ZdravieZdravé stravovanie

Niečo o úžitkovú vodu

Nie je žiadnym tajomstvom, že telo akéhokoľvek živého tvora, vrátane človeka, 70% sa skladá hlavne z vody. Je to úžasné, kvapalná látka, ktorá nemá farbu, vôňu hrá hlavnú úlohu vo väčšine tela života. Bez jedla sa môžete dostať až na jeden mesiac, tam boli prípady a ďalšie. Ale bez doplňovania zásob vody - maximálne 14 dní. Prvé tri dni bez vody môže telo kompenzovať jeho vlastné, ide na úkor bunkovej tekutiny, s extracelulárnej a nakoniec do krvného riečišťa. Telo neprijíma vodu spustená v starajúca režime. Mozog, pľúca, srdce, pečeň, obličky dostať na prvom mieste. Extrakt nevyhnutné tekutina prichádza z kĺbov, čriev, kože, a boli tak vystavené abnormálne funkcií.

A aký druh vody je vhodné k telu? Samozrejme, ten, ktorý by spĺňal požiadavky štandardov nastavený. Ak je odchýlka od normy, je dekontaminácia a čistenie vstupnej vody, tj. Zbaví prebytočných solí, plynov, pachu, chuti. K tomu, použiť celý rad metód: biologické, fyzikálne a chemické, mechanické. Použitie artézskej vody je najvhodnejší. Majú konštantnú teplotu, žiadne organizmy, vírusy, baktérie, a transparentnosť. Z toho dôvodu, kontaminácia infekčných ochorení úplne chýba.
Pre normálne fungovanie tela vyžaduje kvalitnú pitnú vodu. Malo by to byť užitočné minerály a neprítomnosť škodlivých látok. Lekári zistili, že použitie kvalitnej vody priamu cestu k dlhovekosti. Niektorí ľudia si ich vodu z prameňa, veriť, že je to užitočný voda. Nie je tomu tak. Rôzne mikroorganizmy sú dokonale reprodukovať ho v otvorenom poli. Najlepšie variantom je použitie vody, pričom sa z kohútika, ktorý prechádza cez filter (pretože skorodovaných trubiek) v obchode. sú k dispozícii balenú pitnú vodu v kancelárii, doma aqua today.ru mieste. Tam tiež nájdete užitočné informácie o vode.
U ľudí, pitná voda plní rad funkcií:

  1. Zúčastňuje sa podporuje imunitný systém.
  2. Obnovuje bunky v tele.
  3. Vyrovnáva telesnú teplotu.
  4. To robí kĺby vlhký.
  5. Chráni kosti.
  6. To vám umožní zmeniť štruktúru proteínov bunky.
  7. Sa priamo podieľajú na oživenie a rast tkanív.
  8. Je sprostredkovateľom v dodávke živín.
  9. Prináša kyslíka k bunkám.
  10. Šetrí štruktúr a funkcie DNA.
  11. Je dôležitou súčasťou tráviacich štiav.
  12. Hrá úlohu vodidlo pri prideľovaní voľných radikálov z tela.
  13. Podporuje metabolizmus je normálne.
  14. Elektrická vodivosť bunky podporuje v norme.

Po vypití rannú kávu alebo džús, čaj, niektorí ľudia zabudnúť na používanie kvapaliny bez nečistôt, teda čistej pitnej vody. Musíte vypiť 10 pohárov denne, aby sa predišlo dehydratácii a trosky. Nie je nutné čakať, kedy bude mať smäd, pretože keď sa zdá, že je to signál tela choroba. Ak chcete opraviť túto chybu, pretože má veľa rôznych trikov, napríklad, nastaviť budík na svojom mobilnom telefóne pre príjem ďalšiu časť vody. Nech ste kdekoľvek, vždy sa vám pripomína seba.


Na materiály Aquatoday.ru mieste založený

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.