Správna výživa pre gastritída žalúdka

Podľa štatistík, jeden z najčastejších ochorení sú problémy s tráviacom trakte. Bohužiaľ štatistiky neberú do úvahy kategórie občanov, ktorí neplatia pre zdravotnícke inštitúcie so sťažnosťou. To je naozaj zlé, pretože jedlo v žalúdku žalúdku by mala byť zvláštne.

Spravidla dielom žalúdočné problémy spojené s nesprávnou stravou, moderné ekológie a hektické tempo života neumožňuje telo odpočinúť.

Výživa žalúdka žalúdka: základné kánony

Po prvé, mali by sme jesť malé porcie, ale častejšie. Prejedanie alebo jedlom raz denne, veľká časť môže spôsobiť bolestivé útoky. Tiež nemajú prijímať potravu "nálet", každý kus je potrebné dôkladne požuť. Atmosféra pri stole by mal byť pokojný a pokojný. Nádoby musí byť podaná vo forme tepla, príliš studené alebo príliš horúce potraviny ničí žalúdočnú sliznicu, čo spôsobuje rozvoj ochorenia.

V akýchkoľvek ochorení žalúdka by malo raz a navždy opustiť pridanie ostré, slané, kyslé korenia a omáčky. Prospešné pre mukóznej štátnej gastritídou ovplyvniť pitie zeleninové šťavy, ako aj slanou minerálnej vody. To má užitočné vlastnosti čerstvo pripravený zemiakov džús, cukrová repa, alebo mrkvy. Povinne v súlade s pravidlom v ochorenie žalúdka je jesť polievky na obed. Ľahké polievky a ovsené vločky poskytujú zdravé jedlo pre žalúdka. Sú obklopujú steny žalúdka, vytvára priaznivé podmienky pre následné trávenie potravy. Perlivá voda a džúsy s vysokým obsahom cukru sú odstránené, káva môže tiež poškodiť.

Výživa pre gastritídy s nízkou kyslosť žalúdka

V tomto prípade by ste mali vybrať produkty, ktoré prispievajú k rozvoju kyseliny, teda byť použité mliečne výrobky, vajcia, môže byť tiež trochu nízkotučných druhov mäsa (prednostne sa hydine). V niektorých prípadoch výstrednosť jednotlivých mliečnych výrobkov, potom ich použitie by malo byť odpustená.

Power zápal žalúdka žalúdočnej nastaviť individuálne, na základe reakcií organizmu na každý výrobok. Je preto pozorne sleduje svoj stav po každom jedle. Ale tam sú produkty, ktoré majú všeobecnú kontraindikáciou. Napríklad niektoré druhy zeleniny prispievajú ku kvaseniu, a tým vytvoriť ďalšiu záťaž pre žalúdok. Tieto nepríjemné vlastnosti majú klíčky všetky.

Pokiaľ budeme hovoriť o využití obilnín, ktoré majú pozitívny vplyv na stav žalúdka. Odborníci odporúčajú výberu obilnín jemne mletých. Samozrejme, že celé zrná obsahujú viac prospešných stopových prvkov, ale majú tendenciu napučiavať, ktorý dráždi pokožku a môžu mať vplyv na vaše zdravie.