Losos v rúre

Obrovská radosť k jedlu procesu, a ak je na misky chutí a esteticky príjemné vyzerá, že je skutočným pôžitkom. Hosteska, samozrejme, by mal byť schopný variť aj tie najzákladnejšie potraviny. Ale niekedy chce prekvapiť svojho manžela chutnú večeru počas týždňa a hostí na dovolenke dnes Pripravte minút jedlo "Losos v rúre" so svojimi blízkymi na večeru - a budete príjemne prekvapení ich radostné reakcia na to je naozaj lahôdka jedlo.

Mnohé ženy Proces varenia radosť a dáva príležitosť rozpútať svoju kreativitu. Korektne povedať - je nutné pripraviť dušu. Existuje mnoho rôznych receptov, ale môžete experimentovať. V tomto článku sa budeme diskutovať o niekoľko možností , ako variť lososa v rúre.

Losos - je to veľmi užitočné ryby. Nutne by mali byť použité pre tých, ktorí majú problémy so štítnou žľazou. Ale mal by obmedziť jeho použitie v strave majú peptickej vredovej choroby.

Diéta nebojte sa, že je možné získať z tohto produktu. Táto ryba diéta. Recepty na pečenú rybu do rúry veľa. Medzi nimi sú pôstu a každý deň. Lososa pečené v rúre, a môže byť považovaný za slávnostné jedlo. Pre každú oslavu si môžete variť z nej nádherný horúci.

Lososa v alobale

Táto ryba sa môžu pripraviť pomocou fólie. Budete potrebovať 1 cibuľa cibuľa, losos, korenie podľa chuti, soľ, majonéza 150-500 gramov. Obraciame sa k procesu varenia. Odložil všetko okrem lososa. Jej čistý, vypitvať, umyte a rozdeľte na dve časti. Každá časť bohaté rub soľ a korenie, ktoré dávajú prednosť. V zásade takáto možnosť je k dispozícii, a keď sú ryby nie sú nakrájame na kúsky, a nechal celú kostru. Je to otázka vkusu. Cibuľa nakrájame na krúžky. Keď je losos je pripravený, zabaľte do fólie pred tým pridajte cibuľu a papriku a kefa s majonézou. Majonéza neľutujeme, čím viac, tým chutnejšie, chutný a krásne. Pečieme až do úplného varenia vo vykurovanej peci, s výhodou na strednej polici. To je všetko - v lososa rúry vo fólii pripravené. Pripravení byť doručená.

Losos so zeleninou

Pre tento recept, budete potrebovať:

mrkva - cca 150g

Kyslou smotanou - 200 gramov,

tvrdý syr - 100 g,

losos - 1 big fish,

Cibuľa - 150 gramov

zemiaky - 400 gramov,

korenie podľa svojho uváženia a soli povinne.

Tento pokrm môžete uvariť takmer každý. Jeho recept je ľahko zapamätateľné a ľahko pripraviť ju. Čisté a vypitvané ružový losos, odstráňte kožu, odrezal hlavu a plutvy. Nakrájajte rybu na rovnaké kúsky, hodiť ho do soli a miesto na plech, vymastený, aby lososy mohli namočiť. Olúpeme mrkvu a cibuľu. Nastrúhame mrkvu na strúhadle. Cibuľa nakrájame na pol krúžky a orestujeme na malej panvici. Po pečení zeleniny, pridajte k nim smotanu a dobre premiešajte.

Teraz si môžete dať von zeleninu. V čase vyprážanie cibuľou a mrkvou čisté zemiaky. Nakrájajte na plátky a usporiadať okolo ryby. Dať ryby vyprážané zeleniny. Zemiaky, posypeme strúhaným syrom. Predhrejte rúru na 200 stupňov. Položte panvicu s rybami po dobu 30 minút v brojlerov. Losos v rúre so zeleninou pripravené na spotrebu. Na stole, podávajte so zemiakmi.

Niektorí tiež pripravuje plnený losos v rúre. Jediný rozdiel je, že ryba je rez pozdĺžne na dve časti. Náplň je umiestnený na jednej vrstve, a pokryté iným. Za to, že ryby by mali byť starostlivo oviazanú so závitom a odoslať pečieme.

Mimochodom, losos v rúre je oveľa lepšie ako na panvici. Po všetkých vyprážané potraviny sú zdraviu veľmi škodlivé. A tí, ktorí sledujú ich hmotnosť by mala brať do úvahy.

Človek by mal jesť dennú porciu ryby, pretože je bohatá na vápnik, ktorý je dobrý pre kosti a celkové zdravie. Tí, ktorí jedia morské plody často, zvyčajne žijú šťastne až do smrti, a čo je najdôležitejšie, jeho zdravotný stav je stále vo výbornom stave.