 5 kg alebo viac, vedia, že s veľkou chudnutie, koža stráca elasticitu a môžu klesnúť, objaviť strie. Aby k tomu nedochádzalo, môžete navštíviť kozmetický salón, kde je výber širokú škálu špeciálnych úprav s cieľom zlepšiť tón pleti, ale to si vyžaduje čas a je nákladné. Pokúsiť sa zabaliť zoštíhlenie doma. Recept a jeho variácie sú uvedené v tomto článku. Neberú veľa času, sú dostatočne lacné na sklade vyššie uvedených zložiek a konvenčné priľnavé fólie v úlohe. Efekt je nenechala dlho čakať: napríklad, recept s korením a škoricou môže pomôcť odstrániť zväzok z bokov a zadku, a verzia s jablčným octom dodá vašej pokožke potrebnú výživu, okrem toho, že je studený zábal je vhodný pre žíl a kapilár. Môžete si vybrať len jednu z možností.

Zabaliť chudnutie doma: predpis číslo 1 - odobrať zväzok s červeným korením a škoricou

Tento postup by sa malo uskutočniť každý druhý deň, v pravidelných intervaloch po dobu troch týždňov. To vám pomôže znížiť objem, a to najmä v takzvaných problémových oblastí - zadok, "strany" a boky, odstraňuje viditeľné celulitídy a dá tón pleti. Jediná vec, ktorú sa neodporúča robiť pre tých, ktorí majú problémy s krvnými cievami, alebo kŕčové žily. 1 pre balenie postup, budete potrebovať:

  • 2 lyžice. lyžičky mletého paprika alebo paprika;
  • 2 lyžice. lyžice mletej škorice;
  • 4-5 Art. lyžice oleja;
  • niekoľko kvapiek éterických olejov z citróna, pomaranča alebo grepu, ako je požadované.

Zmiešajte vo veľkej mise všetky ingrediencie, mali by ste mať celkom tekuté pasty, ktoré možno ľahko aplikovať na kožu. Pripravte si pokožku - osprchovať, a miesto, kde sa bude dať veľa korenia, utrieť žinkou alebo peeling. Osušte uterákom a roztiahol stehná, zadok a boky kaše pripravené z korenia, jemne obaliť miesta, kde sa zaoberali masovou filmu, a potom teplý uterák. Najlepšie by bolo, keby v priebehu konania, budete ležať v posteli a bude pokrytá deku. Tento korenie zábal fólie na chudnutie je potrebné, aby aspoň 15-20, a najvýhodnejšie 30 minút. Pripravte sa na to, čo bude pomerne výrazne horieť. Po uplynutí požadovanej doby opláchnite všetku studenú vodu a šíriť kože výživný krém alebo prostriedok celulitídy. Nezabudnite, že udržateľná efektu možno dosiahnuť len po 10-12 postupy za jeden deň. Nebuďte leniví, pretože výsledok - zníženie objemov a krásne, sprísnili kožu tváre.

Baliace chudnutie doma: recept № 2 - urýchlenie procesov výmeny pomocou Jablčný ocot

Tento postup - dobrý a osvedčený prostriedok proti celulitíde. Posúďte sami: prírodné (prirodzené), jablčný ocot obsahuje ovocné kyseliny - podporujú kožné obnovenie, vitamíny a minerálne látky, ktoré zlepšujú potravinárske obaly a pomáha syntézu kolagénových vlákien, a vzhľadom k tomu, že je baliace chladu, stiahnutie prebytočnej medzibunkovej tekutiny z tkanív a viditeľný "pomarančová kôra" sa stáva menej. Vykonajte tento postup je veľmi jednoduchý: namočte prúžky tkaniny, ale skôr rozsiahle lekárske obväzy potrebné množstvo jablčného octu riedi vodou v pomere 1: 3, zabaliť im svoje problémové oblasti a nechajte ho úplne vyschnúť. Potom opláchnite studenou vodou v sprche. Uvedomte si, že požadovaný účinok možno dosiahnuť len po 10-15 postupov. Žiadne špecifické kontraindikácie, ale nemali používať ocot, máte ekzém na koži, nezacelené popáleniny, vyrážky, alebo dokonca mierny úpal. Tiež zvážiť možnosť alergie na komponenty - to je lepšie zistiť vopred.

Zabaliť chudnutie doma: predpis č.3 - káva sa zbaviť celulitídy raz a navždy

Teraz je kávová usadenina nemôže len hádať, ale aby ho použiť pre, ako sa zbaviť celulitídy ošetrenie. To je pomerne účinným prostriedkom, pretože prírodný produkt obsahuje veľa éterických olejov, ktoré urýchľujú metabolické procesy v tkanivách a súčasne výstupom prebytočnú tekutinu. Kávové zábal s éterickými olejmi mať požadovaný počet dôvodov prírodných pozemných fazuľa, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho akéhokoľvek citrusového oleja a aplikovať na kožu. Potom je potrebné sa obrátiť na film a dajte na teplé oblečenie. Nezabudnite sa osprchovať pred zákrokom a vyčistenie peeling kože alebo žinku. Držať tieto obaly je potrebné od 40 minút do 1 hodiny, a potom sa opláchne. Môžete tiež zmiešať kávu s 1 lyžica červenej papriky - pozor, je to veľmi efektívny prostriedok kategoricky nie je vhodná pre osoby s jemnou, tenkou šupkou a umyť by mala byť 15-20 minút. Rovnako ako v predchádzajúcich verziách, je potrebné tieto postupy vykonávali kurzu - 10-12 krát stačí všimnúť výsledok, a potom ju opraviť.

Home zábal chudnutie: hodnotenie účinnosti lieku postupu

Našťastie väčšina respondentov opustiť pozitívnu spätnú väzbu zo všetkých obalov, receptov, ktoré sú uvedené vyššie. Napríklad po jednom zákroku so škoricou a korením môže trvať až pol objemu centimetrov z "problémových" časti tela. A za celý kurz, môžete schudnúť o 2-3 cm v páse a 1,5-2 cm v bokoch. Bonus až to bude hladký, dokonca aj koža. Vzhľadom k tomu, že korenie, škorica a rastlinného oleja sú dostatočne lacné, môžete si tiež spočítať, koľko ste uložili a radšej doma verzie zábaly. Pokiaľ ide o jablčného octu, členské fóra a webové stránky určené na chudnutie tiež tvrdí, dobré výsledky - samozrejme mínus 3-4 cm v páse a zadku objemu. Káva praktické postupy získanie rovnakého účinku. Skvelé, nie? Vezmite do prevádzky niektorý z obľúbených receptov - zábaly bude veľkým prínosom na ceste k chudnutie a držanie týchto formách, ktoré ste vždy snívali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.