Koľko hodín ročne spíme?

Vo svete existuje veľa spoločných vecí, ktoré nemáme ani venovať pozornosť. Život je rozmanitá a mnohotvárna. Ale to my márnosť "beží" podľa objektov a konceptov, ktoré sú jeho základom a hore.

Obrat Zeme okolo Slnka

Napríklad, viete, ako veľa hodín ročne, minútach, sekundách? Mimochodom, táto otázka v starom Ríme, mohol jasne odpovedať na pápeža, ktorého mandát bol dokonca vytvoriť časový rámec. To je veľký pápež mohol ľubovoľne meniť časový rámec. Iba Caesar Gay Yuly našiel obvyklé v našom chápaní kalendára, a potom je každý občan poznať počet hodín ročne ako rutinné a spoľahlivý skutočnosti.

A my vysielať vedca? Zeme okolo Slnka robí obrat viac ako 365 dní. Ale to nie je presné číslo, ale zaoblené. V skutočnosti je obrat vďaka 365.2564 dni. Zvyšok sa zhromaždí za desatinnou čiarkou, aj keď je to 24 hodín, ako by malo byť dni, potom sa v kalendári jeden ďalší deň. Tento dodatok sa koná raz za 4 roky, čo vysvetľuje prítomnosť priestupnom roku.

Viete, koľko hodín ročne spíte? Otázka, mimochodom, nie je nečinný, a veľmi dôležité. Som si istý, ste počuli mnoho ľudí, že géniovia spať venujú oveľa menej času, než priemerný človek. Je to naozaj je. Nejde o to, že sú menej unavení. Svet má dosť ľudí, ktorí sa cítia pohodlne s dĺžkou spánku iba troch až štyroch hodín.

A koľko hodín spánku, celebrity?

Napríklad známy multimilionár J. Trump venuje každý deň spať po dobu 4 hodín. A Napoleon Bonaparte spal len štyri hodiny denne. Približne rovnaké množstvo času na spanie Newtona, ktorí radšej "uložiť" na sen a verí, že je to strata času. Leonardo da Vinci odpočíva ešte menej, asi dve hodiny. To však nebráni tomu, aby mnoho celebrít žiť dlhý a plnohodnotný život.

Pred desiatimi rokmi, vedci Ameriky vykonal experiment, ktorého sa zúčastnili ľudia z tridsiatich až sto rokov. Dobrovoľníci boli viac ako 1 milión. Podľa tohto pokusu tí, ktorí spali pre mnoho obvyklých 8.00 alebo viac, alebo ľudia, ktorí spali častejšie ako tí, ktorých spánok bol v priemere 6 alebo 7 hodín / deň počas 4 hodín a menej formy.

Účinnosť "noci" v pokoji

Ukazuje sa, že počet hodín za rok sme spať, nie je závislá na génia alebo "hlúposti" človeka. Ide o to, ako spíme, to znamená, že ako náš spánok. Produktivita ľudského sna závisí na dvoch dôležitých nuansy:

• dobre, ak človek počas spánku odpočíval;
• človek veľa otázok, "rozhodol," odpočíva.

Inými slovami, množstvo času venujeme na spanie, je indikátorom osoby záujmu v reálnom živote. V súlade s tým, čím viac spí, tým menej je zaujímavé to žiť.

Tam je ešte veľa zaujímavých otázok. Napríklad o tom, ako veľa hodín ročne, ktoré jeme, práca, pozerať sa na televíziu, komunikovať s deťmi, chôdza, počúvať hudbu, utrpenie, radosti, smútku. Všetky tieto otázky sa týkajú našich životov, takže by ste mali poznať odpovede na ne, pretože je to veľmi zaujímavé. Je to tak?