Ako naučiť vaše dieťa korčuľovať? Ako rýchlo korčuľovanie. Kde si môžete korčuľovať

Pohybové aktivity majú veľký význam v každom veku. Ale osobitná pozornosť by sa mala venovať športovým tréningu našich detí. Čím skôr zaymomsya telesnú výchovu dieťaťa, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vyrastú zdravé, chytré a plne vyvinuté ľudskej bytosti. Vzhľadom k tomu, spolu s nákladom o svaly začneme sledovať správnu stravu, režim, naučiť sa stanoviť ciele a ich dosiahnutie, čo je veľkým prínosom pre šťastnú budúcnosť pre naše deti.

Rozhodnúť sa pre korčuľovanie na ľade

Keď vyvstáva otázka, čo športové prednosť, mali by ste zvážiť veľa faktorov. Táto poloha a prírodné vlastnosti vašej oblasti alebo umiestnenie najbližších štadiónov, detských ihrísk s určitých oblastiach športu a dostupnosť detských športových organizácií a tak ďalej.

Ale môže byť nazývaný šťastie pre tých, ktorí žijú v blízkosti zimného štadióna, alebo jeden v blízkosti svojho bydliska má otvorenú sekciu, kde sú deti učil korčuľovať. Dokonca aj najjednoduchšie dosť klzisko byť na ľade a začnú kĺzať po nej. Ako naučiť vaše dieťa korčuľovať? Môžete bez obáv o tom premýšľať od prvých rokoch dieťaťa.

Prilákať deti do športu

Verte mi, že deti dostávajú nezabudnuteľný zážitok, a s prihliadnutím na fyzickej námahe posuvných a vykonávanie rôznych tvarov, korčuľovanie je jednoducho neoceniteľné šport.

Ak ste jedným z tých šťastných, ktorí môžu priniesť svoje dieťa na krasokorčuľovanie, ľadový hokej, alebo len schopnosť korčuľovať, potom nedávajte ho na dlhú dobu a čakať, kým dieťa je trochu vyrastú, pretože každý rodič hranicu porozumenie v pohotovosti a zrelosť detí k športu.

Nízky vek - nie je prekážkou, a výhoda

Nebojte sa príliš ranom veku dieťaťa, mnohí rodičia majú o rok a pol premýšľať o tom, ako učiť dieťa korčuľovať. Nie je to nezmysel, ale celkom pochopiteľné želanie rodičov v ranom veku, aby bolo možné posilniť svaly dieťaťa, učí ho, aby udržal rovnováhu.

Keď sa učí dieťa

O to dôležitejšie, čo najskôr naučiť dieťa jazdiť na ľade, ak máte v pláne dať do športového oddielu. Môže to byť ako hokej, krasokorčuľovanie, rýchlokorčuľovanie a podobne. Vezmite deti do športové skupiny už 3-4 rokov, ale po 8-9 pred svojimi deťmi, môže byť uzavretý veľa dverí športových klubov.

Ak je vaše city sú veľmi populárne zimné športy, mali hľadať informácie o tom, kde a ako naučiť dieťa korčuľovať. Ak chcete začať, musíte byť schopní objektívne posúdiť fyzický stav vášho dieťaťa, ako si stojí pevne na nohách, ako je chôdza, as rozvojom brušných svalov a chrbta.

Prvý tréning doma

V prípade slabej malé dieťa, nezúfajte, a tak vzdať športovej zaťaženie. Po prvé sa snaží robiť jednoduché cvičenie doma, postupne sa ich zvládnutie a nadobúdať na sile. Základné cvičenia sú drepy, skoky na jar, husacie chôdzu bokom pohybu nohy na nohu. Potom sa tieto cviky sa vykonáva už s korčuľami na nohách i na ľade. Môžete dať dieťa k zastaveniu zahnutými stoličku, že sa cítil celý kúzlo pošmyknutia na ľade. Je tiež možné rozbehnúť sa to bordel v závese.

Je vhodné poradiť sa rodičia majú tiež detské kočíky, ako učiť dieťa korčuľovať sám. Koniec koncov, bude milujúci rodičia môcť trpezlivo a opatrne učí dieťa na každom športe, a až potom môže dospelý chlapec, ktorý sa prispôsobí aj so svojimi rovesníkmi, dať do športového oddielu.

vlak na jeseň

Rodičia, nezabudnite, že pre všetky vaše starostlivosť a predvídavosti deti budú aj naďalej klesať na ľade. Z tohto dôvodu, vašou hlavnou úlohou je naučiť dieťa správne padať a musí byť schopný byť zoskupené na jeseň. Viac domov stráviť množstvo cvičení naučiť dieťa, aby správny náklon dopredu, čím sa zamedzí pokles zadnej alebo bočnej strane. Rozložil deku alebo silný cvičebný podložku, do úvahy všetky možné prípady a pracovať na dieťa sa nebojí svoje nestabilite na ľade, a nepríjemný pocit z pádu neodradí túžbu jazdiť.

Dbáme na školenie

Nie je nutné sa zamerať svoju pozornosť na to, ako rýchlo korčuľovanie. Celú dobu, nechajte dieťa naučí základné pohyb pokojná správne kĺzať na ľade, jednou nohou sa naučí odraziť a retard. S konštantným školenia a morálnu podporu rodičov bude výsledkom veľmi skoro. A radosť z dieťaťa, keď sa ukáže naučené údaje kompenzuje všetky skúsenosti a čas strávený na nich.

Ale nepreháňajte to s cvičením, držať v určitom časovom období. Po prvé, nech je to 10 minút, potom postupne zvyšovať čas. Samozrejme, že to prvýkrát, kedy sa dieťa si uvedomí, že to všetko dopadne, bude to kĺzať po ľade, kým nemal silu vľavo. Ale ďalší deň bolesti svalov môže zahnať túžbu pokračovať naučiť základy lyžovania. Ako rýchlo korčulí, dieťa si uvedomuje, pri tréningu, v závislosti na tom, ako to dopadá, že musí pokročiť, pravidelný výskyt v rotácii a schopnosť spomaliť čas.

Ako korčuľovať pospiatky

Pre vaše dieťa môže úspešne jazdiť na ľade, aby sa rôzne pohyby, ukazujú zaujímavé tvary. Teraz vám ukázať, ako sa korčuľovať pospiatky. Je to jednoduché, ak pozná všetky pravidlá pohybu na ľade. Všetko rovnakým spôsobom ako dopredu, len trochu korčuliar kĺže dozadu. Počnúc s jednou nohou, druhý šmýkačky, v tomto poradí, sa prepne na druhú nohu. Rozbehnú znova stojí na zlé nohe, s ktorými je dieťa používané na štart, aby sa predišlo nejasnostiam v pohybe. Všetok pohyb by mal byť mierne klenutá, ale pri jazde dieťa sám porozumieť a vybrať najvhodnejší posuvné.

Ale ak si proste nechápem taký pohyb by mal mať trochu viac pozornosti na ceste späť do korčúľ, potom táto zručnosť môže byť užitočné v tomto športe. Opäť platí, že v prípade, že dieťa je už schopné ľahko posúvať dopredu a správne prsty nohy a tlačí, potom skĺznu späť nejaké problémy nebudú vznikať, potreboval len zvyk a pravidelné cvičenie.

Vyberáme tie správne korčule

Ak prídete do naučiť dieťa korčuľovať, potom seriózny prístup k výberu samotných korčúľ. To bude rozhodovať o úspechu vašej akcie. Začnime s najjednoduchšou dvuhpoloznyh korčúľ. Skladajú sa z dvoch kovových platforiem, ktoré sú pripojené priamo k hornej časti topánky. Sú odolné a ľahko použiteľné, ale pre profesionálne snímky nie je úplne fit. Ale pre mladých začiatočníkov, sú tak akurát, ako najstabilnejší na ľade.

Hlavnými korčule používané na kolieskach - to odnopoloznye. Môžu prísť v kučeravé a hokej. Na obrázku korčule majú malé zuby, ktoré uľahčujú, aby štart na ľade a spomaliť. Hokej nemá žiadne otrepy, ktoré sú úplne hladké. Začiatočníci deti nie je vhodné udržiavať rovnováhu, pretože štart musí korčuľovať hranu čepele.

Vhodným materiálom pre korčuliarske topánky

Tiež by ste mali vziať do úvahy materiálne botinochek na detských korčúľ. Veľa záleží na tom, ako intenzívne zaoberajú deti korčuľovanie na ľade. Ak sa trvale v športovej sekcii, potom zvoľte korčule s koženými topánkami. Poskytujú najväčšiu príležitosť dýchať nohy vášho dieťaťa. Ale majte na pamäti skutočnosť, že sú veľmi chladné, a tak sa snaží ohriať sa dieťa nohy vo vlnených ponožiek. Uistite sa, že vziať do úvahy túto skutočnosť pri výbere veľkosti korčule. Je tiež vhodné, aby kúpiť korčule pre rast.

Môžete si kúpiť korčule s topánkami z umelej kože. Oni sú vždy izolované umelú kožušinu, ale ak budeme učiť dieťa korčuľovať a výcviku odložené na dlhú dobu, ešte lepšie sa rozhodnúť pre prírodné materiály.

Získal popularitu dnes aj plastové kone. Topánky samotné sú vyrobené z ľahkého plastu a vnútri topánky sú určite to, čo robí z týchto korčúľ najteplejšie. Upevnené pomocou klipov. Navyše, tieto korčule môžu byť posuvné, čo znamená, že sa zvýši o dva až tri veľkosti s rastom detskej nohy. Iba negatívne je, že noha je príliš voľne v batožinovom priestore, pretože to sa stretáva s pohodlnou korčuľovanie na ľade a môže viesť k zraneniu.

Ľubovoľné možnosti zahŕňajú všetky spôsoby cvičenia na ľade (vrátane ľahké jazdiť pospiatky korčuľovanie). Dobrá vôľa a hokejové korčule, a to najmä ak sa chystáte dať dieťa do sekcie hokeja. V ostatných prípadoch preferujú krasokorčuľovanie, pretože budú vaše dieťa naučí, ako vykonávať najrôznejšie úlohy.

Kde si môžete korčuľovať

Je možné, že vo vašom meste sa nezobrazí štadión, venovaná zimným športom. A potom vyvstáva otázka, kde si môžete korčuľovať. V tomto prípade, nezúfajte, s príchodom zimy nevyhnutne vytvorené improvizované pouličné valca, ktorý môže byť úspešne použitý pre výcvik, alebo len pre zábavu. Aj keď treba poznamenať, že vonkajšie klzisko nie je úplne pohodlné, ako je požadované ľad predstaviť všetky druhy nečistôt, ktoré zabraňujú, aby ľahké kĺzanie. Ale so silnou túžbou jazdiť nebude prekážkou.

Ak vaše dieťa ešte nechodí do športové kluby, kde vyučuje všetky základy korčuľovania na ľade, ale vy ho nemôžete naučiť sami, potom je lepšie najať trénera, ktorý môže riadne vysvetliť všetky zložitosti tohto umenia a ukáže, ako sa jazdí postava korčule vaše dieťa. Tieto lekcie budú neoceniteľné pri ďalších športoch, ktoré prinesú skutočné výhody pre dieťa, a to nielen z hľadiska zdravia, ale tiež dá mora emócií.