Osivá tekvice: chutné a zdravé.

Tekvicové semienka - to je pravda zásobárňou vitamínov a minerálov. Zvlášť užitočné sú rôzne semená extrahované z okrúhlych odrôd tekvice, miesto podlhovasté. Vo svojej štruktúre obsahuje vlákninu, proteín, malé množstvo železa, horčíka, zinku, medi, mangánu a fosforu.

Podľa množstva zinku semien na druhom mieste medzi jedlom po ustrice. Vzhľadom k tejto vlastnosti, jednoducho potreboval muža. V menšom množstve sú tiež kyselina listová, niacín, selén, vitamíny, kyselina glutámová a arginín.

Tekvica olej obsahuje vitamín A, B1-2, C, E, K, P, a komplex mikro- a makroživín. Má tiež pektín - nádherné prírodné adsorbente, ktorý zbiera a zobrazuje telo rôznych škodlivých látok. Počtom pektínu tekvicové semienka spôsoby, ako konkurovať aj jablká.

Vzhľadom k tejto jedinečnej zloženie zrna sa veľmi užitočný produkt v obličkách a močovom mechúre. Zloženie tekvicových semien a konope umožní vyrovnať sa s retencia moču a výskytom krvi v moči.

Vysoký obsah zinku umožňuje použiť tekvicové semienka ako liek v prítomnosti zápalu prostaty a prostaty. Zvlášť efektívne budú v diagnostike ochorenia v raných fázach.

Nedostatok zinku vyvoláva veľa problémov v tele, malé deti môžu dokonca zomrieť, pretože to. V prechodnom období, existujú problémy, ako sú lupiny, mastná seborrhea a akne.

Stopové prvky, ktoré obsahujú tekvicové semená majú priaznivý účinok na srdcový sval a zmierniť bolesť anginy pectoris. Ropa, vyrobené z takých semien, posilňujú krvný tepnu.

Semená majú samy preháňadlo a močopudné vlastnosti, aby sa vysporiadať s nadúvaním v črevách a žalúdku, podporujú vylučovanie olova a kadmia z tela.

Tieto semená musia byť použité pre ľudí, ktorí sú náchylní k depresiám.

Okrem toho, tekvicové semienka použiť v takých lekárske účely:

• v boji proti hlísty, húb a ochorení pečene;
• pre zlepšenie zloženia krvi;
• ulceróznej ochorenia;
• ako sa zbaviť pálenie záhy, akútne a chronické gastritídy;
• k likvidácii spálením bolesť a zápal močového mechúra;
• spomaliť starnutie.

Výhody tekvicové semienka je nepopierateľný. Môžu byť použité pre deti i seniorov, a dokonca aj tehotné ženy. Semená neobsahujú toxíny a nemajú žiadne vedľajšie účinky.

Ale len - je to kalórií tekvicové semienka - 570 kalórií na 100 gramov.

Jesť tekvicové semená môžu byť v čistej forme, ale môže byť v rôznych odvary alebo prášku. Prostredníctvom kaša z nich môže zmierniť bolesť popáleniny, dermatitídy a kožných rán.

Môžu byť pridané v rôznych šalátov, mäsa a zeleninové jedlá, omáčky a najrôznejších pečiva.

Pre tých, ktorí trpia červami semená môže byť skutočný liek. Skutočnosť, že obsahujú látku - cucurbitin, ktorý je toxický pre červy a nespôsobí žiadnu škodu na človeku. Stačí použiť denne na lačný žalúdok 100 gramov semien, pitná voda, a po 5-7 dni červov skončí.

Môžete tiež kombinovať semená a med. Takýto antihelmintikum situovaný pre dospelých i deti. V tomto prípade je žiaduce, aby trieť semená s mliekom či vodou, potom miešajte s medom alebo ovocnou šťavou a dostanete skvelý, chutný profylaktického proti červom, ktoré by mali byť konzumované dvakrát denne na lačný žalúdok s prestávkou pol hodiny.

Tí, ktorí sa snažia zbaviť parazitov, musíte najprv vziať do úvahy, že množstvo konzumovaných semien musí pestovať ako chladné počasie na ulici.