Komu a kedy použiť Hibiscus. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Ibištek, užitočné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré majú byť študované pred použitím, je rastlina, rozšírená v Ázii a Afrike. V opačnom prípade sa nazýva ibištek alebo Sudánska ruže. Používa sa hlavne okvetných plátkov, ktoré sú predávané v suchom stave a varí ako čaj. Je dôležité si uvedomiť, že tento nápoj je možné dodať aj v horúcom a studenom stave, vlastnosti sú mierne odlišné.

Ak je to účelné, než ibištek, ktorých zoznam je veľmi pôsobivý. Horúci nápoj je antipyretikum, a vzhľadom k vysokému obsahu citrónová a askorbová, dokonale potýka s chladom. Takže keď sa prvé príznaky choroby alebo po podchladenie nebráni šálku horúceho čaju z ibišteka, ktorý možno pridať trochu medu a zázvoru pre zlepšenie chuti a zvýšiť účinnosť lieku.

Ak vezmeme do úvahy všetky vlastnosti ibišteka (užitočné vlastnosti a kontraindikácie), je vzhľadom k rovnakému kyselinu, jej použitie by malo byť obmedzené na ľudí s takými pacientmi orgánov, ako je žalúdok, obličky alebo pečeň. Pre tých, ktorí trpia vredovej choroby, nápoje a vôbec by sa malo upustiť. Aby bolo možné doplniť zásobu vitamínu C v zimnom období, navyše k čaju, môžete jesť okvetné lístky sami, potom, čo boli do vriacej vody. Z horúcej vody ibištek zmäkne. Časť užitočných prvkov, samozrejme, ide na pitie, ale aj vo zvyšku listu je dosť. Ak jedia med chuť dopadá dobre.

Tí, ktorí sa snažia bojovať proti nadváhe, môžete tiež odporúčajú pitie Karkade. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie ibištek je často vzatý do úvahy v praxi dietitians. A pitie čistí cievy a zobrazí telo ťažkých kovov a ďalších toxínov.

Ako variť ibištek. Recept a tipy

Varenie nápoj, nepoužívajte kovové nádoby, pretože za prvé, to môže poškodiť chuť, a za druhé, čaj v kontakte s nádobou stráca svoje liečivé vlastnosti. Pre jemnejšiu chuť, rovnako ako zvýšené liečivé vlastnosti, môžete pridať trochu korenia: zázvor, klinčeky, škorica alebo mäta.

V 10 g sušených okvetných lístkov ibišteka berú Vodné sklo. Pre maximálnu vitamínov v nápojovom čaj studenou vodou a nechá sa variť po dobu niekoľkých hodín a potom sa privedie k varu a varíme 3 minúty. V tomto momente môžete pridať korenie. Slúžiť čaj, napätie a nalejte do šálok. Môžete pridať cukor alebo med podľa chuti.

nápoj pripravený podobným spôsobom, ale s prívodom vopred chladný pre použitie v chlade. V tomto prípade je lepšie naliať do pohára, pridá trochu ľadu.

Niektorí používajú Karkade varenie, zmiešaním s bylinkami alebo šípky. Spravidla sa tento recept je určený pre ľudí, ktorí sú kontraindikované zo zdravotných dôvodov "čistý" Hibiscus. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie zmesového čaju nie je tak výrazný.