Dá sa dojčiaca matka čierne ríbezle: prínos pre telo a vstup pravidiel v potrave

Dojčenie vyžaduje žena súlad s mnohými obmedzeniami a obmedzeniami v potravinách. Napriek tomu, že niektoré druhy ovocia môže spôsobiť, že dieťa alergiu pomocou nich je nevyhnutná pre každého človeka. Dá sa dojčiaca matka čierne ríbezle? To je čisto osobná záležitosť, ktorá závisí na jednotlivého dieťaťa.

štruktúra

Chemické zloženie ríbezlí je nutné použiť, najmä pri dojčení.

• Vysoký obsah vitamínu C spôsobuje dobrú posilnenie imunity, ktorý je pre dojčiace matky veľmi dôležité. Daily normou tohto vitamínu môže byť získaný tým, že jej celkom 40 čiernych ríbezlí.
• Bobule sú bohaté na vitamíny B, E a F, a preto musí pracovať telo prospešný účinok, normalizovať kardiovaskulárny a nervový systém, podporuje svalovú prácu a zvýšiť tkanivové dýchanie. Takže nie je potrebné sa starať o to, či dojčiacich žien čiernych ríbezlí, je povinné jesť s mierou.
• Obsah pektínu poskytuje normalizácie tráviaceho traktu, uľahčuje prácu svalov čreva, bráni vstrebávaniu cholesterolu v tele a odstraňuje toxíny.
• Minerálne soli majú posilňujúci účinok na všetkých telesných systémov, posilnenie cievnej steny, normalizovať tlak, zlepšuje zdravie kĺbov, poskytujú prevenciu chudokrvnosti.

Čiernych ríbezlí dojčiaca matka je veľmi užitočné, pretože všetky minerály a vitamíny vaše dieťa prenesie do materského mlieka. A v súlade s tým tiež posilňuje imunitný systém, všetky systémy sú správne vyvinuté.

ríbezle výhody

Pitie čierne ríbezle zlepšuje kvalitu materského mlieka, že nasýtené mastné kyseliny prospešné stopové prvky a vitamíny potrebné pre normálny život a pre riadny priebeh všetkých fyziologických procesov v tele.

čierne ríbezle bobule prispievajú k produkciu červených krviniek, ktoré bránia rozvoju anémia, takže potrebovali v pooperačnom období, a to najmä pre tie ženy, ktoré mali cisársky rez. Dá sa dojčiaca matka čierne ríbezle, záleží len na dieťa. Pokiaľ nie je alergická reakcia, tieto bobule môžu byť konzumované s mierou.

Ako predstaviť nový produkt?

Pri prvom spustení musíte jesť iba 3-5 ovocia denne a nevstupujú do stravy žiadne ďalšie nové produkty. Ak sa počas dňa alebo nasledujúci deň dieťa bude mať vyrážku, je potrebné odložiť použitie ríbezlí na chvíľu a snažia sa ju zaviesť v potrave počas niekoľkých mesiacov.

Ak bola nájdená žiadna odpoveď druhý deň môžete jesť za 10 bobúľ, postupne zvyšovať dávka môže byť až 40 bobúľ denne. Ak sa po chvíli dieťa stále sa objavila alergická reakcia, je nutné zastaviť používanie plodov a snaží sa dať do 2-3 mesiacov. Iba vyskúšané a riadenie reakčná chlapca bude presne odpovedať na otázku, či dojčiace matky čiernych ríbezlí.

zranenia

Iba negatívne reakcie na ríbezlí príjmu môžu byť alergickí na dieťa. Aby nedošlo k jeho vzhľadu, je potrebné poznať niektoré nuansy:

• V prvých mesiacoch života dieťaťa by sa mala zdržať akýchkoľvek alergénnych potravín, vrátane takmer všetkých druhov ovocia. To je nevyhnutné pre 3-4 mesiacov v živote telo dieťaťa sa stala silnejšou a jej systémy fungujú trochu normálne.
• V deň jesť ríbezlí sa nemá podávať matkám stravy ďalších nových produktov, takže si môžete presne určiť, aký výrobok spôsobil reakciu dieťaťa.
• Musíme zvýšiť dávku postupne, počnúc niekoľkých bobúľ, a potom praktický spôsob, ako zistiť, či je možné jesť čierne ríbezle dojčiace matky.

Ak by však došlo k alergie, ktoré sa prejavujú malé vyrážky alebo diatéza, je potrebné dať dieťaťu antihistaminikum, ktorá pomáha, aby alergén z tela rýchlejšie (po lekársku pomoc).

V akej forme je lepšie použiť čierne ríbezle?

Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa formy podania. Existujú ríbezle môžu byť obaja čerstvý a vo forme čaju, džús, džem alebo marmeláda, na základe - čiernych ríbezlí. Môžem dojčiacich matiek tepelne spracované jahody? Po tepelnom spracovaní sa obsah živín sa mierne zníži v bobuliach, rovnako ako pridaná džem cukru na obrázku matkinom to nemusí byť tou najlepšou voľbou. Ale tu je všetko veľmi individuálne, takže každá žena, sa spoliehať na intuíciu, môže sám určiť optimálnu formu konzumácia plodov a ich počet.

Každý človek je užitočné z čiernych ríbezlí. Môžem dojčiacich matiek bobule, záleží len na ich výbere, veku a zdravotnom stave dieťaťa.