Šalát v zhone: je čas experimentovať!

Umožňuje šaláty sú neustále experimentujú s gazdinky ochutnať denné jedlá. Poskytujú možnosť diverzifikovať svoju stravu a prosím o domácnosť. Ale všetky nové fangled kníh a časopisov s receptami šaláty obsahujú veľké množstvo neuveriteľných zložiek. Medzi nimi je docela ťažké vybrať niečo, čo stojí za to, nehovoriac o tom, koľko času trávia na ich prípravu.

Je tam žiadny vhodný recept pripraviť lacnú, ale chutný šalát v zhone? Samozrejme je tu! Tento milovaný ruský šalát, krab. Tieto ale stali nudné šaláty. Ak chcete niečo chutné a originálne, je tento článok práve pre vás!

Šalát v zhone nevyžaduje veľa času robiť to. Menej ako 10 minút a chutné, a čo je najdôležitejšie užitočné studený predkrm je pripravený! A potom by bolo potrebné šalátových produktov, ktoré nevyžadujú ďalšie spracovanie (čo nemusí variť, stúpať, smažiť). Tieto výrobky, vhodné do šalátov, zahŕňajú:

• ovocie (jablko, pomaranč, citrón)
• čerstvá zelenina (uhorky, paradajky, kapusta, reďkovky, paprika), konzervované kukurica ,
• fazuľa (konzervy alebo čerstvý hrášok, fazuľa)
• mäso - údeniny, údené (kuracie), krabie tyčinky, konzervované chobotnice
• greeny,
• huby (napr., čerstvé alebo konzervované huby)
• orechy (vlašské orechy hlavne)
• rovnako ako syr, strúčikov cesnaku, cibule, olivy, krutóny krádeže v obchodoch.

Môžeš šalát a varené vajcia. Tak dlho, ako oni sú varenie, môže sa vám podarí znížiť všetky ostatné potraviny. A samozrejme, je potrebné majonézu pre doplňovanie paliva (alebo kyslá smotana, slnečnicový olej, olivový olej). A šalát je pripravený! Čo iného môže byť pripravený v zhone, rovnako ako chutné a zdravé ako šalát?

Zostáva len mix produktov v správnych kombinácií. Takže, predkladáme vašej pozornosti lacné a rýchle šaláty.

Šalát náhlivo №1

Budete potrebovať: karfiol, syr, orechy, cibuľa. Pre krytie: kyslou smotanou. Pre zvýšenie chuti soľ, bylinky. Avšak, aby sa tento šalát, všetko bude musieť byť podrobené jednému z produktov tepelného spracovania: variť kapustu, skôr ho rozobrať na ružičky. To však predĺžiť dobu prípravy šalátu, pretože kapusta bude pripravená za 7 minút, pokiaľ sa však zamrznutý (ak je doba varenia sa zvýši na 15 minút).

Šalát náhlivo №2

Reďkev - najužitočnejšie letné zeleniny, ktoré môžu byť kombinované v šaláte s pečene, červenou paprikou. Opäť platí, že je potrebné krátke tepelné spracovanie pečene: ľahko smažiť na panvici s slnečnicového oleja. Zostávajú rez všetko v kocky alebo struky (reďkovky lepšie roštu) a sezónu šalát so soľou, majonézou a greeny.

Najjednoduchší letné šaláty

Vezmite paradajky, reďkovky, uhorky. Paradajka nakrájame na kocky, a zvyšok votrite na malom strúhadle. Oblečený šalát s kyslou smotanou. Ozdobiť použiť vetvičku petržlenu.

Alebo, reďkovky, šalát, uhorky nakrájame na plátky a zmiešame s varenými vajcami, majonéza, soľ.

Iba vy môžete urobiť šalát z uhorky a vajcia, ale na pohonné hmoty použitie citrónovej šťavy, horčica, olivový olej, čierne korenie prášok a byliny.

kórejskej šaláty

Tiež veľmi rýchlo pripraviť šalát z kórejských výrobkov, ktoré sú už pripravené na desiatu: špargľa, mrkva s korením, rezancov a iných zložiek, tak dobre umiestnených v regáloch moderných supermarketov. Napríklad, šalát šunky, syr, kórejský mrkva, uhorka a varené vajcia. Alebo špargľa, čínske, mrkva, paprika, s cibuľou, oblečený s slnečnicový olej. Môžete pridať cesnak a trochu soli.

Tieto šaláty osloví mnoho. A bude iniciovať nové experimenty. Dobrú chuť a úspech na vás kuchársky pole!