Kuracie paličky v multivarki pre milovníkov

Kurča, v súlade s lekármi a odborníkmi na výživu, je jedným z užitočné. Tento výrobok najmä obsahuje veľké množstvo vitamínov A, B, P, a rôzne stopové prvky. Kurča možno variť rôzne pokrmy: studených predjedál, polievok, polievky, druhé. Veľmi vták kalórií nízka - asi sto osemdesiat štyri kcal na sto gramov výrobku. To všetko závisí na tele kuraťa. Diéta je najviac prsníka. Obsahuje veľké množstvo bielkovín a ďalších živín.

Väčšina mastných a vysoké - IT nôh. Ale vylúčiť ich z moci v každom prípade nemožné. Oni obsahujú Kolagén potrebné pre ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom. Veľmi užitočné varená kuracie stehná v multivarki. Existuje niekoľko možností: varenie, dusenie, smaženie.

Čo variť kuracie stehienka? Čokoľvek. Napríklad pečené kurča so zeleninou. Veľmi chutné kuracie stehienka, pečená v alobale, ochutené cesnakom, smotanovou omáčkou so syrom a bylinkami. K tomu je potrebné čistiť nohy, ľahko odrazil, pridáme korenie, zabalené do fólie a vložíme do rúry pri teplote dvesto stupňov po dobu štyridsiatich minút. Potom sa dal na tanier, môžete pridať krásne krájaná zelenina.

Pre tých, ktorí dodržiavajú správnou výživou, ideálnou možnosťou by bolo varené kuracie nohy multivarki. Táto metóda je veľmi pohodlné. Jediné, čo potrebujete dať mäso do kastróla, pridáme korenie, trochu vody, bobkový list, trocha majonézy. Potom vyberte program, "varenie" a nastaviť časovač na dvadsať minút. Pripravené nohy položiť na misky, pridáme nastrúhaný syr na vrchole zeleniny. Tu to bude vyhovovať akýkoľvek obloha.

Môžete byť pripravené rôznymi spôsobmi, kuracie stehienka v multivarki. Recepty možno nájsť v kulinárske časopisy. Kuracie mäso je dobré a fakt, že získané z úspešných jedál a každodenného života, a sviatočného stola. Dusené kuracie stehienka v multivarki veľmi dobré pre tých, ktorí sa snažia sledovať jej postavu, viesť zdravý životný štýl. Misa pripravený týmto spôsobom sa získa mäso s nízkym obsahom tuku - šťavnaté a mäkké. Vhodné svetlo nej zeleninových šalátov alebo šalát zelenými a kyslou smotanou, alebo jogurtové omáčky.

Ak potrebujete pripraviť plnivo, je dobrou voľbou varené kuracie stehienka v multivarki. Je potrebné položiť nohy do hrnca, pridáme vodu, korenie, soľ, bobkový list, vedúci cibule, strúčik cesnaku. Nainštalovať program "varenie" a nastaviť časovač na dvadsať minút. Potom pridajte vývar namočenú v studenej vode, želatína, málo tepla. Vložte misku do nôh, aby zaplnil rovnaké tekuté posypeme nakrájanou bylinky. Dať riad na chladnom mieste. Podávame s majonézou plechovky alebo kyslou smotanou-horčičné omáčke.

Príprava v multivarki - jednou z najvhodnejšie spôsoby. Nie je potrebné, aby štát po dlhú dobu na sporáku za stáleho miešania, sa obávajú, že sa zrazu niečo bude horieť. Je len potrebné, aby výrobky, zostaviť plán a zapojiť sa do osobných záležitostí. No, večera je pripravená na nastavenie tabuľky. Každý dobrú chuť!