Peruánsky mak: popis, zber a zber

Peruvský mak je jedinečná rastlina, ktorá má vlastnosti afrodiziakum. Vyzerá to ako malá žltá, béžová alebo červená okurka. Vzťahuje sa na rodinu kapusty, druh chyby.

Peruánsky mak je vzácny. Miesto jej rastu je horská plošina Peruskej republiky. Obyvatelia Andov používajú túto rastlinu už mnoho rokov, pretože jej koreň má veľmi silný energetický efekt. Maku používali bojovníkov na zvýšenie sily a vytrvalosti pred bitkou. Indickí šamani používali túto rastlinu na liečbu mužskej a ženskej neplodnosti a ako afrodiziakum.

Taktiež mak bol konzumovaný v sušenej alebo varenej forme. Rastlinný prášok sa použil na pečenie namiesto múky, listy sa pridali do šalátov a čaju. Pred varením bol suchý koreň namočený cez noc vo vode, potom varený, až kým nebol mäkký. Z koreňa mákov a cukru sa pripravil alkoholický nápoj "Chichi de Maka". Indiáni používali túto rastlinu aj ako krmivo pre domáce zvieratá, čo prispelo k zvýšeniu plodnosti.

Táto koreňová plodina sa stala vedeckou známou až v roku 1831 vďaka nemeckému vedcovi botanikovi Franzovi Juliovi Ferdinandovi Meyenovi. Neskôr sa dozvedeli o jedinečnom afrodiziaku mimo Ameriky.

Pestovanie, zber a ťažba

Semená rastlín sa zasielajú v septembri, keď začína dážď. V máji zbierajte mak, vtedy jeho korene dosahujú priemer päť centimetrov. Vykopajte s motyčkou a snažte sa nepoškodiť koreňovú plodinu. Potom je sušené na slnku asi dva týždne. Takto pripravený mak môže byť uložený asi 7 rokov.

Na prípravu prášku by sa mali korene umyť, dezinfikovať, nakrájať na malé kúsky a nakoniec sušiť pri teplote 45 - 50 ° C. Potom je koreň rozomletý na prášok.

Chemické zloženie a vlastnosti

Špecifické vlastnosti peruvského vlčieho maku sa vysvetľujú tým, že obsahuje éterické oleje, ktoré poskytujú vzrušujúci účinok. Koreň maky je zdrojom vitamínov A, B, C, E, rovnako ako minerály, aminokyseliny a vzácne stopové prvky, ako je meď, jód, selén, mangán a zinok, ktoré sú potrebné pre telo. Vzhľadom na prítomnosť arginínu, tyrozínu, histidínu a fenylalanínu dochádza k tvorbe pohlavných hormónov v tele. Okrem toho obsahuje koreň vlákninu a rastlinné bielkoviny. Koreňový prášok rastliny obsahuje kyseliny linolovej, olejovej a palmitovej, ako aj uhľohydráty, bielkoviny a vlákninu. Listy maku obsahujú jód a glykozinoláty, ktoré majú protinádorový účinok.

Peruánsky mak (peruánsky ženšen) prispieva k zvýšeniu libida u mužov, zlepšuje kvalitu spermií a normalizuje rovnováhu hormónov v tele. Dlhé skúsenosti s používaním rastliny indiánmi dokazujú svoju účinnosť pri liečbe ženskej neplodnosti, ako aj neplodnosti zvierat.

Nielen zvýšiť sexuálnu aktivitu, používa sa peruánsky mak. Jeho aplikácia tiež zabezpečuje normálne fungovanie rôznych orgánov a systémov tela. Použitie semien a prášku z peruánskeho maku je užitočné pre posilnenie srdca a krvných ciev, obranyschopnosť tela, zlepšenie metabolizmu, omladenie, posilnenie tónu, stimulácia duševnej aktivity, zlepšenie pamäte, zbavenie sa depresie, záchvaty paniky, normalizácia hormonálneho zázemia.

Dôležitou črtou tohto nástroja je to, že jeho použitie nespôsobuje vedľajšie účinky. Bohužiaľ, peruánsky mak v lekárni nie je na predaj. Môžete si ho kúpiť iba od výrobcu.

Pre zdravú pokožku a vlasy

Prášok koreňa maku sa používa na odstránenie škvŕn škvŕn a škvŕn, na zníženie citlivosti, na vytvorenie pružnosti a pružnosti. Pri pravidelnom používaní takéhoto výrobku sa pokožka vyrovná, vyzerá mladá a svieža a počet vrások sa znižuje. Korenie makov je aktívnou súčasťou mnohých kozmetických prípravkov.

Ako súčasť šampónov a kondicionérov táto rastlina podporuje zvýšenie objemu a lesku vlasov. Masky, medzi ktoré patrí peruánsky mak, zlepšujú rast vlasov, zabraňujú ich strate.

Pre životnú energiu

Pravidelné používanie koreňa peruánskeho ženšenu vedie k zvýšeniu vytrvalosti tela, zmierňuje chronickú únavu a stres, dodáva energiu a živosť. Používa sa ako doplnková výživa pre športovcov, čo vám umožňuje zvýšiť svalovú hmotu a fyzickú odolnosť. Deti, ktoré denne používajú mak, rastú a vyvíjajú rýchlejšie.

Peruánsky mak prispieva k zvýšeniu hladiny dehydroepiandrosterónu a kortizónu, preto sa jeho použitie odporúča pre starších ľudí trpiacich chronickým únavovým syndrómom. Prírodné látky v rastline poskytujú stimuláciu hypofýzy a hypotalamu.

Zvýšiť libido a normalizovať hladinu hormónov

Peruánsky mak pre mužov je užitočný, pretože je to prírodný afrodiziakum, pomáha posilňovať potenciu a sexuálnu túžbu, normalizuje rovnováhu hormónov v tele. Závod tiež zvyšuje libido u žien. Okrem toho koreň maku pomáha regulovať menštruačný cyklus, eliminuje príznaky PMS, uľahčuje stav menopauzy. V menopauze sa peruánsky makový prášok používa na odstránenie vaginálnej suchosti, návalov horúčavy, zvýšenej sexuálnej túžby, normalizácie nálady.

Pri postmenopauze sú užitočné malé dávky liečiva, ktoré pomáhajú udržiavať normálnu hladinu hormónov v tele a spomaľujú proces starnutia.

Liečba neplodnosti

Aktívne zložky maku prispievajú k zlepšeniu kvality spermií, zvyšovaniu ich mobility a udržiavaniu normálnej hladiny testosterónu v tele človeka.

Použite peruánsky mak a na liečbu ženskej neplodnosti. Pri použití sa produkuje viac vajec. Biochemická látka, ktorá je obsiahnutá v tejto rastline, poskytuje stimuláciu mozgu a reprodukčných orgánov.

Proti depresii

Koreň peruánskeho ženšenu je dobrým prostriedkom na depresiu, zmierňuje úzkosť a úzkosť, zlepšuje náladu, aktivuje činnosť mozgu.

Prevencia osteoporózy

Tento problém je častejšie u žien po 35 rokoch. Okrem toho sa stráca veľa vápnika počas obdobia nosenia a kŕmenia dieťaťa. Pri použití rastlinného prášku dochádza k kalcifikácii kostí, ktorá zabraňuje osteoporóze. S artritídou a reumatizmom je peruánsky mak tiež účinný.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Pri aplikácii v bežnej dávke nemá rastlina žiadne vedľajšie účinky. Predávkovanie môže spôsobiť hnačku, bolesti hlavy, bolesť brucha, poruchy spánku, plynatosť, zvýšený tlak. V súvislosti so skutočnosťou, že použitie makov vedie k zvýšeniu hladiny estrogénov, môže sa zvýšiť telesná hmotnosť.
Používanie peruánskeho ženšenu je kontraindikované u gravidných a dojčiacich žien, ako aj u ľudí s poruchami štítnej žľazy.

Mac varenie

Macu sa konzumuje hlavne v čerstvej a sušenej forme. Môže byť vyprážané, dusené a pečené s inou zeleninou alebo mäsom. Z sušenej rastliny robte múku na varenie koláčov, palaciniek a iných pekárenských výrobkov. Navyše, drvený a sušený mak sa používa na výrobu nízkoalkoholických nápojov, ako je pivo a likéry.

Pri výbere koreňových plodín je dôležité venovať pozornosť jej vzhľadu. Najlepšie je brať hľuzy strednej veľkosti, tvrdé a ťažké, bez poškodenia, škvŕn a prasklín. Čerstvé ovocie skladované na chladnom mieste nie dlhšie ako 7 dní. Sušená rastlina sa môže skladovať niekoľko rokov pri izbovej teplote.

Funkcia príjmu

Na rôzne účely sa používa prášok peruánskej makovej rastliny. Ako to urobiť správne? Príjem prášku sa má začať s minimálnym množstvom a postupne sa dávka zvyšuje na jednu až tri čajové lyžičky denne. Pre prevenciu je dosť päť gramov prášku denne. Terapeutická dávka je 10-12 g.

Zoberte si túto schému - po šiestich dňoch prestávky na jeden deň. Prášok sa môže pridať do teplých nápojov, šalátov alebo kaší. Je nežiaduce užívať liek pred spaním, pretože má tónovanie tela.

Pri pravidelnom používaní maku sa imunita, odolnosť voči rôznym chorobám, odolnosť voči stresu a intelektuálna aktivita stávajú aktívnejšími.