Čistenie organizmu ryža, ovos a vody

Moderné ľudia majú tendenciu schudnúť, pomocou rôznych diét. Ale len málo z týchto metód sú účinné, pretože, ako schudnúť, je naozaj možné iba v prípade, keď je odvodený od všetkých toxínov a odpadových produktov, ktoré bránia riadnemu metabolizmus.

Jedným zo spôsobov, ktorými mnohí boli úspešní nielen v páde kilá navyše, ale aj podpora zdravia, je čistenie tela s ryžou. Táto metóda má svoje korene v nás, pochádza z východných krajín, kde risoedenie je špeciálny potravinárska kultúra. Japonci a Číňania majú najväčší reálny spôsob oslavy, jesť ryžu. Tento postoj má racionálne jadro, pretože ryža je nielen užitočná pre svoju nutričnú hodnotu, ale tiež je vynikajúci čistiaci, vylúči toxíny.

Očista tela ryža je najlepšie vykonávané pomocou hnedej odrody obilnín. Je tento druh rastliny sú bežné vo východných krajinách. Ryža, ktorý sa predáva u nás je považovaný za rafinovaný a nemá také užitočné funkcie, ako je hnedá. Ak si kúpite hnedá ryža nie je možné, odborníci na výživu radia použiť druhý stupeň, v rámci ktorého existuje nerafinovaný zrna.

Čo sa stane, keď človek začne ryža očista tela? Skutočnosť, že táto bylina je považovaný za jedinečný adsorbent. A v procese vstupu do tráviaci trakt ryžová zrná urýchliť účinnosť pečene a obličiek - orgány zodpovedné za výmenu a odstránenie z organizmu recyklovaný procesov zbytočné prvky. Cielené dodržiavanie ryža diéta znižuje opuchy, normalizuje hmotnosť prispieva k inhibíciu procesov starnutia, omladenie tela. Bolesti kĺbov zmizne, vrátiť sa k normálnemu urogenitálny aktivite uvoľňuje škodlivý cholesterol a žlč.

Na prečistenie tela ryže viedla k požadovanému výsledku, budete musieť začať svoj deň raňajkami namočeným v studenej vode, ryže a následne 4 hodiny v tele by nemala dostať sústo iný druh potravín. Kurz trvá v závislosti na stave osoby 2-3 týždne. Počas tejto doby je potrebné obmedziť príjem soli a úplne vzdať alkoholu.

Účinne podporovať zdravie a chudnutie a očista tela ovsa. Táto rastlina je už dlho používaný ako profylaktikum proti mnohých chorôb vnútorných orgánov, zahŕňajú gastrointestinálny trakt a kardiovaskulárny systém. Ovos je dobré, pretože to je non-odpadu. Ak chcete vykonať očistu tela sa používa ovos a jačmeň a múku, a slama a plevy. Takáto diéta na krátku dobu, ktorá je schopná produkovať zázraky. Vývar ovos detoxikovať pečeň, obličky, čo má za následok dokonalé stavu tráviaceho traktu, posilnenie imunitného systému, vykazovať príznaky nachladnutia, blahodarné účinky na kardiovaskulárny systém. Zvlášť užitočné vyklíčili ovos.

No, najjednoduchšie, najlacnejšie, pohodlné a cenovo dostupné metódy - očista tela vody. Je táto technika v rannom príjmu vody na lačný žalúdok. Skutočnosť, že úplne prvý "prebudiť" obličky a črevá. A čím skôr bude na "ráno premývanie", tým lepšie pre telo. Musíte miesto piť len vodu z iných nápojov. Vhodný pre jej očistu tela vodou varené. Potom, čo v žalúdku, to vzrušuje žalúdka, uvoľňuje šťavu, ktorá je nútená z dôvodu nedostatku zložiek potravín na "digest", čo zostalo na stenách. Vzhľadom k tomu, že je self-čistenie tela toxínov a škodlivých látok. Všetka voda odvodený z tela spolu s týmito prvkami, ktoré bránia správnej funkcie vnútorných orgánov.